Трудноћа је лепа ствар. Створили сте живот и за неколико месеци имаћете свој драгоцени сноп радости у наручју.
Али понекад није тако лепо. Иако се многе будуће мајке шетају около са трудноћним сјајем и огромним осмехом на лицу, ваше искуство може бити мање од сликовитог - поготово ако уместо сјаја и осмеха развијате блиску везу са својим тоалетом јер то можете. т зауставити повраћање.
Ово би требало бити најсрећније доба вашег живота, зар не? А дубоко у себи, можда и јесте. Али у исто време, мучнина и повраћање могу чак и најузбуђенијем родитељу да направе борбу да пронађу ту срећу.
Разумевање основног узрока повраћања може овај проблем држати под контролом, па прочитајте како бисте сазнали више о уобичајеним узроцима повраћања током трудноће.
Јутарња мучнина
Јутарње мучнине су чест узрок повраћања током трудноће. Али иако се то назива јутарњом мучнином, мучнина и повраћање се заправо могу јавити у било које доба дана и ноћи.
Тачан узрок јутарњих мучнина није познат, али вероватно је то због хормоналних промена које разарају ваше тело. Процењује се да се јутарње мучнине јављају у око 80 процената свих трудноћа, а мучнина и повраћање почињу око шесте недеље.
Добра вест је да се симптоми обично побољшавају током другог тромесечја, иако неке жене имају јутарње мучнине током читаве трудноће.
Симптоми јутарње мучнине укључују мучнину и повраћање. Занимљиво је да неке жене ни не сумњају у трудноћу док не удари први талас јутарњих мучнина. После неколико дана буђења у стомаку, добијају тест којим потврђују или искључују трудноћу.
Хиперемесис гравидарум
Али нажалост, јутарње мучнине нису једина ствар о којој треба да бринете током трудноће, нити је једини узрок повраћања током овог „срећног доба вашег живота“.
Неке жене се током трудноће носе са екстремним јутарњим мучнинама - познатим као хиперемесис гравидарум. Вероватно је то узроковано порастом нивоа хормона.
Ако имате јутарњу мучнину, можете повраћати само једном дневно и можете поднети мучнину и повраћање. Ако развијете хиперемезу гравидарум, можете повраћати више од три или четири пута дневно и осећати готово константну мучнину.
Повраћање хиперемесис гравидарум може постати толико лоше да неке труднице изгубе на тежини и ризикују од дехидрације због немогућности да држе храну и течност доле.
А ако повраћање целог дана није довољно лоше, ово стање такође може да изазове вртоглавицу и вртоглавицу.
Симптоми хиперемезе гравидарум имају тенденцију да достигну врхунац током 9. до 13. недеље, а затим се побољшавају. Дакле, симптоми се могу побољшавати како се даље крећете током трудноће.
Болести које се преносе храном
Ово је узрок повраћања током трудноће који неке труднице не очекују.
Иако је било коју врсту мучнине и повраћања лако приписати јутарњим мучнинама, проблем би заправо могао настати због једења контаминиране хране током трудноће.
Свако је у ризику од прехрамбене болести, али труднице су посебно у опасности јер трудноћа слаби имунолошки систем. Као резултат, вашем телу постаје теже да се бори против бактерија и клица.
Симптоми укључују оне сличне јутарњим мучнинама, попут мучнине и повраћања. Али за разлику од јутарњих мучнина, болести које се преносе храном могу изазвати друге симптоме попут главобоље, болова у телу, па чак и грознице. Ови симптоми се развијају убрзо након једења контаминиране хране - можда у року од 24 до 48 сати.
Најбољи начин да се заштитите је потпуно кување меса. Такође, храну хладите у хладњаку убрзо након кувања, оперите све воће и поврће и избегавајте непастеризовани сок, јаја или млеко.
