Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Ствари које треба узети у обзир
Без обзира да ли желите једноставну рутину у три корака за јутро или имате времена за пуни режим од 10 корака ноћу, редослед примене производа је важан.
Зашто? Нема пуно смисла имати рутину неге коже ако ваши производи немају прилику да продру у вашу кожу.
Читајте даље да бисте сазнали више о томе како наносити слој за максималан утицај, које кораке можете прескочити, производе за испробавање и још много тога.
Брзи водич
Шта да користим ујутру?
Рутинске неге коже су свеобухватне превенције и заштите. Лице ће вам бити изложено спољном окружењу, па неопходни кораци укључују хидратантну крему и крему за сунчање.
Основна јутарња рутина
- Средство за чишћење. Користи се за уклањање прљавштине и остатака који су се накупили преко ноћи.
- Моистуризер. Хидратизира кожу и може се појавити у облику крема, гелова или балзама.
- Крема за сунчање. Неопходан за заштиту коже од штетних ефеката сунца.
Корак 1: Средство за чишћење на бази уља
- Шта је то? Средства за чишћење долазе у два облика: на бази воде и уља. Овај други намењен је растварању уља која производи ваша кожа.
- Како се користи: Нека средства за чишћење на бази уља дизајнирана су да своју чаролију раде на влажној кожи. Други су најбољи на сувој кожи. Прочитајте упутства пре него што нанесете малу количину на кожу. Умасирајте и темељито исперите водом пре сушења чистим пешкиром.
- Прескочите овај корак ако: Ваше средство за чишћење садржи само уље - уместо мешавине уља и тензида и емулгатора - и ако имате мешовиту или масну кожу како бисте избегли повећање масноће.
- Производи које треба испробати: Бурт’с Беес средство за чишћење са кокосовим и аргановим уљима је супер хидратантно, а нежно. За маслиново уље ДХЦ-ово уље за дубинско чишћење погодно је за све типове коже.
Корак 2: Средство за чишћење на бази воде
- Шта је то? Ова средства за чишћење првенствено садрже површински активне супстанце, које су састојци који омогућавају да вода испире прљавштину и зној. Такође могу уклонити уља прикупљена средством за чишћење на бази уља.
- Како се користи: Умасирајте у мокру кожу и исперите водом пре сушења.
- Прескочите овај корак ако: Не желите двоструко чишћење или ако средство за чишћење на бази уља садржи површински активне супстанце које у довољној мери уклањају прљавштину и остатке.
- Производи које треба испробати: За умирујуће искуство без уља, испробајте мицеларну воду за чишћење осетљиве коже компаније Ла Роцхе-Посаи. ЦОСРКС-ово средство за чишћење доброг јутра са ниским пХ, дизајнирано је за јутро, али најбоље га је користити након почетног чишћења.
Корак 3: Тонер или адстрингент
- Шта је то? Тонери су дизајнирани да надокнађују кожу хидратацијом и уклањају мртве ћелије и прљавштину која је остала након чишћења. Адстрингент је производ на бази алкохола који се користи за борбу против вишка уља.
- Како се користи: Равно након чишћења, тапните директно на кожу или на памучну подлогу и превуците преко лица споља.
- Прескочите адстрингент ако: имате суву кожу.
- Производи које треба испробати: Тхаиерс-ов ружичасти тоник вештичји лешник тонски је култни класик без алкохола, док је Неутрогенин прозирни адитив који елиминише поре створен за борбу против избијања.
Корак 4: Антиоксидативни серум
- Шта је то? Серуми садрже високу концентрацију одређених састојака. Један на бази антиоксиданса штити кожу од оштећења насталих због нестабилних молекула познатих као слободни радикали. Витамини Ц и Е су уобичајени антиоксиданти који се користе за побољшање текстуре и чврстоће. Остали на које треба обратити пажњу укључују зелени чај, ресвератрол и кофеин.
- Како се користи: Натапајте неколико капи на лице и врат.
