Да ли су контракције након секса нормалне?

Преглед

Обично је сигурно имати секс током трудноће. Већина парова може се бавити сексуалним односима током трудноће све до дана порођаја.

Али ваше тело може другачије реаговати на секс кад сте трудни. Можда ћете приметити и благе Брактон-Хицкс-ове контракције након оргазма.

Ево прегледа шта је безбедно, шта није и када треба да позовете лекара.

Да ли се секс разликује током трудноће?

Можда већ знате да је пол другачији током трудноће. Секс се може осећати боље или горе из следећих разлога:

• више крви тече у вагину
• отечене дојке
• осетљиве дојке

Ваши хормони су такође у игри. Они могу променити ваша емоционална и физичка осећања у вези са сексуалном активношћу.

Да ли је секс током трудноће сигуран?

У чланку објављеном у Канадском медицинском удружењу журнала, истраживачи су прегледали мноштво питања везаних за секс и трудноћу. Њихов закључак: Секс је безбедна активност ако имате трудноћу са малим ризиком.

Разговарајте са својим лекаром ако имате:

• плацента превиа
• ризик од превременог порођаја
• друге компликације у трудноћи

Апстиненција можда неће помоћи вашој ситуацији, али обично се препоручује одмарање карлице као мера предострожности како би се избегле компликације.

Бринете за бебу? Имајте на уму да је ваше дете сигурно угнежђено у амнионској врећици и да га јаки мишићи материце ублажавају. Ваш грлић матернице и чеп слузи пружају додатну баријеру заштите.

Умањен сексуални нагон током трудноће

Не узнемиравајте се ако нисте „расположени“. Како месеци одмичу, можда ћете се осећати болесно, уморно или не баш секси.

Више је него у реду прескочити секс и уместо тога уживати у гужвању. Физичка интимност може укључивати много више од секса. Само слушајте своје тело и радите оно што вам одговара. Можете покушати:

• грлећи се
• мажење
• љубакање

Узроци контракција након секса

Можда ћете доживети контракције током и након секса. Могу се јавити након оргазма или односа. Обично су нормални, попут Брактон-Хицкс-ових контракција, и не производе промене на грлићу материце.

Ове контракције се дешавају из различитих разлога.

• Ваше тело ослобађа окситоцин када дођете до оргазма, због чега се мишићи скупљају.
• Семе садржи простагландине који могу покренути контракције материце.
• Брадавице су осетљиве током трудноће. Ако вам партнер стимулише брадавице током секса, могли бисте доживети контракције.
• Ваше тело је несумњиво у покрету током секса. Физичка активност и различити положаји такође могу проузроковати контракције.

Контракције након секса су обично благе и пролазе у року од неколико сати. Покушајте да легнете, да се опустите, под топлим тушем или попијете чашу воде док не прођу. Ове контракције су углавном безопасне и обично не доводе до превременог порођаја.

Превремени пород

Важно је разумети разлику између контракција након секса и превременог порођаја. Превремени пород је порођај који започиње више од три недеље пре вашег очекиваног датума порођаја.

Позовите свог доктора ако имате било који од следећих знакова или симптома:

• грчеви, бол или притисак у карлици
• повећан излив из вагине, укључујући течност или крв
• мучнина, повраћање или дијареја
• мање покрета фетуса
• четири или више контракција у сату које не пролазе уз одмор или репозиционирање

Ваш лекар ће вам можда моћи дати лекове за заустављање порођаја ако сте далеко од термина. Потражите помоћ што је пре могуће, чак и ако је то можда лажни аларм.

Када позвати свог доктора

Разговарајте са својим лекаром ако имате било који од ових симптома:

• бол
• уочавање
• крварење

Такође обавестите свог доктора ако имате било какву другу нелагодност током или након секса.

Ако вам се вода поквари или сумњате на превремени пород, можда бисте желели да посетите хитну помоћ. Ово је само ако не мислите да имате времена да се телефоном посаветујете са својим лекаром.

Мото овде је боље сигурно него жалити.

Сексуалне активности које треба избегавати током трудноће

Иако је већина секса сигурна током трудноће, Немоурсова фондација наводи неколико активности које бисте требали избегавати.

• Реците партнеру да вам не дува ваздух у вагину током оралног секса. То би вас могло ризиковати од развоја ваздушне емболије која би се могла показати фаталном и за вас и за бебу.
• Ако имате секс са неким у чију сексуалну историју нисте сигурни, бавите се сигурним сексом како бисте избегли заразу полно преносивим инфекцијама. Одређене СПИ могу утицати на вашу бебу.
• Избегавајте анални секс уколико немате дозволу лекара.

Такође имајте на уму да положаји који су радили пре трудноће можда више неће бити удобни. Одређени положаји могу бити и небезбедни у каснијим месецима трудноће. Избегавајте да лежите равно на леђима након четвртог месеца, јер то врши притисак на главне крвне судове.

Покушајте да останете на рукама и коленима током првог и другог тромесечја како бисте смањили притисак на стомак. Како ваша трудноћа буде напредовала, покушавајте са женом на врху и на кашичицама како бисте остали удобни.

За понети

Трудноћа не значи да се ваш сексуални живот завршава девет месеци. У ствари, то би могао бити почетак читавог новог света повезаности и задовољства. Разговарајте о својим осећањима са партнером и обратите пажњу на то како ваше тело реагује. Углавном уживајте у заједничком времену.