Узроци и фактори ризика од повраћања током трудноће
Иако су хормони вероватно криви за јутарње мучнине и хиперемезу гравидарум, одређени фактори повећавају ризик од суочавања са једним или оба проблема током трудноће. На пример:
- Очекујете вишеструке (близанце, тројке или више).
- Имате личну или породичну историју повраћања током трудноће.
- Осетљиви сте на одређене мирисе или укусе.
- Имате историју мигрене.
- Имате историју болести кретања.
Највећи ризик од болести које се преносе храном је једење сирове, недовољно куване хране или воћа и поврћа које није опрано.
Имајте на уму да иако су горе наведени чести узроци повраћања током трудноће, током трудноће могу настати и други проблеми који могу изазвати и повраћање. Ови укључују:
- прееклампсија
- жучни каменци
- чиреви
- упала слепог црева
- мигрена
Компликације или нежељени ефекти повраћања током трудноће
Јутарња мучнина током трудноће је непријатна, али вероватно нећете доживети веће компликације.
Али ако развијете хиперемесис гравидарум, јако повраћање може довести до дехидрације или смањеног мокрења. А ако нисте у могућности да надокнадите ниво течности, можда ћете морати да будете хоспитализовани и примите интравенску (ИВ) течност.
Ово стање такође може проузроковати оштећење јетре, недостатак витамина Б и лошу тежину раста детета у развоју, па је важно да о својим могућностима разговарате са лекаром.
Ни с храном се не могу играти. Ове болести, које могу укључивати тровање салмонелом и листерију, могу проузроковати превремени порођај, па чак и побачај.
Такође је важно напоменути да различите врсте повраћања могу изазвати различите проблеме. Дакле, иако јутарња мучнина можда неће довести до дехидрације, хиперемеза гравидарум или болест која се преноси храном може зависно од тежине повраћања.
Лечење повраћања током трудноће
Лечење повраћања током трудноће зависи од основног узрока, као и од тежине.
У случају јутарњих мучнина, једење здравих грицкалица током дана попут крекера или сувог тоста може смањити мучнину и повраћање. Неким женама је јутарња мучнина гора на празан стомак.
Понекад алтернативне терапије, попут ароматерапије, акупунктуре и акупресуре, такође могу пружити олакшање.
Остали начини за ублажавање симптома укључују:
- пијуцкајући воду или алеву ђумбиром
- избегавање окидача, као што су одређена храна и мириси
- узимање пренаталних витамина
- коришћење лекова против мучнине / повраћања (ако их саветује лекар)
Разговарајте са својим лекаром пре него што узмете било који лек без рецепта.
Исти третмани могу смањити интензитет хиперемезе гравидарум. Али пошто је повраћање теже код овог стања, можда ћете морати да примите хранљиве састојке и течност кроз инфузију у болници.
Ваш лекар такође може да препише лек за заустављање мучнине и повраћања. Ако ови лекови не делују, можда ће вам требати лечење стероидима.
Многе болести које се преносе храном морају проћи свој курс, али требало би да се осећате боље за неколико дана. Главни циљ је надокнађивање изгубљене течности и избегавање дехидрације. Ако једете мале оброке, пијуцкате Гингер але и пијете воду или спортска пића могу вам помоћи да се осећате боље и спречите дехидратацију.
Али ипак треба разговарати са својим лекаром. Ако имате болест која се преноси храном коју узрокују бактерије, можда ће вам требати антибиотик.
Када позвати лекара
Не треба вам лекар за јутарње мучнине које нису озбиљне. Домаћи лекови могу бити довољни да се носе са симптомима.
Међутим, требало би да позовете лекара ако повраћате више пута дневно и ако имате друге симптоме попут вртоглавице, убрзаног рада срца или ако не можете да смањите течност.
Иако повраћање током трудноће може бити бедно, такође је често и обично нема разлога за бригу. То се дешава у многим трудноћама и не значи да постоји проблем са вама или вашом бебом. Али ако имате било каквих недоумица или вам је потребно осигурање, не устручавајте се да позовете свог доктора.
