Који део мозга контролише емоције?

Преглед

Мозак је врло сложен орган. Контролише и координира све, од кретања прстију до пулса. Мозак такође игра пресудну улогу у начину на који контролишете и обрађујете своје емоције.

Стручњаци и даље имају пуно питања о улози мозга у низу емоција, али су прецизно утврдили порекло неких уобичајених, укључујући страх, бес, срећу и љубав.

Читајте даље да бисте сазнали више о томе који део мозга контролише емоције.

Одакле потичу емоције?

Лимбични систем је група међусобно повезаних структура смештених дубоко у мозгу. То је део мозга који је одговоран за бихевиоралне и емоционалне одговоре.

Научници нису постигли договор о целој листи структура које чине лимбички систем, али следеће структуре су опште прихваћене као део групе:

• Хипоталамус. Поред контроле емоционалних одговора, хипоталамус је такође укључен у сексуалне одговоре, ослобађање хормона и регулацију телесне температуре.
• Хиппоцампус. Хипокампус помаже у очувању и враћању успомена. Такође игра улогу у томе како разумете просторне димензије вашег окружења.
• Амигдала. Амигдала помаже у координацији одговора на ствари у вашем окружењу, посебно оних које покрећу емоционални одговор. Ова структура игра важну улогу у страху и бесу.
• Лимбични кортекс. Овај део садржи две структуре, цингулативни гирус и парахипокампални гирус. Заједно утичу на расположење, мотивацију и процену.

Који део мозга контролише страх?

Са биолошког становишта, страх је веома важна емоција. Помаже вам на одговарајући начин да одговорите на претеће ситуације које би вам могле нашкодити.

Овај одговор се генерише стимулацијом амигдале, праћене хипоталамусом. Због тога неки људи са оштећењем мозга који утичу на амигдалу не реагују увек на одговарајући начин на опасне сценарије.

Када амигдала стимулише хипоталамус, она покреће борбу или бек. Хипоталамус шаље сигнале надбубрежним жлездама да производе хормоне, попут адреналина и кортизола.

Како ови хормони улазе у крвоток, могли бисте приметити неке физичке промене, попут повећања:

• откуцаји срца
• брзина дисања
• шећер у крви
• знојење

Поред покретања реакције борбе или бега, амигдала такође игра улогу у учењу страха. То се односи на процес којим развијате везу између одређених ситуација и осећаја страха.

Који део мозга контролише бес?

Слично страху, љутња је одговор на претње или стресоре у вашем окружењу. Када сте у ситуацији која изгледа опасно и не можете да побегнете, вероватно ћете одговорити бесом или агресијом. О реакцији беса и тучи можете размишљати као о делу борбе или лета.

Фрустрација, попут суочавања са блокадама путева током покушаја постизања циља, такође може покренути реакцију беса.

Бес започиње са амигдалом која стимулише хипоталамус, слично као у одговору на страх. Поред тога, делови префронталног кортекса такође могу играти улогу у бесу. Људи оштећени у овом подручју често имају проблема са контролом својих емоција, посебно беса и агресије.

Делови префронталног кортекса мозга такође могу допринети регулацији одговора беса. Људи са оштећењем овог подручја мозга понекад имају потешкоће у контроли својих емоција, посебно беса и агресије.

Који део мозга контролише срећу?

Срећа се односи на свеукупно стање благостања или задовољства. Када се осећате срећно, углавном имате позитивне мисли и осећања.

Студије снимања сугеришу да одговор на срећу делимично потиче из лимбичног кортекса. Још једна област која се назива прекунеус такође игра улогу. Прекунеус је укључен у проналажење успомена, одржавање вашег осећаја сопства и фокусирање ваше пажње док се крећете око свог окружења.

Студија из 2015. открила је да су људи са већим обимом сиве материје у десном прекунеусу пријавили да су срећнији. Стручњаци мисле да прекунеус обрађује одређене информације и претвара их у осећај среће. На пример, замислите да сте провели дивну ноћ са неким до кога вам је стало. У будућности, кад се сетите овог искуства и других попут њега, можда ћете доживети осећај среће.

Који део мозга контролише љубав?

Можда звучи чудно, али почеци романтичне љубави повезани су са реакцијом на стрес коју покреће ваш хипоталамус. Има више смисла када размишљате о нервозном узбуђењу или анксиозности које осећате док падате на некога.

Како ова осећања расту, хипоталамус покреће ослобађање других хормона, као што су допамин, окситоцин и вазопресин.

Допамин је повезан са системом награђивања вашег тела. Ово помаже да љубав постане пожељан осећај.

Мала студија из 2005. показала је учесницима слику некога у кога су романтично заљубљени. Затим су им показали фотографију познаника. Када им се покаже слика некога кога воле, учесници су повећали активност у деловима мозга који су богати допамином.

Окситоцин се често назива „хормоном љубави“. То је углавном због тога што се повећава када загрлите некога или доживите оргазам. Производи се у хипоталамусу и ослобађа кроз хипофизу. Повезано је и са социјалним везама. Ово је важно за поверење и изградњу односа. Такође може промовисати осећај смирености и задовољства.

Васопресин се слично производи у вашем хипоталамусу, а хипофиза га ослобађа. Такође је укључен у социјално повезивање са партнером.

Доња граница

Мозак је сложен орган који истраживачи и даље покушавају да декодирају. Али стручњаци су идентификовали лимбички систем као један од главних делова мозга који контролише основне емоције.

Како се технологија буде развијала, а научници све боље увиђали у људски ум, вероватно ћемо сазнати више о пореклу сложенијих емоција.