Нема јутарње болести? Не треба да бринете

За многе жене један од првих знакова трудноће (понекад чак и пре него што прође период!) Не успева да задржи храну.

Иако се обично назива јутарња мучнина, за већину трудница ова јака мучнина нема временска ограничења. Ударање јутра, поднева и ноћи, довољно је да вас баци на менталну петљу.

Један од начина на који су неке жене способне да буду здраве памети и јашу на таласима јутарњих мучнина јесте задржавање наде да ова нелагодност значи да њихова беба расте.

Шта ако ипак не осећате како вам се стомак узбурка? Да ли ваша беба још увек расте и здрава је? Да не да вам јутарње мучнине значе било шта о здрављу (или полу) ваше бебе?

Не брините, нећемо вас оставити у несигурних 9 месеци да чекате одговор на ова питања. Само настави читати ...

Шта значи ако немате јутарње мучнине?

За проценат људи, јутарња мучнина је једноставно симптом трудноће који никада не доживе. Сам по себи недостатак мучнине и повраћања не значи да нешто није у реду.

Процењује се да 70 до 80 процената трудница осећа мучнину и / или повраћање. Дакле, то је још увек 20 до 30 процената који уопште немају јутарње мучнине!

Ако се нађете трудни без мучнине, можда ћете се осећати срећно, збуњено или чак забринуто. Будући да су јутарње мучнине тако често расправљани симптоми у првом тромесечју, може изгледати чудно ако их немате.

Многи људи доживљавају јутарње мучнине у прва 4 месеца трудноће. Фактори који доприносе мучнини укључују повишене хормоне и смањени шећер у крви. Ако сте трудни са вишеструким растом или сте истрошени од болести, стреса или путујете, можда ћете у већој мери искусити јутарње мучнине.

Мучнина у трудноћи може се кретати од лаких, ретких доживљаја мучнине до екстремне хиперемезе, са честим повраћањем које може захтевати хоспитализацију ради ИВ хидратације и неге. Студија из 2018. године открила је да можда постоји генетска компонента доживљавања хиперемезе.

Ако вам је било веома мучно у претходним трудноћама, узмите у обзир да само зато што сте у прошлости имали јутарњу мучнину не постоји гаранција да ћете је поново доживети. (У добру или злу, јутарње мучнине могу варирати од трудноће до трудноће.)

Не значи ли јутарња мучнина да имате дечака (или девојчицу)?

Без обзира да ли покушавате да победите у играма погађања журки које откривају пол или само умирете од нестрпљења чекајући резултате теста, можда ћете желети да знате да ли имате девојчицу или дечака на путу.

Можда сте чули да смањена јутарња мучнина значи да имате дете. Ово се заснива на уверењу да су нивои хормона виши када се носи девојчица.

Логика тога стоји да виши нивои хормона могу изазвати повећану мучнину. Тако се прича да девојчице долазе са данима интензивних јутарњих мучнина, а трудноћа са дечацима у поређењу са њима треба да буде глатка.

Међутим, наука која подржава ову теорију је ограничена. Једно истраживање из 2019. године открило је да су они који носе женски фетус или близанце вероватније имали мучнину и повраћање током трудноће од оних који носе један мушки фетус.

Међутим, истраживачи су приметили да су и други фактори, укључујући старост мајке, да ли је пушила, и њена БМИ спреченост такође утицали на шансе.

На крају, не можете да одредите пол ваше бебе према томе да ли имате јутарње мучнине или не. Једини начин да заиста сазнате имате ли дечака или девојчицу пре порођаја је тест хромозома или ултразвук.

Да ли јутарња мучнина значи да је већа вероватноћа да ћете побацити?

Побачај је врло стварна брига многих жена (и њихових партнера). Све што указује на трудноћу не одвија се онако како се очекивало, може покренути звона упозорења.

Будући да су јутарње мучнине тако чест симптом трудноће у првом тромесечју, ако се не осећате лоше, можда ћете подићи неке црвене заставице за вас. Па да ли треба да хвалимо мучнину и повраћање као знакове здраве трудноће?

Постоје нека истраживања која указују на мучнину и повраћање могу указивати на смањени ризик од губитка трудноће.

Да би добили бољу слику о томе како мучнина и повраћање могу бити повезани са побачајем, истраживачи у студији из 2016. године ослањали су се на хЦГ потврђену трудноћу (мислите на позитивне тестове урина) уместо на трудноћу потврђену ултразвуком.

То је омогућило истраживачима да раније започну тестирање побачаја и идентификују још побачаја. Такође им је омогућило да са више тачности прате женску мучнину током првог тромесечја.

Ниједна студија није савршена, а ова студија из 2016. била је прилично хомогена што је отежало уопштавање резултата. Свеједно, ова студија представља велики корак напријед у истраживању јутарњих мучнина и побачаја.

Студија је открила да су жене које су једном или два пута раније доживеле побачај, јутарње мучнине биле врло честе током првог тромесечја и повезане са смањеном шансом за губитак трудноће за 50 до 75 процената.

Постоји много теорија о томе зашто су мучнина и повраћање у трудноћи повезане са смањеним ризиком од побачаја. Једна од теорија је да је део еволутивне предности подстицање једења хране богате угљеним хидратима и ослобађање тела од потенцијалних токсина који могу бити штетни за бебу.

Друга теорија је да је повраћање повезано са повећањем нивоа хЦГ у телу или маркера одрживог ткива плаценте. У будућности ће бити потребно обавити више истраживања на свим овим теоријама, јер остаје још много питања.

Иако то значи да мучнину и повраћање можете поздравити као умирујући знак, имајте на уму да се, као што је раније поменуто, процењује да до 80 посто трудница има јутарње мучнине. То значи да још увек постоји много здравих трудноћа које се јављају без икаквих јутарњих мучнина.

Одузети

Ако сте новопечени и не осећате никакву јутарњу мучнину, можда ћете почети да бринете.

Али пре него што дозволите да вам сценарији трудноће из ноћне море почну испуњавати мисли, размислите о томе да дубоко удахнете и застанете на минуту да бисте размислили о другим симптомима трудноће које можда осећате. (Веровали или не, заправо може бити смирујуће размишљати о свим осталим начинима на које вас ова трудноћа боли!)

Запамтите такође да се свака трудноћа разликује по питању јутарњих мучнина. Само зато што сте то већ имали, не значи да морате поново да прођете кроз то. Многи фактори, укључујући ваше хормоне, ниво одмора и исхрану, сви могу играти улогу у томе колико се осећате мучно.

Ако икада осетите да нешто није у реду са вашим телом или трудноћом, не оклевајте да се обратите лекару. Могу вам понудити испит, упутства или чак само неко уверење да ви и ваша беба добро радите.

Ако претрпите спонтани побачај током трудноће, постоје групе за подршку и терапеути доступни на мрежи и локално, који вам могу помоћи у обради ваших емоција.