Идентификовање како фибромиалгија утиче на вас може бити кључ за учење како најбоље управљати тим стањем. Права апликација вам може помоћи да пратите симптоме како бисте минимализирали бол и поремећаје који могу да изазову.
Тражили смо најкорисније и најпријатљивије апликације засноване на изврсном садржају, рецензијама корисника и поузданости. Ево наших најбољих избора за годину.
Управљај мојим болом
Андроид оцена: 4,5 звездице
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Ова апликација олакшава детаљније разумевање вашег стања. Неће вам помоћи само да боље управљате својим симптомима, већ ће вам помоћи и да направите извештаје засноване на доказима за дијагнозу, лечење и тврдње. Апликација је једноставна и брза и нуди користан увид у статистику, графиконе, графиконе и приказе календара.
ПаинСцале - дневник праћења болова
Рејтинг за иПхоне: 4,6 звездице
Андроид оцена: 4,4 звездице
Цена: Бесплатно
Креирана уз допринос лекара и пацијената са хроничним боловима, апликација ПаинСцале прати и организује све ваше симптоме и релевантне информације. Такође пружа персонализовано образовање о управљању болом, са више од 800 организованих чланака, здравствених савета, вежби и информација о програмима и опцијама лечења. Користите апликацију за евидентирање и праћење болова како бисте могли да активирате идентитет и добијете извештаје о боловима и увиде који ће вам помоћи да боље управљате својим стањем.
Хипноза за ублажавање бола - хронични бол
Андроид оцена: 4,3 звездице
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Помоћу ове апликације можете испробати технике хипнозе осмишљене да вам помогну да се опустите и умањите хронични бол водећи вас кроз 30-минутне вежбе за опуштање звука. Сесија хипнозе укључује један одломак који чита умирујући глас хипнотерапеута са опуштајућим звуковима и музиком у позадини. Можете да контролишете јачину звука сваког аудио канала, поновите сесију колико год пута желите и користите функцију Хипнотиц Боостер за бинауралну звучну терапију.
Ако желите да номинирате апликацију за ову листу, пошаљите нам е-пошту на номитионс@хеалтхлине.цом.
-of-the-knee.jpg)
