Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Да ли вас само то што видите бебу освјетљавате? Да ли је тешко проћи поред колица, а да не завирите унутра да бисте видели малу? Ако сте спремни да проширите породицу и желите да затрудните, можда ћете се осећати као да нема месеца да пропустите!
Чак и ако сте тек одлучили да започнете покушаје, сваки месец који прође без позитивног теста трудноће може изгледати заувек док се питате да ли ће се и када ваша породица проширити.
Ако желите да повећате вероватноћу да затрудните, можда ћете бити спремни да пробате баш све! Па, почевши од тест трака за овулацију могу вам помоћи да преузмете контролу над својом плодношћу.
Шта су тест траке за овулацију?
Тест траке за овулацију сличне су дизајну као и тестови за трудноћу у многим продавницама. Али уместо да назначе када сте трудни, тест траке за овулацију означавају ваш плодни прозор, тако да ћете знати када ће сексуални однос највероватније резултирати трудноћом.
Слично као што је продавница купила тестове за трудноћу који откривају ниво хуманог хорионског гонадотропина (хЦГ) у урину, тест траке за овулацију откривају лутеинизујући хормон (ЛХ) у урину како би вам рекли када ћете највероватније затруднети. Како је то могуће? Све је то захваљујући ЛХ скоку ...
Лутеинизирајући хормон се лучи на ниским нивоима током вашег менструалног циклуса. Међутим, једном када фоликул јајета у развоју достигне одређену величину, нивои се повећавају, а пораст ЛХ доводи до појаве овулације 24 до 36 сати касније. (Ако се питате о укљученој временској линији, овај налет се обично јавља око средине у вашем циклусу.)
Па, шта све ово значи? Ако покушавате да затрудните, овулација је важна, јер означава врхунац плодног прозора. Једном када се јаје ослободи из јајника, оно је одрживо само 24 сата.
Ваша најбоља шанса да затрудните укључује незаштићени однос од 5 дана пре до 1 дан након овулације. То значи да сте, док видите ЛХ вал, већ усред свог плодног прозора.
Једноставно речено, ЛХ вал показује да је време да имате незаштићене сексуалне односе ако желите да затрудните. Добро правило за зачеће је сексуални однос 2 до 3 пута у року од 24 до 48 сати након налета ЛХ.
Важно је напоменути да коришћење трака за овулацију не гарантује да ћете затруднети. Као прво, не раде за све. Постоје случајеви (од којих су неки описани у наставку) у којима тело има повишен ниво ЛХ из других разлога, а ЛХ талас неће указивати на овулацију.
Поред тога, тест траке за овулацију не тестирају одрживост јајних ћелија или сперме и не утичу на оплодњу. Као такви, не постоји гаранција да ћете, ако имате секс током ЛХ удара, зачети здраву бебу.
Ако имате недоумица у вези са овулацијом - или било којим другим факторима који могу утицати на способност зачећа - треба да разговарате са својим здравственим радником о даљим опцијама тестирања.
Како се користе тест траке за овулацију?
Разни брендови тест трака за овулацију имају мало другачија упутства, па је важно проверити упутства на вашем одређеном комплету!
Генерално, желећете да користите траке за овулацију сваког дана истовремено у току неколико дана док не добијете позитиван резултат. Поступак је обично врло једноставан и укључује умакање тест трака у урин и чекање читања резултата.
Темпирање циклуса
Знање у које дане ћете користити тест траке за овулацију може бити сложено. Због трошкова тест трака, већина људи не жели да тестира сваки дан у месецу, па је корисно сузити прозор од неколико дана за тестирање.
Ако користите тест траке и желите да прескочите математику, једна од могућности је употреба апликације за израчунавање овулације. Само унесите неке информације о просечној дужини периода и датумима вашег последњег циклуса, и пре тога, имаћете процењени датум овулације.
Једноставно почните да користите своје траке неколико дана пре процењеног датума овулације како бисте били сигурни да нећете пропустити ЛХ вал ако имате краћи циклус од уобичајеног. Уз мало среће, за неколико недеља погледаћете позитиван тест трудноће.
