Преглед
Ако ваш озбиљни екцем не реагује на традиционалне третмане, можда се питате које друге могућности имате. Поред терапија које вам је прописао лекар, можда желите да испробате алтернативни или комплементарни лек.
Једна од врста комплементарне терапије која би вас можда занимала је употреба есенцијалних уља. Етерична уља су високо концентровани екстракти дестиловани из различитих биљака. Користе се у ароматерапији или разблажени носачем за локалну употребу.
Екцем изазива црвене, сврабљиве и суве осипе који се крећу од благих до јаких. Упорно гребање услед јаког екцема може нанети штету вашој кожи, ризикујући од инфекције коже. Проналажење начина за успешно управљање овим стањем може спречити компликације.
Ево неколико есенцијалних уља која потенцијално могу ублажити симптоме екцема. Прво, погледајмо неке ризике њихове употребе.
Потенцијални ризици
Иако есенцијална уља могу олакшати ваш тешки екцем, користите их са опрезом. Неки људи имају иритацију због алергијских реакција или осетљивости након наношења уља.
Такође, потребно је више истраживања како би се утврдило да ли ова уља заиста помажу у ублажавању симптома екцема.
Ако први пут користите есенцијално уље, направите тест коже. Да бисте извршили тест коже:
- нанесите мали разређени нанос на део коже
- потражите знакове реакције, попут пецкања, печења или црвенила
Ако купујете есенцијално уље, користите га према упутствима. Етерична уља се никада не смеју уносити. Пре употребе морате их и разблажити. Разређени су носачем уља. Једном разређени, они могу бити:
- нанети на кожу
- распршени у ваздух за ароматерапију
- додато у купку
Ако сте радознали у покушају есенцијалног уља, прво разговарајте са својим лекаром. Они вам могу помоћи да утврдите да ли употреба есенцијалних уља изазива забринутост, попут погоршања вашег стања.
Уље чајевца
Уље чајевца долази из лишћа биљке чајевца. Често се користи за различита стања коже, као што су атлетска стопала, уши, гљивице на ноктима и уједи инсеката.
У једној студији истраживачи су упоређивали различито биље и минерале за лечење контактног дерматитиса и открили да је уље чајевца најефикасније. Међутим, постоје ограничена истраживања која кажу да је уље чајевца корисно када се локално примењује за лечење екцема.
Једна од важних мера предострожности је да никада не смете прогутати уље. Ако се прогута, може изазвати конфузију и губитак координације мишића.
Уље чајевца је јако. Постоји ризик од иритације коже. Пре наношења на кожу увек га разблажите уљем-носачем, као што је кокосово уље, уље слатког бадема или арганово уље.
Пеперминт уље
Сматра се да уље пеперминта има бројне здравствене предности, попут способности да ублажи пробавне сметње и смири мучнину. Неки тврде да се такође може локално применити за смањење свраба.
Ово уље је високо концентровано. Пре употребе га помешајте са носачем уља. У почетку користите неколико капи како бисте избегли иритацију. Никада га не наносите на лице. Такође, избегавајте да га користите на грудима новорођенчади или мале деце, јер може бити штетно ако га удахну.
Постоје врло ограничена истраживања о уљу пеперминта и његовим ефектима на екцем, па будите опрезни када га користите. Разговарајте са својим лекаром пре него што покушате.
Уље календуле
Уље невена потиче од цвета невена, или невена.
Неке мале студије показале су да невен има антиинфламаторна својства када се нанесе на кожу и може смањити оток и бол. Не постоје никаква истраживања о уљу невена посебно за екцем, па није сигурно да може ублажити ваше симптоме.
Поново, да бисте били сигурни, разговарајте са својим лекаром и урадите тест фластера пре употребе.
Боражину уље
Неке студије су истраживале употребу уља боражине за умиривање коже склоне екцемима. Уље боражине садржи масну киселину коју наша тела претварају у супстанцу сличну хормону са антиинфламаторним својствима.
Неки људи тврде да су приметили побољшања код упале коже. Али резултати студије су мешовити. Потребно је више истраживања како би се утврдило да ли је уље боражине ефикасно за смањење симптома екцема.
Остала ботаничка уља
Поред горе наведених есенцијалних уља, на располагању су и друга уља биљног порекла која могу помоћи у лечењу јаког екцема. Они се могу нанети на кожу или користити као уље за есенцијално уље.
Јојоба уље
Уље јојобе потиче из семена биљке јојобе. Користи се као састојак многих производа за негу тела, попут шампона, лосиона и средстава за чишћење лица. Неке студије сугеришу да је уље јојобе такође противупално и да се може користити за смиривање коже и смиривање иритације.
Такође је моћно хидратантно средство. Уље јојобе врло подсећа на људски себум, масну супстанцу коју излучују кожа и коса.
Кокосово уље
Неки тврде да кокосово уље има разне предности, било да кувате с њим или га локално примените.
Кокосово уље има нека антимикробна својства, што може смањити шансе за инфекцију коже. Такође је антиинфламаторно, па ће можда бити у стању да олакша суву, испуцалу кожу узроковану упалом.
У студији из 2013. године, која је обухватила 117 деце са екцемом, применом девичанског кокосовог уља локално током осам недеља дошло је до одличног побољшања њихове коже.
Ипак, ова појединачна студија не значи да кокосово уље може побољшати ваш случај екцема. Неки људи могу имати алергију на кокосово уље. Увек разговарајте са својим лекаром пре него што нанесете нешто ново на кожу.
Уље семена сунцокрета
Уље сунцокретовог семена је још једно уље за ношење за које неки људи тврде да има противупална својства. То га чини корисним за смањење сувоће и јачање хидратације коже.
Уље семенки сунцокрета такође је извор антиоксиданса витамина Е. Неке студије су показале да витамин Е може смањити знаке упале коже. Ово може бити корисно за екцем, али потребно је више истраживања.
Одузети
Нека од ових уља повезана су са смањењем упале и појачавањем влаге, што их чини потенцијално корисним за кожу склону екцемима. Али још увек нема довољно истраживања која би то подржала.
Етерична уља користите опрезно, јер понекад могу довести до иритације или алергијске реакције. Увек разговарајте са својим лекаром пре него што примените било шта ново на кожи што није препоручио.
.jpg)