- Производи које треба испробати: Бочица Скинцеутицалс-овог Ц Е Ферулића није јефтина, али обећава да ће заштитити од УВА / УВБ зрака и умањити знаке старења. За приступачнију алтернативу испробајте Авене-ов А-окситивни антиоксидативни одбрамбени серум.
Корак 5: Спот третман
- Шта је то? Ако имате мрљу на глави, прво потражите антиинфламаторни производ да бисте је уклонили, а затим се обратите третману сушења на месту како бисте разјаснили остатак. Све што је испод коже класификује се као циста и биће потребан производ који циља инфекцију изнутра.
- Како се користи: Влажним памучним брисачем уклоните производе за негу коже са места. Нанесите малу количину третмана и оставите да се осуши.
- Прескочите овај корак ако: Немате места или желите да пустите природу да иде својим током.
- Производи које треба испробати: ЕрадиКате третман за мрље од Кате Сомервилле садржи висок садржај сумпора за смањење мрља и спречавање нових бубуљица. Оригинсов Супер Спот Ремовер је такође идеалан за тај дан. Ако се потпуно осуши, може убрзати процес зарастања и помоћи код остатака боје.
Корак 6: Крема за очи
- Шта је то? Кожа око очију има тенденцију да буде тања и осетљивија. Такође је склон знацима старења, укључујући танке боре, натеченост и таму. Добра крема за очи може осветлити, загладити и учврстити подручје, али неће у потпуности елиминисати проблеме.
- Како се користи: Мазним прстом нанесите малу количину на подручје око очију.
- Прескочите овај корак ако: Ваша хидратантна крема и серум су погодни за подручје око очију, садрже ефикасну формулу и без мириса.
- Производи које треба испробати: СкинЦеутицалс ’Пхисицал Еие Дефенсе (УВ заштита ока) је неиритирајућа СПФ 50 формула. Цлиникуе-ова крема за очи Пеп-Старт има за циљ да отапа и разведри.
Корак 7: Лакше уље за лице
- Шта је то? Што је производ лакши, то га треба раније применити. Лако упијајућа уља су лагана и зато би требало да дођу пре хидратантне креме. Посебно су корисни ако ваша кожа показује знаке сувоће, перути или дехидратације.
- Како се користи: Исцедите неколико капи на врхове прстију. Нежно их утрљајте да загреју уље пре него што лагано натапкате лице.
- Прескочите овај корак ако: Више волите рутину одржавања. Чешће ћете морати да испробате различита уља да бисте видели шта најбоље одговара вашој кожи.
- Производи које треба испробати: Цлиганиц-ово уље јојобе може третирати суву кожу док је Тхе Ординари'с хладно прешано уље семенки шипка дизајнирано да смањи знакове фотостарења.
Корак 8: Моистуризер
- Шта је то? Хидратантна крема ће умирити и омекшати кожу. Суви типови коже би требало да се одлуче за крему или балзам. Густе креме најбоље делују на нормалној или комбинованој кожи, а течнији и гелови се препоручују за масније типове. Ефикасни састојци укључују глицерин, церамиде, антиоксиданте и пептиде.
- Како се користи: Узмите мало већу количину од зрна грашка и угрејте је у руке. Прво нанесите на образе, а затим на остатак лица потезима према горе.
- Прескочите овај корак ако: Ваш тонер или серум вам дају довољно влаге. Ово се посебно односи на оне са масном кожом.
- Производи које треба испробати: ЦераВе-ов ултра лагани хидратантни лосион за лице је лагана СПФ 30 формула која би требало добро да делује на масну кожу. За оне са сувом кожом потражите Неутрогена-у Хидро Боост Гел крему.
Корак 9: Теже уље за лице
- Шта је то? Уља којима треба неко време да упију или се једноставно осећају густом спадају у тешку категорију. Најприкладније за суве типове коже, треба их наносити након хидратантне креме како би се запечатила сва добра.
- Како се користи: Следите исти поступак као и лакше уље.
- Прескочите овај корак ако: Не желите да ризикујете да зачепи поре. Опет, покушај и грешка су овде кључни.
