Начин на који људска бића изражавају осећања драматично се разликује од особе до особе. Код неких људи један поглед у лице и схватите шта осећају. Са другима, њихово лице нуди мало или нимало трагова о томе шта осећају.
Понекад основно психолошко или неуролошко стање може утицати на вашу способност да показујете осећања на препознатљиве начине. Ово стање се назива тупи афекат.
Ако имате отупљени афекат, то може утицати на ваше личне и професионалне односе, па је важно разумети шта то чини, а шта не значи.
Читајте даље да бисте разумели шта значи када имате отупели афекат.
Шта је тупи афекат?
„Афекат“ је психолошки појам. Односи се на појаву емоција тоном гласа, изразима лица, гестовима и говором тела. Људи са отупљеним афектом не изражавају емоције тако очигледно као већина људи.
Ако имате отупљени афекат, чини се да ваш спољашњи изглед сугерише да не осећате снажне емоције, чак и када говорите о емоционалним искуствима. Другим речима, постоји неусклађеност између онога што осећате и онога што други могу мислити да осећате.
Тупи афекат се разликује од емоционалног отупљивања. Када доживите емоционално отупљивање, своје емоције не осећате јако снажно. Можете се чак осећати емоционално отупело. Могуће је имати отупљени афекат (мала појава емоција) са или без емоционалног отупљивања (не осећати емоције).
Колико емоција људи показују на континууму:
- Равни афекат. Људи који имају раван афекат практично не показују спољне доказе о било каквим осећањима.
- Тупи афекат. Људи који имају отупљени афекат показују врло мало спољних осећања.
- Сужени афекат. Људи који имају сужени афекат показују одређена осећања, али мање него што то показује већина других људи.
Који су симптоми отупљеног афекта?
Чини се да људи са отупљеним афектом не осећају много емоција. Када комуницирају, други могу приметити:
- висина гласа им се не подиже или не спушта много када говоре о нечему емотивном
- њихови изрази лица се не мењају када разговарају о емоционалним стварима
- не померају пуно руке и руке док комуницирају
- њихово држање тела и говор тела не откривају много о томе шта осећају
- могли би избећи контакт очима
Можете ли спречити отупљени афекат?
Тупи афекат је симптом неколико поремећаја. Да бисте спречили отупљени афекат, морате спречити или тражити лечење основног поремећаја који га узрокује.
Ако се поремећај успешно лечи, можда ћете моћи да повећате своју емоционалну изражајност. За неке људе, међутим, разлика у емоционалној изражајности може бити трајна.
Који су уобичајени фактори ризика за отупљени афекат?
Тупи афекат је симптом неколико поремећаја. То значи да поремећај спречава или смањује вашу способност да функционишете на исти начин као и други људи. У случају отупљеног афекта, ови поремећаји могу смањити вашу способност изражавања емоција:
Шизофренија
Шизофренија је поремећај менталног здравља због којег људи могу искусити халуцинације, заблуде и обрасце мишљења који искривљују стварност. Један од могућих симптома шизофреније је немогућност показивања или изражавања осећања.
У студији из 1992. године, истраживачи су приказивали емотивне филмске исјечке три групе људи: неки без познатих менталних болести, неки са депресијом, а неки са шизофренијом. Припремили су и непријатна пића за њихов укус. Изражени су им изрази лица.
Сви учесници студије пријавили су да имају иста осећања, али многи људи са шизофренијом имали су изразе лица који се нису поклапали са њиховим емоцијама. Они са отупљеним афектом показивали су емоције само током 2,7 секунди филма, док су други показивали емоционалне изразе око 22,3 секунде.
Истраживачи сматрају да би отупљени афекти могли повећати ризик од самоубиства код неких људи са шизофренијом, јер могу ометати социјалне интеракције и повећати осећај изолације.
Поремећаји из спектра аутизма
Поремећаји из спектра аутизма (АСД) су развојни поремећаји који отежавају интеракцију и комуникацију са другима. Аутистични људи често имају ограничена интересовања и могу поновити одређено понашање.
