Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
У својој кожи имате хиљаде лојних жлезда. Те жлезде су одговорне за производњу себума или уља које помаже у заштити и хидратацији коже.
Понекад, међутим, ваше жлезде могу створити превише уља. То може учинити вашу кожу сјајном или повећати ризик од акни.
Ако имате масну Т-зону, нисте сами. Т-зона је посебно склона масноћи и избијању акни - због чега можда тражите начине за управљање масноћом у овом подручју.
Срећом, можете предузети неколико корака за управљање масном Т-зоном. У овом чланку ћемо детаљније размотрити навике неге коже које могу помоћи у смањењу избијања и нежељеног сјаја на овом подручју.
Шта је Т-зона?
Т-зона је део вашег лица који укључује ваше:
- чело
- нос
- брада
Заједно, ове карактеристике стварају облик Т, због чега се назива Т-зона.
У поређењу са остатком вашег лица, ваша Т-зона има више уљних жлезда. Због тога је масније и склоније акнама.
Конкретно, акне се често развијају када се вишак уља и мртве ћелије коже помешају. Ово блокира ваше поре, стварајући беле тачке и митесере.
Како се уље акумулира, бактерије се могу размножавати и узроковати упаљене бубуљице, укључујући:
- пустуле
- папуле
- цисте
Како се носити са масном Т-зоном
Кључ овог подручја је уклањање вишка уља без исушивања коже. Када се редовно обављају, одређене навике неге коже могу помоћи у решавању масноће и смањењу појаве акни.
Ево седам корисних корака за управљање масном или акнама склоној Т-зони.
1. Оперите лице сваки дан
Један од најбољих начина за контролу масне Т-зоне је редовно прање лица. Умивањем лица уклања се вишак себума, заједно са мртвим ћелијама коже, бактеријама и прљавштином.
Ево када треба да оперете лице:
- ујутру, након буђења
- након вежбања или знојења
- увече, пре спавања
Нежно оперите лице, посебно ако имате активне акне. Чишћење или снажно трљање коже може проузроковати црвенило и иритацију.
2. Користите благо средство за чишћење
Избор правог средства за чишћење је кључан за управљање уљем. Потражите средство за прање лица које је:
- без уља
- некомедогени (што значи да је дизајниран да вам не блокира поре)
- пенушав
Избегавајте грубо прање лица, посебно алкохолно. Производи који садрже алкохол могу исушити вашу кожу, што ће учинити да ваше лојне жлезде производе још више уља.
3. Свакодневно наносите хидратантну крему
Ако имате масну Т-зону, можда ће вам изгледати контраинтуитивно користити хидратантну крему. Али ово је важан корак за хидратацију коже. Опет, ако је ваша кожа превише сува, ваше уљне жлезде ће само створити више уља.
Након прања лица користите хидратантну крему. Изаберите производ који је:
- без уља
- некомедогени
- гел ако имате масну кожу или је време влажно
- лосион ако имате нормалну или мешовиту кожу
Такође можете покушати да користите гел-хидратант на својој Т-зони и лосион свуда другде. Избегавајте употребу крема на Т-зони. Креме су најприкладније за суву кожу.
Можда је добра идеја да користите хидратантну крему која већ има уграђени СПФ. На овај начин нећете морати да наносите слој креме за сунчање, што може повећати масност.
4. Користите шминку у праху
Ако се шминкате, размислите о употреби пудера уместо креме или течних производа. Прашкови боље раде упијање вишка уља.
Ако желите да користите крему или течну шминку, бирајте производе који не садрже уље и који нису некомедогени.
На своју Т-зону такође можете нанети прашак за матирање. Познат и као завршни прах или прах за везивање, овај производ је дизајниран да смањи масноћу и сјај. Ова врста пудера је обично провидна, па се може користити на већини тонова коже.
Купите завршни прах на мрежи.
5. Користите блоттинг папире
Папири за уписивање су мали листови упијајућег папира. Када их притиснете на лице, уклањају вишак уља.
Такође су прикладни за путовања, тако да пакет можете држати у торби и користити их током дана.
Да бисте избегли ширење себума на друге делове лица, избегавајте брисање или повлачење папира. Уместо тога, лагано притисните папир на кожу.
Купите блоттинг папире на мрежи.
6. Нанесите зелени чај
Према прегледу истраживања из 2017. године, полифеноли у зеленом чају, када се наносе на кожу, могу помоћи у смањењу стварања себума. Полифеноли су микроелементи који садрже антиоксиданте.
Поред тога, старији преглед истраживања из 2005. године сугерисао је да полифеноли у зеленом чају имају способност уништавања бактеријских мембрана. То значи да зелени чај може помоћи у ограничавању раста бактерија које могу довести до акни.
Зелени чај можете користити као тоник након прања лица. Друга опција је употреба производа за негу коже који садрже зелени чај.
Купите тоник за зелени чај на мрежи.
7. Користите козметичку глину
Према прегледу истраживања из 2016. године, минерали у козметичкој глини могу помоћи у управљању вишком уља и лечењу акни и митесера. Козметичка глина се обично користи као маска за лице.
Примери козметичке глине укључују:
- каолинска глина
- зелена глина
- расула глина
Маске од глине можете купити у апотеци или на мрежи. Можете и сами да направите маску са козметичким глиненим прахом.
Да бисте направили и користили маску од глине:
- Оперите кожу као и обично. Осуши се.
- У малој посуди помешајте 1 кашичицу глине са филтрираном водом док не формира густу пасту. Ако желите, уместо филтриране можете да користите воду лешнице или руже.
- Равномерно распоредите смешу на лице и пустите да се осуши.
- Оперите маску топлом водом кад се осуши, а затим осушите лице.
Маску можете користити само на Т-зони, уместо на целом лицу.
Купите козметичку глину на мрежи.
Доња граница
Уобичајено је да имамо масну Т-зону. Ово подручје има више лојних жлезда, па природно има више себума или уља. Да бисте контролисали масноћу и сјај, свакодневно нежно умивајте и влажите лице.
Коришћење тоника за зелени чај након прања лица може помоћи у смањењу избијања акни. Такође можете користити завршни пудер или папире за упијање током целог дана. Примена маски од глине неколико пута недељно такође може помоћи у контроли масноће.
Ако и даље имате проблема са вишком масноће и акнама у Т-зони након испробавања ових савета, размислите да се обратите лекару или дерматологу.
.jpg)
