Прављење разлике када имате МС: како се укључити

Преглед

Да ли тражите начине да помогнете другима са МС? Имате много тога да понудите. Било да се ради о вашем времену и енергији, увидима и искуству или посвећености променама, ваши доприноси могу позитивно утицати на животе других који се носе са тим стањем.

Волонтирање такође може имати позитивне ефекте на ваш живот. Према Великом добром научном центру на УЦ Беркелеи, помагање другима може вам помоћи да повећате вашу срећу, изградите социјалне везе и чак побољшате физичко здравље. Укључивање у вашу заједницу је одличан начин да упознате друге људе док им узвраћате.

Ево пет начина на које можете да се укључите.

Волонтирајте у непрофитној организацији или групи заједнице

Много је организација и група широм земље које пружају информације и друге облике подршке особама са МС. Многи од њих ослањају се на добровољце који ће им помоћи да остваре своју мисију и одрже свакодневне операције.

Размислите о томе да контактирате локалну, државну или националну организацију да бисте сазнали више о могућностима волонтирања. Обавестите их о вашим вештинама и интересовањима. У зависности од ваших могућности, ваше доступности и њихових потреба, можда ћете моћи да помогнете:

• водите посебан догађај или прикупљање средстава
• управљати недељним или месечним програмом
• припремити образовне или теренске материјале
• ажурирају своју веб страницу или платформе друштвених медија
• врше поправке или обављају активности чишћења и одржавања у својој канцеларији
• пружају односе са јавношћу, маркетинг, рачуноводство или правне савете
• ажурирају своје рачунарске системе или базе података
• пуни коверте или дели флајере
• понашајте се као портпарол пацијента

Постоји много других начина на које бисте могли да помогнете. Да бисте сазнали како можете да употребите своје вештине, контактирајте организацију са којом сте занимљиви у волонтирању.

Помозите у покретању групе за подршку

Ако сте заинтересовани за редовно и трајно залагање, многе групе за подршку ослањају се на вође волонтера да остану на површини. Неке групе за подршку фокусирају се на особе са МС, док су друге отворене за чланове породице.

Ако у вашој области већ постоји група за подршку, размислите о томе да контактирате вође да бисте сазнали постоје ли могућности да се укључите. Ако у вашој близини нису доступне групе за подршку, можда је право време за покретање групе. Такође се можете придружити или покренути групу за подршку на мрежи. На пример, Национално друштво за мултиплу склерозу домаћин је више група за подршку на мрежи.

Понашајте се као вршњачки саветник

Ако више волите да се повежете са људима један на један, можда ћете постати добар вршњачки саветник. Вршњачки саветници се ослањају на своја искуства са МС, како би помогли другима да науче да се носе са тим стањем. Они пружају симпатично ухо и емоционалну подршку људима који се могу осећати преплављено, изоловано или изгубљено.

Ако сте заинтересовани да постанете вршњачки саветник, размислите о томе да контактирате медицинску клинику или непрофитну организацију да бисте сазнали да ли врше услуге вршњачког саветовања за особе са МС. На пример, Национално друштво за мултиплу склерозу прати и обучава волонтере да пружају подршку вршњака путем телефона и е-поште.

Прикупите новац за добар циљ

Ако нисте спремни да се дугорочно обавежете, постоји много начина на које можете краткорочно да помогнете. На пример, кампање за прикупљање средстава често захтевају само неколико сати вашег времена.

Добротворне шетње и други спортски догађаји један су од популарних начина прикупљања новца за медицинске потребе и непрофитне организације. Сваког пролећа Национално друштво за мултиплу склерозу организује вишеструке МС шетње. Такође је домаћин разних других догађаја за прикупљање средстава.

Локалне клинике, болнице и групе заједница могу такође да прикупљају средства. У неким случајевима можда прикупљају новац за услуге повезане са МС. У другим случајевима можда прикупљају средства за програме који помажу људима са разним здравственим стањима. Било да помажете у вођењу догађаја или прикупљању средстава или прикупљању обећања као учесник, то може бити забаван начин да се представите.

Укључите се у истраживање

Многи истраживачи спроводе фокус групе, интервјуе и друге врсте студија међу људима који живе са МС. Ово им може помоћи да науче како стање утиче на људе. Такође им може помоћи да идентификују промене у искуствима и потребама чланова заједнице.

Ако сте заинтересовани за помоћ у унапређивању науке о МС, можда ће вам бити задовољство учествовати у истраживачкој студији. Да бисте сазнали више о истраживачким студијама у вашем подручју, размислите о томе да контактирате локалну клинику или истраживачки институт. У неким случајевима такође можете учествовати у анкетама или другим студијама на мрежи.

За понети

Без обзира на ваше вештине или искуства, имате нешто драгоцено да понудите својој заједници. Доприносећи свом времену, енергији и увидима, можете помоћи да се разлика може променити.