О Ацне Мецханица: шта су то и како се лечити

Према Америчкој академији за дерматологију, акне годишње погађају до 50 милиона људи широм Сједињених Држава.

Постоје разне врсте акни и више узрока, од хормоналних промена до лекова и још много тога. Механика акни је врста акни узрокована честим трењем или притиском на кожу.

У овом чланку истражујемо шта је механика акни, шта је узрок и како се лечи. Такође пружамо најбоље праксе за смањење ризика од избијања.

Шта је механика акни?

Механика акни је врста акни која се јавља услед трења и притиска на кожи. Ова врста избијања акни може се десити када се кожа трља, стисне или истегне.

Иако се механика акни може појавити као компликација већ постојећих акни, она се може јавити и сама без присуства основне епидемије.

Попут вулгарних акни, и механизација акни може изазвати упалне лезије на кожи, попут папула, пустула, па чак и чворова. Папуле и пустуле су ружичасте и црвене квржице које многи људи препознају као „бубуљице“. Чворови су болне, дубоке лезије које су резултат јачег запаљења.

Тамо где се типично јавља

Механика акни се може јавити било где на телу где је кожа често изложена трењу или притиску. То укључује:

• лице
• врат
• оружја
• ноге
• торзо
• задњица

Иако обе врсте акни могу довести до запаљенских кожних лезија, механика акни није исто стање као акне вулгарис.

За разлику од вулгарних акни, које су обично узроковане хормоналним променама, механика акни је директно узрокована „механичким“ средствима.

Слике механике акни

Шта узрокује механику акни?

Механика акни се може развити када је кожа више пута изложена трењу или притиску, на пример када носите одређену одећу или дуго седите у одређеним положајима.

Најчешћи основни узроци настанка акни укључују:

• одећа, попут кошуља са огрлицама
• спортска опрема, попут опреме за фудбал и хокеј
• додаци, као што су шешири и грудњаци
• медицинску опрему, попут гипса и хируршке траке
• рукама, при вишекратном трљању о кожу
• седишта, попут столица или ауто седишта

Свако чија је кожа изложена опетованом трљању ризикује да развије механику акни. Међутим, вероватније је да ће утицати на одређене популације, као што су:

• људи који се баве спортом и од којих се захтева да носе уску опрему, попут професионалних или студентских спортиста
• људи који морају да буду у једном положају дужи временски период, попут возача камиона или оних који одмарају у кревету
• људи који имају тикове који укључују трљање или стезање коже, попут оних са поремећајем из аутистичног спектра (АСД) или анксиозношћу

Будући да механика акни такође може бити компликација вулгарних акни, људи који већ имају лезије могу бити изложени већем ризику од развоја механике акни.

Како се лечи механика акни?

Механика акни се лечи прво уклањањем основног узрока избијања. У већини случајева то значи уклањање извора притиска или трења.

Код механике акни, важно је пустити кожу да „дише“. То значи избегавање прекривача коже или завоја.

Након уклањања узрока избијања, механика акни се затим може решити лечењем акни на рецепт или без рецепта, као што су:

• Нежни сапуни. Мириси и друге јаке хемикалије могу погоршати појаву акни. Користите само нежне сапуне и средства за чишћење како бисте одржали кожу чистом, али немојте претерати. Проблемска подручја треба прати само једном или два пута дневно.
• Бензоил пероксид. Бензоил пероксид је чест састојак у третманима акни, јер делује као средство за дубинско чишћење како би уклонио мртву кожу и задржао бактерије. Производи бензоил пероксида могу се разликовати по јачини, па се обично препоручује да прво почнете са мањом снагом.
• Хидрокси киселине. Алфа-хидрокси киселине и бета-хидрокси киселине се често користе у нези коже. Међутим, салицилна киселина је најчешћа бета-хидрокси киселина која се користи за акне. Попут бензоил пероксида, најбоље је започети са нижом концентрацијом, осим ако се не препоручује већи рецепт.
• Антибиотици. Локални антибиотици, као што је триклозан, могу се користити у случајевима када се сумња да су бактерије присутне код механичара акни. Локални антибиотици се скоро увек преписују са другим лековима, а не самостално.
• Витамини. Актуелни витамини, попут ретиноида и никотинамида, могу се користити за смањење упале и подстицање раста нове коже. Ови производи су доступни и на рецепт и без рецепта.

Јачи лекови против акни на рецепт захтевају посету лекару или дерматологу. Међутим, чак и ако одлучите да користите лекове против акни који се продају без рецепта, и даље бисте прво требали разговарати о лечењу са својим лекаром.

Када код лекара

У већини случајева, блага механика акни може се лечити код куће уз неке модификације и лекове који се продају без рецепта. Међутим, понекад механика акни може да подсећа на друге услове који можда неће реаговати на третмане против акни без рецепта, као што су:

• акне вулгарис
• дерматитис
• кератоза
• синдром полицистичних јајника (ПЦОС)
• розацеа

Ако имате механику акни која не реагује на кућно лечење, време је да посетите дерматолога. Они могу прегледати ваше симптоме, дијагностиковати друге основне услове и одредити најбољи курс лечења за вас.

Како спречити механику акни

За људе којима прети развој механике акни, ево неколико најбољих пракси како да избегну или спрече избијање акни.

• Избегавајте ношење уске, грубе одеће или додатака. Ако имате осетљиву кожу, ограничавање уске, грубе одеће може вам помоћи да смањите иритацију. Уверите се да и ваши шешири, каишеви, грудњаци и остали додаци удобно пристају.
• Уклоните своју спортску опрему пре него касније. Ако сте спортиста, немојте седети у спортској опреми дуже него што је потребно. Увек уклоните спортску опрему након завршетка игре, представе или вежбања и уверите се да је она одговарајуће величине. Покушајте да очистите кожу убрзо након уклањања спортске опреме како бисте избегли више избијања.
• Имајте на уму како додирујете кожу. Често додиривање или трљање коже може потенцијално довести до оштећења. За већину људи одсутно додиривање коже није штетно, али ако доведе до механике акни, може представљати проблем.
• Размислите о чешћим паузама у активностима. Ако је ваша кожа стално изложена притиску, мале промене могу вам помоћи да се одморите. Понекад је једноставно попут устајања и истезања или куповине јастука за потпору за седење.

Ако приметите да се одређена подручја на кожи надражују услед притиска или трења, увођење мањих промена поменутих горе може помоћи у смањењу развоја избијања акни.

Кључне Такеаваис

Механика акни се развија када је кожа више пута изложена трењу или притиску.

Спортисти, возачи камиона и други људи чија је кожа стално изложена трљању, додиривању или притиску имају већи ризик од развоја механике акни.

Попут акни вулгарис, и она се може лечити на рецепт и без рецепта.

Ако верујете да сте развили механику акни, посетите лекара или дерматолога ради званичне дијагнозе како бисте одмах могли започети лечење.