Један од најпознатијих симптома АСД је неусклађеност између осећања и израза лица, геста и говора тела. Људи са аутизмом често говоре тоном гласа који се не мења и не спушта са променљивим осећањима.
Истраживања показују да ове разлике у емоционалној изражајности могу ометати друштвене односе. То је зато што аутистичари тешко препознају и тумаче изразе лица других људи и зато што људи који су неуротипични имају проблема са тумачењем израза лица аутистичних особа.
Паркинсонова болест
Паркинсонова болест је неуролошки поремећај који утиче на способност контроле физичких покрета. Како болест напредује, они који су погођени могу изгубити контролу над мишићима који им омогућавају да се осмехују, мрште или плетеју обрве да би показали незадовољство.
Паркинсонова болест такође може утицати на говор, тако да се нечији глас више не мења у тону да одражава промене у њиховим емоцијама.
Шта узрокује емоционално отупљивање?
Бројни услови могу умањити ваше емоције - понекад до те мере да можда уопште не осећате превише. Ови услови укључују:
- трауматска повреда мозга
- варијанта понашања фронтотемпорална деменција
- депресија
- пост трауматски стресни поремећај
- биполарни поремећај
Ови поремећаји не морају нужно довести до тога да изгубите способност изражавања емоција. Ограничавају опсег и интензитет емоција које можете да осетите у датом тренутку. Другим речима, они изазивају емоционално отупљивање, а не отупљени афекат.
Смањење осећања може доћи због самог поремећаја или од лекова који се користе за његово лечење. Антипсихотични и антидепресивни лекови, укључујући селективне инхибиторе поновног узимања серотонина (ССРИ), могу да изазову емоционално отупљивање.
Како се дијагностикује отупљени афекат?
Дијагностиковање тупих афеката може бити незгодно, јер начин на који појединци изражавају осећања може се веома разликовати од културе до културе, породице до породице и од особе до особе.
Лекари, психолози и други здравствени радници користе неколико тестова да утврде да ли је неко отупео афекат. Већина тестова траје од 15 до 30 минута да би се администрирали и засновани су на интервјуима или упитницима.
Проналажење помоћи за отупљени афекатАко вам је потребна помоћ у проналажењу информација, ресурса или помоћи за себе или некога ко се бави прикривеним афектом, ове организације могу бити добро полазиште:
- РА1СЕ. Овај истраживачки пројекат нуди ресурсе за појединце и породице који сазнају о шизофренији.
- Паркинсонова фондација. Ова фондација пружа линију за помоћ, вебинаре, подкастове и локална поглавља за помоћ људима са Паркинсоновом болешћу.
- Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ). ЦДЦ припрема списак организација које вам могу помоћи у образовним услугама, финансијским ресурсима, помоћној технологији и другим информацијама за људе са поремећајима из спектра аутизма.
Како се лечи отупљени афекат?
Будући да је отупљени афекат симптом основног поремећаја или лекова за поремећај, лекари обично лече поремећај.
Постоје неки докази да лечење поремећаја може донекле побољшати способност изражавања емоција, али отупљени афект је понекад трајан.
Доња граница
Тупи афекат је смањена способност изражавања емоција путем израза лица, тона гласа и физичких покрета. Шизофренија, поремећаји из аутистичног спектра и Паркинсонова болест повезани су са отупљеним афектом.
Отупљени афект не значи да не осећате емоције, већ само значи да не показујете шта осећате на начине које други људи могу лако препознати.
Тупи афекат се разликује од емоционалног отупљивања. Ако имате емоционално отупљивање, способност да заиста осећате осећања смањује се често депресијом, ПТСП-ом, одређеним врстама деменције, трауматичном повредом мозга, биполарним поремећајем или једним од лекова које узимате.
Ако имате отупљени афекат или емоционално отупљивање, важно је да разговарате са лекаром или стручњаком за ментално здравље, јер оба ова стања могу отежати одржавање здравих личних и професионалних односа.
Лечење основног поремећаја може вам помоћи да изразите више онога што осећате.
