Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Ресурси за АДХД
Поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД) један је од најчешћих дечјих неуроразвојних поремећаја. Утјече на до 5 посто дјеце у Сједињеним Државама.
Према Америчком психијатријском удружењу (АПА), приближно 2,5 процента одраслих такође живи са овим поремећајем. Мушкарцима је три пута већа вероватноћа да им се дијагностикује АДХД од жена.
Деца и одрасли са АДХД-ом могу се бавити контролом импулса, хиперактивношћу и проблемима који обраћају пажњу током дужег временског периода. Ако се не лечи, то може пореметити нечију способност обраде, разумевања и учења информација.
Бројни ресурси и третмани - попут лекова и терапије понашања - могу помоћи онима који имају АДХД да живе испуњен и продуктиван живот. Постоји и велики број организација, ресурса и образовних алата - попут оних у наставку - који могу помоћи онима који имају АДХД и њиховим пријатељима и породици.
Непрофитне организације
Непрофитне организације могу бити користан ресурс који нуди корисне информације о АДХД-у, као и информације за пријатеље и чланове породице.
Испод су организације које пружају ресурсе деци и одраслима који живе са АДХД-ом. Укључене су и непрофитне организације са седиштем у Канади и Великој Британији.
- ЦХАДД: Национални ресурс о АДХД-у
- Удружење поремећаја пажње (АДДА)
- Центар за свест о АДХД-у, Канада (ЦАДДАЦ)
- АДХД фондација: Ментално здравље, образовање и услуге обуке
- Америчко професионално друштво за АДХД и сродне поремећаје (АПСАРД)
- Светска федерација за АДХД: од поремећаја детета до одраслог човека
- Институт за ум детета
Интернет ресурси
Интернет ресурси пружају информације о знацима и симптомима АДХД-а, као и тренутне истраживачке студије које расправљају о новим начинима управљања и лечења поремећаја.
Водичи за ресурсе могу бити посебно корисни за родитеље. Ови алати описују како АДХД може утицати на способност детета да учи у учионици и опремити родитеље знањем да боље подржавају своју децу код куће и у школи.
- АДХД Институт
- ЛД ОнЛине: Водич за едукаторе за тешкоће у учењу и АДХД
- АДДИТУТ: Унутар АДХД ума
- ИмпацтАДХД.цом: Помоћ родитељима помажу деци
- АДХД детињство
- Центар за родитељске информације и ресурсе
Заговарање и свест
Адвокатске групе могу помоћи људима са АДХД-ом, као и њиховим вољенима, да се осећају оснаженима. Организације наведене у наставку истичу различите начине за укључивање у пружање помоћи заједници (како у Сједињеним Државама, тако и у иностранству) и заговарачке пројекте.
- Месец обавештености о АДХД-у
- АДХД Аваре
- АДД Адвоцате
Групе за подршку
Групе подршке пружају сигуран простор родитељима деце са АДХД-ом и одраслима са АДХД-ом за повезивање са другима који разумеју кроз шта пролазе. Групе подршке такође могу бити терапеутске за вољене особе.
Интернет форуми омогућавају појединцима да се виртуелно повежу са члановима групе и нуде погодан приступ заједници која пружа подршку у било ком тренутку.
- Фацебоок: Маме са АДД / АДХД децом
- Фацебоок: Подршка родитељима деце са АДД / АДХД
- Фацебоок: АДХД Адулт Суппорт Гроуп
- АДДА: Групе подршке за одрасле
Књиге
Читање књига као начин да сазнате више о АДХД-у може бити облик терапије, познат као библиотерапија. Књиге које подучавају специфичне алате који помажу деци и одраслима да управљају АДХД-ом могу бити посебно информативне.
Погледајте неке сјајне у наставку:
- Преузимање одговорности за АДХД
- Више пажње, мање дефицита: Стратегије успеха за одрасле са АДХД-ом
- АДХД радна свеска за децу: Помагање деци да стекну самопоуздање, социјалне вештине и самоконтролу
- Паметан, али раштркан: Приступ револуционарних извршних вештина како би се деци помогло да достигну свој пуни потенцијал
- Ваш живот може бити бољи, користећи стратегије за АДД / АДХД за одрасле
- ДОДАЈ ми украо кључеве од аутомобила
Јули Фрага је лиценцирани психолог са седиштем у Сан Франциску у Калифорнији. Дипломирала је са ПсиД-ом на Универзитету Северног Колорада и похађала постдокторску стипендију на УЦ Беркелеи. Страствена према женском здрављу, свим својим сесијама приступа са топлином, искреношћу и саосећањем. Погледајте шта она ради на Твиттер-у.