- Производи које треба испробати: Сматра се да је уље слатког бадема теже од других, али Веледино осетљиво нежно умирујуће бадемово уље тврди да негује и ублажава кожу. Антиподес комбинује лагано и теже уље у уму против старења Дивине Росехип & Авоцадо Фаце Фаце.
Корак 10: крема за сунчање
- Шта је то? Крема за сунчање је пресудан завршни корак у вашој јутарњој рутини неге коже. Не само да може смањити ризик од рака коже, већ се такође може борити против знакова старења. Америчко друштво за борбу против рака препоручује одабир једног са оценом СПФ 30 или више.
- Како се користи: Обилно размажите лице и умасирајте. Обавезно га нанесите 15 до 30 минута пре него што изађете напоље. Никада не наносите на њега производе за негу коже, јер то може разблажити крему за сунчање.
- Производи које треба испробати: Ако вам се не свиђа уобичајена текстура креме за сунчање, Глоссиер’с Инвисибле Схиелд је можда прави за вас. Производ се такође препоручује за тамније тонове коже. Ултра-лагано минерално средство за сунчање Ла Роцхе-Посаи Антхелиос СПФ 50 се брзо упија са матираном завршном обрадом.
Корак 11: Темељ или друга основна шминка
- Шта је то? Ако желите да се шминкате, основни слој ће вам дати глатку, равномерну пут. Одлучите се за подлогу - која долази у облику креме, течности или праха - или за лагану нијансу или хидратантну крему.
- Како се користи: Нанесите шминку четком или сунђером. Почните од центра лица и блендајте према споља. Да бисте неприметно стапали ивице, користите влажну сунђер.
- Прескочите овај корак ако: Више волите да идете природно.
- Производи које треба испробати: Ако имате масну кожу, Маестро Фусион Фоундатион Гиоргио Армани-а сматра се једним од најбољих у индустрији. Да ли више волите прозирни изглед? Испробајте Нарсову чисту блиставу обојену хидратантну крему.
Шта да користим ноћу?
Усредсредите се на поправљање штете настале током дана дебљим производима ноћу. Ово је време и за употребу било чега што кожу чини осетљивом на сунчеву светлост, укључујући физичке пилинге и хемијске пилинге.
Основна вечерња рутина
- Уклањач шминке. Ради оно што пише на лиму, чак уклања и остатке шминке које не видите.
- Средство за чишћење. Ово ће се решити било какве трајне прљавштине.
- Спот третман. Избијање се може ефикасно лечити ноћу антиинфламаторним производима и средствима за сушење.
- Ноћна крема или маска за спавање. Богатија хидратантна крема која помаже у поправљању коже.
Корак 1: Средство за уклањање шминке на бази уља
- Шта је то? Осим што раствара природна уља која производи ваша кожа, средство за чишћење на бази уља може разградити и масне састојке који се налазе у шминки.
- Како се користи: Слиједите посебна упутства за производ. Можда ће вам се саветовати да средство за уклањање шминке примените на мокру или суву кожу. Једном нанети, док се кожа не очисти, затим испрати водом.
- Прескочите овај корак ако: Не носите шминку, немате масну кожу или бисте радије користили производ на бази воде.
- Производи које треба испробати: Босцијино уље за чишћење МакеУп-БреакУп Цоол има за циљ нежно растварање шминке без остављања масних остатака. Чак и водоотпорна шминка треба да нестане помоћу Татцха-овог уља за чишћење у једном кораку.
Корак 2: Средство за чишћење на бази воде
- Шта је то? Средства за чишћење на бази воде реагују са шминком и прљавштином на кожи на начин који омогућава да се све испере водом.
- Како се користи: Следите упутства. Обично ћете га нанети на мокру кожу, умасирати и испрати.
- Прескочите овај корак ако: Двоструко чишћење није за вас.
- Производи које треба испробати: Неутрогенин Хидро Боост хидратантни гел за чишћење трансформише се у пену која треба да остави кожу шкрипаву. Ако желите да кожа изгледа мање масно, Схисеидо-ова освежавајућа вода за чишћење може вам помоћи.
