Свима се свако мало заглави песма у глави. Али шта се дешава када мислите да чујете мелодију која заправо не свира?
То може бити синдром музичког уха (МЕС), стање у којем чујете музику или певање када их нема.
Ако вам се ово догађа, можда се бринете да би МЕС могао бити рани знак деменције. Иако може бити узнемирујуће, будите уверени да то није показатељ деменције - вероватније је резултат губитка слуха.
Једноставно сазнање да имате МЕС, а не озбиљније стање, може ово искуство учинити много мање досадним. Погледајмо ближе узроке МЕС-а, како се лечи и да ли можете било шта учинити да смањите јачину звука.
Шта је синдром музичког уха?
МЕС је стање које узрокује музичке слушне халуцинације, обично повезане са оштећењем слуха. Није ретко, али ретко се дијагностикује. Чини се да потиче из губитка слуха, али тачан механизам који стоји иза МЕС-а је мистерија.
Мозак прикупља информације од чула како би вам помогао да схватите свет. Када вам је оштећен слух, мозак није спреман да једноставно игнорише то чуло. Дакле, мозак наставља да тражи допринос.
Добивајући мало или ништа заузврат, мозак почиње да попуњава празнине користећи оно што већ зна о свету. Ово може произвести разне звукове. У случају МЕС-а, мозак одлучује да празнине попуњава музиком.
МЕС је сличан тинитусу, који производи звуке звона, зујања или шиштања, а такође је повезан са губитком слуха. МЕС се понекад назива музички тинитус.
Који су узроци синдрома музичког уха?
Иако се механика која стоји иза МЕС-а не разумије добро, ипак постоје неки узроци који су идентификовани.
Губитак слуха
У одсуству других халуцинационих или когнитивних симптома, слушање музике које нема вероватно је због губитка слуха. Али узрок се не може увек утврдити. Наравно, могуће је имати МЕС уз друго стање као што је деменција.
Кохлеарни имплант
Било је извештаја о случајевима у којима је кохлеарна имплантација или уклањање покренула МЕС.
Веза између кохлеарних имплантата и МЕС-а није добро проучена, тако да су информације ограничене. У једној малој студији која је обухватила 82 пацијента, утврђено је да је 22 посто развило МЕС - 7 пре имплантације и 11 након имплантације.
Лекови
Одређени лекови могу изазвати халуцинације, укључујући слушне. Ово је вероватније да укључује слух гласова или звукова.
Ретко када лекови изазивају МЕС. Ако верујете да ваши лекови изазивају халуцинације било које врсте, одмах се обратите свом лекару о прилагођавању дозирања или промени третмана.
Како се лечи синдром музичког уха?
Ако верујете да се можда суочавате са МЕС-ом, важно је да се обратите лекару како би вам поставио тачну дијагнозу како бисте могли започети одговарајући третман. Не постоји стандардна терапија за МЕС, па се о лечењу одлучује од случаја до случаја.
Слушни апарати
Лечење губитка слуха може ублажити симптоме. Ако можете побољшати свој слух употребом слушног апарата, то је можда све што вам треба да зауставите мозак да не попуњава празнине.
Когнитивно-бихејвиорална терапија
Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) неће зауставити музику, али вам може помоћи да научите да се слажете са њом. У основи, овај метод подразумева вежбање себе да игноришете музику. Истраживања показују да ЦБТ може помоћи људима да се изборе са тинитусом.
Лекови
Ако ваш МЕС није узрокован лековима које узимате и ништа друго не делује, могу вам помоћи неки лекови. Следећи лекови су коришћени за лечење МЕС:
- халоперидол
- атипични неуролептици, звани и атипични антипсихотици
- селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ) или инхибитори поновног преузимања серотонина-норепинефрина (СНРИ)
- холинергички и ГАБАергични агенси
Сви лекови имају могуће нежељене ефекте, па разговарајте са свим лекарима о потенцијалним предностима и недостацима пре него што одлучите о стратегији лечења.
Промене животног стила
Поред промена лекова и слушних апарата, у вашем свакодневном животу постоје и мала подешавања која помажу у смањењу ефеката МЕС-а.
Ако чујете са или без слушног апарата, покушајте да додате мало буке. Можда се чини неинтуитивним, али слушање музике или било која врста позадинске буке може обесхрабрити ваш мозак да не напусти бенд.
Остале стратегије које вам могу помоћи када музика ствара проблеме укључују:
- вежбе дубоког дисања
- медитација
- пажљивост
Неке активности вам такође могу помоћи да смањите укупан стрес повезан са МЕС-ом, као што су:
- редовна вежба, укључујући истезање
- јога и таи цхи
- масажа терапија
- ароматерапија
Ако имате проблема са суочавањем са МЕС, обратите се свом лекару. Затражите упутницу ако мислите да бисте имали користи од посете терапеуту.
Одузети
До МЕС-а долази када чујете музику иако је нема.
То је стварање мозга, али то није психолошки проблем или симптом деменције. Обично је то због одређеног степена губитка слуха, али узрок није увек могуће утврдити.
Лечење губитка слуха може решити проблеме које МЕС узрокује. Ако имате МЕС, обратите се свом лекару да бисте сазнали да ли имате губитак слуха или неко друго основно стање које се може лечити.
.jpg)
