Типична, здрава ћелија има животни циклус раста, деобе и смрти. Ћелија карцинома је абнормална ћелија која не прати овај циклус.
Уместо да одумиру како би требало, ћелије рака репродукују више абнормалних ћелија које могу да нападну оближње ткиво. Такође могу путовати кроз систем крви и лимфе у друге делове тела.
Погледајмо ближе шта је потребно да нормална ћелија постане канцерогена и шта можете учинити да смањите шансе за развој рака.
Да ли сви имају ћелије рака у свом телу?
Не, немамо сви ћелије рака у телу.
Наша тела непрестано производе нове ћелије, од којих неке могу постати канцерогене. У било ком тренутку можда производимо ћелије које су оштетиле ДНК, али то не значи да им је суђено да постану рак.
Већину времена ћелије са оштећеном ДНК или се поправљају или одумиру апоптозом. Потенцијал за рак се дешава само када се не деси ниједна од тих ствари.
Која је разлика између ћелија карцинома и нормалних ћелија?
Укратко, нормалне ћелије се покоравају упутствима. Ћелије рака немају.
Нормалне ћелије расту и деле се само по потреби да замене оштећене или стареће ћелије. Зреле ћелије имају специјализоване функције. Једном кад испуне своју сврху, умиру завршавајући свој животни циклус.
Ћелије рака имају мутиране гене и мање су специјализоване од нормалних ћелија. Ћелије рака не прате уобичајену рутину. Потребни или не, они расту и деле се и не умиру кад би требали. Управо овај раст ван контроле води ка раку.
Ћелије рака се гомилају и формирају туморе и шире се у околно ткиво. Ове ћелије се такође могу одвојити и путовати у друге делове тела.
Да компликују ствари, ћелије рака могу утицати на понашање нормалних ћелија. Они могу подстаћи здраве ћелије око себе да расту нове крвне судове како би се канцерогени тумори опскрбили хранљивим састојцима.
Ћелије рака често могу да избегну имуни систем инхибирајући имуне ћелије да их разликују од других ћелија.
Која је разлика између бенигних и малигних ћелија?
Велика је разлика између бенигних и малигних ћелија.
Бенигне ћелије нису канцерогене. Понекад прекомерно производе и формирају туморе, али немају способност инвазије на друго ткиво. Обично нису опасне по живот, али могу бити ако нарасту превелико или се угурају у орган. На пример, бенигни тумор на мозгу може бити опасан.
Када се уклони бенигни тумор, мало је вероватно да ће поново нарасти. Пошто се бенигне ћелије не шире, нема потребе за лечењем како би се спречило повратак бенигних ћелија.
Малигне ћелије су канцерогене и потенцијално опасне по живот. Имају способност да нападају оближња ткива и шире се по телу.
Када се уклони малигни тумор, све ћелије које остану могу резултирати новим растом. Због тога рак често захтева додатни третман, као што је хемотерапија, имунотерапија или зрачење, како би се трагало и уништавало ћелије рака у целом телу.
Шта узрокује рак?
Рак је повезан са оштећеном ДНК. Наслеђене генетске мутације повезане су са 5 до 10 процената свих карцинома. Имати једну од ових генетских мутација повећава ризик од развоја карцинома, али то није неизбежно.
Генетске мутације такође можете стећи и другим факторима, укључујући:
- хемикалије у дуванском диму
- ултраљубичасте (УВ) зраке сунца или соларија
- излагање зрачењу, укључујући и зрачење
- лоша исхрана, укључујући висок унос прерађеног меса
- физичка неактивност
- злоупотреба алкохола
- излагање хемикалијама попут радона, олова и азбеста
- инфекције попут хуманог папилома вируса (ХПВ) и хепатитиса
Тачан разлог због којег неко развија рак не може се увек утврдити. Комбинација фактора може допринети почетку рака. Једном када ћелија има мутацију, она се преноси на сваку ћелију коју произведе.
Шта можете учинити да смањите ризик од рака?
Не можете у потпуности елиминисати ризик од рака, али постоје кораци које можете предузети да бисте смањили ризик.
- Избегавајте дуван. То укључује цигаре, цигарете, луле и дуванске производе без дима. У Сједињеним Државама, свака трећа смрт од рака може се приписати пушењу.
- Организујте редовне прегледе за рак. Неки прегледи, попут Папа теста и колоноскопије, могу открити абнормалне ћелије пре него што имају прилику да постану канцерогене. Други прегледи, попут мамографије, могу открити локализоване ћелије рака пре него што почну да се шире.
- Пијте алкохол умерено. Алкохолна пића садрже етанол који временом повећава ризик од рака. Алкохол треба ограничити на једно пиће дневно за жене и два за мушкарце.
- Заштитите кожу од сунца. Избегавајте УВ зраке покривањем коже и коришћењем креме за сунчање широког спектра са заштитним фактором од најмање 30. Покушајте да избегавате трошење времена на подневном сунцу и не користите соларијуме или лампе за сунчање.
- Држите се здраве, уравнотежене дијете. Покушајте да у своју исхрану уврстите пуно поврћа, воћа и интегралних житарица. Ограничите прерађену храну, шећере, црвено месо и прерађено месо.
- Вежбајте. Физичка неактивност може повећати ризик од рака. Покушајте да радите најмање 150 минута умерене вежбе или 75 минута енергичне вежбе недељно.
Разговарајте са својим лекаром о вакцинама које могу смањити ризик од одређених карцинома.
ХПВ је полно преносива инфекција (СПИ) која се преноси контактом кожа са кожом. Може изазвати рак грлића материце, гениталних органа и главе и врата. Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) препоручују ХПВ вакцину за већину људи од 9 до 26 година.
Постоји и вакцина против хепатитиса Б, вирусне инфекције која може повећати ризик од рака јетре.
Разговарајте са својим лекаром о ризику од рака и другим корацима које можете предузети да бисте смањили те ризике.
Доња граница
Немамо сви ћелије карцинома у телу.
Сам број ћелија које ваше тело стално ствара значи да увек постоји могућност да неке буду оштећене. Чак и тада, те оштећене ћелије неће се нужно претворити у рак.
Рак обично потиче од оштећења ДНК наслеђеним генетским мутацијама или нечим чему сте изложени у свакодневном животу.
Не можете да контролишете генетске мутације, али неке промене у начину живота могу вам помоћи да смањите ризик од развоја рака, укључујући добијање одређених скрининга за заустављање рака пре него што започне.