Корак 3: Пилинг или маска од глине
- Шта је то? Пилинг уклања мртве ћелије коже док деконгестира поре. Маске од глине делују на одчепљивање пора, али такође могу да упију вишак уља. Ове маске је најбоље примењивати ноћу како би се уклониле заостале нечистоће и помогло кожи да упије остале производе.
- Како се користи: Једном или два пута недељно, нанесите маску од глине по целој површини или на одређена проблематична места. Оставите да делује препоручено време, а затим исперите топлом водом и осушите. Пилинги имају различите методе наношења, па следите упутства за производ.
- Прескочите пилинг ако: Ваша кожа је већ надражена.
- Производи које треба испробати: Једна од најцењенијих глинених маски је индијска лековита глина Азтец Сецрет. За пилинге можете ићи физички или хемијски. ПроКс би Олаи-ов Напредни систем за чишћење лица садржи четкицу за пилинг, док Паула’с Цхоице’с Скин Перфецтинг Ликуид Екфолиант садржи 2 процента бета хидрокси киселине за уједначавање текстуре и тона.
Корак 4: Хидратантна магла или тонер
- Шта је то? Хидратантна магла или тонер означавају крај ваше ноћне рутине чишћења. Пазите на састојке са влажним састојцима - млечну киселину, хијалуронску киселину и глицерин - који кожи заиста дају потицај влаге.
- Како се користи: Спритз магла на лицу. За тонике нанесите производ на памучну подлогу и превуците преко коже.
- Производи које треба испробати: Осмочасовна чудотворна хидратантна магла Елизабетх Арден може се прскати у било које доба дана и ноћи. Сувим и осетљивим типовима коже можда се Авене-ов лосион за нежне тонове исплати.
Корак 5: Лечење киселином
- Шта је то? Подливање лица киселином може звучати застрашујуће, али овај третман неге коже може подстаћи промет ћелија. Почетници ће можда желети да пробају гликолну киселину. Остале опције укључују салицилну киселину која уништава акне и хидратантну хијалуронску киселину. Временом бисте требали приметити светлији и уједначенији тен.
- Како се користи: Започните једном недељно са циљем да користите сваку ноћ. Направите тест закрпе најмање 24 сата пре прве употребе. Додајте неколико капи раствора на памучну подлогу и прођите преко лица. Обавезно избегавајте подручје око очију.
- Прескочите овај корак ако: Имате посебно осетљиву кожу или имате реакцију на одређену киселину.
- Производи које треба испробати: Гликолна киселина се може наћи у течном злату Алпха-Х. За хидратацију одаберите хијалуронски облачни серум од воде Ватер Дренцх компаније Петер Тхомас Ротх. Масни типови коже могу безбедно наслагати киселине. Прво нанесите тање производе и нижи ниво пХ.
Корак 6: Серуми и есенције
- Шта је то? Серуми испоручују моћне састојке директно на кожу. Суштина је једноставно разводњена верзија. Витамин Е је одличан за суву кожу, док се антиоксиданти попут екстракта зеленог чаја могу користити на мутним тенима. Ако сте склони избијању, покушајте са ретинолом или витамином Ц.
- Како се користи: Извршите тест закрпе 24 сата пре употребе новог серума или есенције. Ако кожа изгледа добро, ставите производ у руку и притисните у кожу. Можете слојити више производа. Само нанесите оне на бази воде пре уљаних и сачекајте око 30 секунди између њих.
- Производи које треба испробати: Да бисте освежили изглед и осећај коже, испробајте ноћни серум у уљу са витамином Е Тхе Боди Схоп. Ако вам је потребан сјајни ефекат, Сундаи Рилеи’с Ц.Е.О. Бригхтенинг Серум садржи 15 процената витамина Ц. Неки стручњаци верују да је препоручљиво не мешати витамин Ц или ретинол са киселинама или једни другима, или витамин Ц са ниацинамидом. Међутим, мало је доказа који подржавају ова упозорења. У ствари, недавна истраживања открила су да је комбинација ретинола и киселина врло ефикасна.
