Шта је узрок акни на раменима и како се лечим?

Вероватно су вам познате акне, а шансе су да сте их и сами искусили.

Према Америчкој академији за дерматологију, око 40 до 50 милиона Американаца истовремено има акне, што је чини најчешћим стањем коже у Сједињеним Државама.

Акне се јављају када поре на кожи зачепе мртве ћелије коже. Производња себума (уља) и бактерија Пропионибацтериум ацнес такође играју улогу у изазивању акни.

Промена нивоа хормона, одређени лекови и употреба комедогених производа могу допринети развоју акни.

Сматра се да се акне најчешће појављују на лицу, али се могу јавити и у другим областима, као што су рамена, леђа, груди и врат.

У овом чланку ћемо проучити узроке и врсте акни на рамену и шта можете учинити да бисте их лечили и спречили.

Зашто имам акне на раменима?

Акне су најчешће код тинејџера због хормоналних промена које се дешавају у пубертету, али акне могу утицати на људе различите старости.

Акне на рамену могу се појавити из више разлога. Иако су саме акне исте као и мрље које бисте добили било где другде на телу, неке ствари могу погоршати акне на раменима. То укључује ствари попут уске или рестриктивне одеће и поновљеног притиска нараменица или каиша.

Акне такође могу имати велику генетску компоненту, с тим што гени играју улогу у одређивању како тело реагује П. ацнес бактерија.

Вишак лојних секрета

Погрешно је мишљење да лоша хигијена или прљава кожа узрокују акне. Уместо тога, формирају се акне испод кожа.

Током пубертета, лојне жлезде често производе више себума. Познато је да хормонски лекови попут тестостерона, неких прогестерона и фенотиазина такође повећавају производњу себума, као и Паркинсонова болест.

Прекомерни себум, мртве ћелије коже и остали остаци могу се заглавити у поре и блокирати је. То доводи до лезија акни попут комедона (белих тачака и митесера), а ако се развије запаљење, инфламаторних лезија које видимо код акни.

Ацне Мецханица

Механика акни је врста акни коју покрећу спољне силе попут топлоте, притиска и трења.

Ако приметите да се на вашим раменима појачавају акне након снажног тренинга у уској одећи или након ношења руксака у врућем дану, узрок је вероватно механика акни.

Механика акни није исто што и вулгарис, која се јавља као резултат хормона и других унутрашњих фактора, попут превише активних лојних жлезда.

Кератосис пиларис

Можда сте чули кератосис пиларис под називом „пилећа кожа“. Безазлене мале црвене квржице често се појављују на задњем делу руку или на бутинама као резултат мртвих ћелија коже које зачепљују фоликул длаке.

Ово стање се не сматра варијацијом акни, иако се сматра да употреба локалних ретиноида побољшава и кератосис пиларис и акне.

Врсте акни на рамену

Не изгледају све акне исто. То је зато што заправо постоје различите врсте акни:

• Беле тачке (отворени комедони) су мале неравнине на којима је изглед коже. Садрже накупину кератина (који тело природно производи) и уља.
• Митесери (затворени комедони) настају када се поре зачепе. Често се мисли да је њихова тамна боја због прљавштине у фоликулу, али заправо због оксидације кератина и меланина.
• Папуле су мале црвене квржице. Пречник им је мањи од 1 центиметар. Папуле немају бистру главу.
• Пустуле су црвене кврге испуњене гнојем или другом течношћу.
• Чворови и цисте су велике, црвене, често болне лезије акни које се јављају у тешким акнама названим нодулоцистичне акне.

Како се ослободити акни на рукама и раменима

На тржишту постоји пуно лекова и средстава за чишћење против акни, што отежава избор правог. Покрили смо вас.

Кућни лекови

Уље чајевца

Многи производи за негу коже који се продају без рецепта садрже уље чајевца. Широко је доступан по приступачним ценама у већини апотека и прехрамбених продавница.

Студија из 2018. открила је да је употреба креме од алое вере, прополиса и уља чајевца ефикаснија од антибиотика у смањењу тежине и укупне количине акни, као и у спречавању ожиљака.

Топао облог

Америчка академија за дерматологију препоручује наношење топлог облога на дубоке, болне бубуљице након што се створи белица. Ово ће помоћи у процесу зарастања.

Да уради ово:

1. Намочите чисту крпу у врућу воду. Водите рачуна да вода није довољно врућа да опече кожу.
2. Нанесите облог на бубуљицу 15 минута.
3. Понављајте чак три до четири пута дневно док се течност или гној не ослободе.

Јабуково сирће

Компоненте јабуковог сирћета (АЦВ) - а не сам АЦВ - могу се борити против бактерија које узрокују акне, али истраживање које постоји није висококвалитетно. Потребно је више истраживања да ли АЦВ може сам да лечи акне.

Ако се одлучите да испробате АЦВ против акни, имајте на уму да кожу може опећи или пецкати јер је тако кисела. Пре употребе увек га разблажите са 3 дела воде и 1 делом АЦВ.

Овсена купка

Можда се сећате пењања у овсеној купки када сте преболели водене козице. То је зато што овсена каша (посебно колоидна зоб) има умирујућа и противупална својства. Посебно је добар за суву, сврбеж или грубу кожу.

Анегдотно, овсена купка може смирити акне на раменима. Ипак, потребно је истраживање да би се ово потврдило.

ОТЦ лекови

Ако вам кућни лекови не помажу у лечењу акни на рамену, можда ћете желети да испробате вантелесни производ против акни.

Бензоил пероксид ће убити бактерије унутар поре. Размислите о употреби бензоил пероксидног третмана или оперите. Будите пажљиви када је користите, јер може замрљати тканину.

Остали ОТЦ третмани укључују салицилну киселину и локални адапален (Дифферин).

Лекови на рецепт

Дерматолог може да препише лекове у случајевима када кућни лекови и ОТЦ третмани нису ефикасни. То може укључивати:

• топикалне креме
• антибиотици попут доксициклина
• локални ретиноиди
• бензоил пероксид на рецепт

Одређене пилуле за контролу рађања такође могу помоћи у контроли акни. Ови контрацептиви садрже естроген и прогестин. Имајте на уму да можда нећете видети резултате неколико месеци.

Спиронолактон је још једна опција за жене са акнама.

Изотретиноин може очистити акне и одржати кожу чистом чак и након што лек напусти систем.

Изотретиноин може доћи са нежељеним ефектима. Веома мали проценат људи који узимају лек извештава о променама расположења. Такође подиже масноће у крви и може проузроковати озбиљне урођене недостатке ако се узима током трудноће.

Ваш лекар може да разговара о предностима и недостацима вашег конкретног случаја акни.

Спречавање акни на рамену

Добра вест је да се са неколико лаких поправки акне на раменима понекад могу саме уклонити.

Носите широку, прозрачну одећу како бисте спречили стварање нових појава. Ово је посебно случај ако имате механику акни.

Такође је добра идеја да:

• Пијте пуно воде како бисте одржали кожу хидратизованом.
• Користите хидратантну крему са заштитним фактором.
• Покушајте да не додирујете и не пуцате бубуљице.

Одузети

Акне на рамену могу се појавити у неколико облика, укључујући комедоне, папуле, цисте и чворове.

Кућни лекови, ОТЦ лекови и лекови на рецепт могу помоћи у лечењу акни.

Ако не видите побољшање код кућног лечења, обратите се дерматологу за помоћ. Помоћу алата Хеалтхлине ФиндЦаре можете се повезати са дерматологом у свом подручју.