Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Уље шипка обично се користи у традиционалној медицини. Многи га награђују због наводних антиинфламаторних и антимикробних предности.
Направљено од чилеанца Роса цанина грм, уље шипка је екстракт направљен од пресованог семена и воћа. Ово се разликује од екстраката ружиног уља који се праве од стварних латица цветова руже.
На основу својих својстава, уље шипка се сада рекламира на мрежи као начин за промоцију здравијег власишта и косе. Али да ли наука подупире такве тврдње? Читајте даље да бисте сазнали више.
Шипково уље користи за косу и власиште
Све у свему, каже се да шипково уље има бројне предности. Међу њима су:
- здраве масне киселине, попут линолне и олеинске киселине
- антиоксиданти, као што су ликопен и витамин Ц, који могу помоћи у борби против слободних радикала, појачати колаген и влажити кожу
- витамин А, познати борац против акни, бора и оштећења од сунца
- антиинфламаторна средства, попут полифенола и витамина Е.
Али важно је знати да је за тестирање ових теорија потребно више истраживања.
Уље шипка за власиште
Сматра се да нека својства уља шипка могу превести и на здравље власишта. Заузврат, здравије власиште може промовисати здравију косу.
Једна студија о шипку у праху за лице сугерише да има хидратантне ефекте. Ово се може превести на кожу главе, али потребно је више истраживања.
Уље шипка за инфламаторна стања коже главе
Уље шипка може да помогне у одређеним упалним стањима власишта. Друга студија размотрила је потенцијалне особине ублажавања болова од шипка код остеоартритиса. Открило је да шипак у праху може смањити упалу и бол.
То би могло превести на уље шипка које може да лечи болна упална стања коже, попут дерматитиса (екцема), псоријазе и розацеје, али потребно је више истраживања.
Ако имате стање коже које узрокује бол, посетите лекара ради лечења и разговарајте о испробавању шипковог уља као допунске терапије.
Уље шипка за раст косе
По правилу, раст косе зависи од здравих корена. Одређена својства шипковог уља могу вам помоћи да повећате снагу ваше косе, подстичући тако укупан раст. Ова својства укључују масне киселине, ликопен и витамин Ц.
Нежељени ефекти уља шипка
Важно је разликовати есенцијално уље шипка и традиционална уља од екстраката.
За разлику од есенцијалних уља, екстракт шипка не треба разблаживати уљем носачем. У ствари, неки људи користе екстракт уља шипка као уље за ношење својих есенцијалних уља.
Међутим, и даље је добра идеја да закрпите малу количину шипка на другом делу коже пре обилног наношења на кожу главе.
Ако користите есенцијално уље, прво га разблажите уљем носачем. Затим нанесите уље на унутрашњост лакта и сачекајте 24 сата да бисте видели да ли ће се развити алергијске реакције.
Иако алергијске реакције на уље шипка нису честе, треба потражити неке симптоме:
- свраба коже
- црвенило или кошнице
- осип по кожи
- хрскава кожа (или кожа главе)
Такође припазите да вам уље шипка не упадне у очи. То можете избећи коришћењем капице за туширање када уље користите као маску и пажљивим испирањем свега под тушем.
Уље шипка намењено је само за локалну употребу. То је случај и са третманима косе и власишта. Никада не узимајте уље кроз уста.
Пре употребе шипковог уља обратите се свом лекару. Чак и локалне примене могу ометати лекове које узимате, као и било која постојећа здравствена стања која бисте могли имати.
Како користити уље шипка за косу
Уље шипка можете користити на коси и власишту као маску или као третман за мрље. Обавезно направите тест закрпе пре времена како бисте смањили ризик од негативних реакција.
Како направити маску за косу од шипковог уља
Можете нанети уље шипка директно на косу. Неки више воле да претходно загреју уље, али га обавезно тестирајте пре наношења како бисте били сигурни да није вруће.
Умасирајте уље кроз косу, пазећи да прекривате сваки прамен. Поставите капу за туширање на косу и оставите је да делује до 30 минута. Темељито исперите уље пре шампонирања и кондиционирања.
Иако уље шипка можете самостално користити као маску, такође можете експериментисати са другим хидратантним уљима. Кокосово уље и разблажено уље лаванде само су неколико опција које можете користити.
Спот третман коже главе
Ако лечите сувоћу, перут или упално стање коже, можете директно нанети уље шипка на кожу главе као третман на месту. Умасирајте уље у власиште, а затим натакните капу за туширање. Исперите и шампонирајте након 20 до 30 минута.
Где набавити уље шипка
Са растућом популарношћу есенцијалних уља и екстраката биљних уља, уље шипка и други производи попут њега су широко доступни. Можете их пронаћи у природним здравственим радњама, специјализованим продавницама прехрамбених производа, па чак и у неким дрогеријама.
Ове производе можете погледати и на мрежи.
Одузети
Уље шипка и даље се често говори о природном третману косе. Његове користи могу се проширити и на здравље косе додавањем више влаге.
Ипак, важно је запамтити да наука која стоји иза многих ових тврдњи изнетих на мрежи недостаје.
Пажљиво користите уље шипка, посебно ако покушавате да излечите било које стање коже главе. Посетите дерматолога ако не приметите никаква побољшања након неколико недеља или ако почнете да развијате нежељене ефекте.
-with-diabetes.jpg)