Корак 7: Спот третман
- Шта је то? Противупални производи су за мрље са главом. Следите са поступком сушења на месту. Они који се видљиво осуше одлични су за ноћну употребу.
- Како се користи: Уверите се да је кожа чиста. Нанети малу количину производа и оставити да се осуши.
- Прескочите овај корак ако: Немате места.
- Производи које треба испробати: Марио Бадесцу-ов лосион за сушење користи салицилну киселину за сушење места током ноћи. Алтернативно, лепите фластер за акне ЦОСРКС АЦ Цоллецтион који апсорбује гној пре спавања.
Корак 8: Хидратантни серум или маска
- Шта је то? Неки производи могу зачепити поре, али хидратантне маске нису једна од њих. Уз могућност паковања правог ударца влаге, идеални су за суву кожу.
- Како се користи: Ове маске могу бити у разним облицима. Неки су серуми. Остале су чаршаф маске у корејском стилу. А неки су чак дизајнирани да остану преко ноћи. Ако је то случај, примените га на крају своје рутине. Само следите упутства на паковању и спремни сте за полазак.
- Производи које треба испробати: Дизајниран за испоруку дуготрајне влаге, листа састојака Вицхи’с Минерал 89 серума може се похвалити хијалуронском киселином, 15 основних минерала и термалном водом. Гарниер-ова СкинАцтиве Моистуре Бомб Схеет маска такође садржи хијалуронску киселину и гоји бобице за хит хидратације.
Корак 9: Крема за очи
- Шта је то? Богатија ноћна крема за очи може помоћи у побољшању проблема везаних за изглед, попут умора и финих бора. Потражите високу концентрацију пептида и антиоксиданата.
- Како се користи: Нанети малу количину креме на подручје око очију и натапати.
- Прескочите овај корак ако: Вашу хидратантну крему или серум можете безбедно и ефикасно користити под очима.
- Производи које треба испробати: Естее Лаудер-ов Адванцед Нигхт Репаир Еие Цонцентрате Матрик има за циљ освежавање подручја око очију, док је Олаи-ов регенерирајући серум за подизање очију препун тих најважнијих пептида.
Корак 10: Уље за лице
- Шта је то? Ноћно уље је идеално за суву или дехидрирану кожу. Вече је најбоље време за наношење гушћих уља која могу довести до нежељеног сјајног тена.
- Како се користи: Утапкајте неколико капи у кожу. Уверите се да ниједан други производ није нанесен на врх за најбоље резултате.
- Производи које треба испробати: Киехл’с Миднигхт Рецовери Цонцентрате садржи уље лаванде и ноћурка које преко ноћи заглађују и ревитализују кожу. Елемис ’Пептиде4 Нигхт Рецовери Цреам-Оил је два-у-један хидратант и уље.
Корак 11: Ноћна крема или маска за спавање
- Шта је то? Ноћне креме су потпуно необавезни последњи корак, али могу се исплатити. Иако су дневне креме дизајниране да заштите кожу, ове богате хидратантне креме помажу у обнављању ћелија. Маске за спавање, с друге стране, затварају све ваше остале производе и садрже хидратантне састојке довољно благе да се могу држати преко ноћи.
- Како се користи: Угрејте малу количину производа у рукама пре него што га равномерно распоредите по лицу.
- Прескочите овај корак ако: Ваша кожа већ изгледа и осећа се најбоље.
- Производи које треба испробати: За нежно пилинге нанесите сјајну маску за спавање од лубенице у облику лубенице. Цларинс ’Мулти-Ацтиве ноћна крема може привући суву кожу којој је потребна додатна влага.
Доња граница
Рутине од десет корака нису по вашем укусу, па немојте да осећате притисак да сваки корак уврстите у горње листе.
За многе људе добро је правило наносити производе од најтањих до најдебљих - колико год производа могло бити - док се крећу кроз своје рутине неге коже.
Најважније је пронаћи рутину неге коже која вам одговара и коју ћете следити. Без обзира да ли то укључује читав схебанг или поједностављени ритуал, забавите се експериментисањем.
-sntomas-causas-y-tratamiento.jpg)