Да ли сте знатижељни из математике и желите ли да покушате сами то да схватите? Па, у 28-дневном циклусу овулација се обично јавља око 14 дана након првог дана последњег менструацијског периода, а нагли пораст вредности ЛХ се јавља 1 или 2 дана пре тога. У овом случају, започели бисте тестирање око 10. дана.
Ако је ваш циклус краћи или дужи, мораћете да прилагодите средњу тачку. Требали бисте започети тестирање најмање 3 до 4 дана пре процењеног датума овулације да бисте ухватили вал.
Читање теста
Ако користите основне тест траке, видећете два реда. Једна линија је контролна линија. Ово је само да бисте знали да тест ради исправно. Друга линија је тест линија. Можете рећи да ЛХ расте када је ова друга линија тамна или тамнија од контролне линије.
Ако користите тест овулације са дигиталним дисплејем, на екрану ће се појавити дизајн који показује да ли сте ушли у свој плодни прозор.
Када се ваш тест учини позитивним, знаћете да се дешава ваш ЛХ вал и да је ваш плодни прозор наредних 24 до 48 сати.
Имајте на уму да на тесту можете добити позитиван резултат неколико дана, па ако је први дан тестирања позитиван, следећег месеца можда ћете желети да тестирате дан или два раније како бисте били сигурни да ћете започети вал ЛХ. Као што је раније поменуто, ваш плодни прозор започиње неколико дана пре удара, тако да знајући када се то догоди може вам помоћи да одредите свој тренутак.
Какве су тест траке за овулацију најбоље?
Постоји много различитих врста тест трака за овулацију - и низ цена које треба да иду уз њих!
Скупље опције нуде дигитални дисплеј, а неке откривају и естроген и ЛХ. То им омогућава да открију плодније дане од неких основних тестова.
За ове информације ћете потрошити више новца и једноставност читљивости, али додатне информације могу бити вредне тога ако сте се мучили са зачећем. (Такође ћете морати да започнете тестирање у неко друго време са овим опцијама дигиталног приказа, зато пажљиво прочитајте упутства!)
На другом крају спектра трошкова, можете на мрежи да купите тест траке за овулацију које се испоручују са ограниченим упутствима за употребу. Да ли ће ове тест траке радити за вас, зависи од ваше удобности приликом читања.
За разлику од тестова за трудноћу, који показују линију или не, мораћете да будете у могућности да упоредите боју тест линије са контролном линијом на основној тест траци за овулацију. Да би то олакшали, неки брендови нуде апликацију за праћење тестова и поређење линија током времена.
Купите тест траке за овулацију на мрежи
- Еасиблуе Еаси Адванцед Дигитал Овулатион Тест
- Комплет за предвиђање тест трака за овулацију прегмата
- Комбиновани комплет и апликација Еаси @ Хоме
Коме раде тест траке за овулацију?
Тест траке за овулацију нису погодне за свакога, па је важно знати да их можда не желите користити ако:
- Имате изузетно нередовне циклусе (може бити фрустрирајуће покушати схватити када их користити, а трошкови се могу збрајати.)
- Имате синдром полицистичних јајника (ПЦОС) (Многе жене са ПЦОС имају стално повишени ниво ЛХ, тако да ће тестови за овулацију лажно забележити позитиван резултат.)
- Улазите у менопаузу (Као и ПЦОС, ово може довести до константно повишених нивоа ЛХ.)
Одузети
Једном када беба погоди грозницу, биће тешко чекати! Ако не желите да губите време на трудноћу, тренутна медицинска технологија сигурно може повећати вероватноћу да вам се жеља оствари. Пре него што пређете на инвазивније процедуре, можда ћете желети да покушате да пробате тест траке за овулацију.
Тест траке за овулацију не могу гарантовати трудноћу, али вам могу помоћи да знате који су ваши плодни дани. Ако нисте добар кандидат за овулационе траке или вам је потребна додатна помоћ, обратите се свом лекару. Они могу да користе тестове крви да би утврдили ваш плодни период, или можда чак направе и трансвагинални ултразвук да би проверили материцу и јајнике.
Такође, не бојте се разговарати са својим добављачем ако установите да нисте у стању да затрудните након 6 месеци покушаја (ако имате 35 година или више) или дуже од 1 године (ако имате млађи од 35 година). Ваш лекар може вам понудити даљу помоћ или вас упутити специјалисту за плодност.
