Да ли је сигурно дојити док је болесно? Важе 3 стручњака

Тешко је бити болестан док си мама. Не добијате мирно време или време за одмор и опоравак и не можете узети слободан дан. Родитељске обавезе су 24/7.

Међутим, ваша болест може бити најмања брига. Шансе су да вас више брине здравље вашег детета него ваше лично. На крају, ниједан родитељ не жели да дете види болесно - или да буде узрок његове болести.

Па да ли је сигурно дојити док сте болесни?

Кратки одговор је да. У већини случајева сигурно је - и саветује се - наставити дојити док је болесно.

„Потпуно је сигурно дојити док сте болесни и заправо је добро за вашу бебу“, каже Кеали Хавк, РН, овлашћени саветник за лактацију, за Хеалтхлине.

„Када сте изложени болести, ваше тело ствара антитела у мајчином млеку, а ако дојите, дете ће добити корисна антитела која ће му помоћи да се изборе са болешћу или спрече да је добије.“

Наравно, има неколико изузетака. Читајте даље да бисте видели да ли би ваша одређена болест могла да утиче на ваше дете.

Прехлада и грип

Ако имате прехладу или грип, можете да дојите као и обично. Ваша беба неће заразити болест мајчиним млеком и можда ће заиста стећи заштиту.

„Безбедно је дојити док сте болесни од прехладе, грипа или стомачне бубице, и подстичем људе да то чине ако је могуће“, каже Сарах Куиггле, сертификовани специјалиста за дојење, трудница и порођајна дула и едукатор порођаја.

Зашто? „Мајчино млеко ће обезбедити антитела за вашу бебу и може заштитити од инфекције“, напомиње она.

Међутим, ако се осећате исцрпљено да бисте држали корак са уобичајеном рутином и / или вам је потребна само пауза, можете да напумпате или допуните.

Вируси желуца

Иако су мучнина, повраћање и дијареја непријатни симптоми - у најбољем случају - стомачни вируси не могу да се пренесу кроз мајчино млеко. У ствари, као и код других стања, и ваша беба може стицати антитела.

„Иста својства антитела и имуних фактора важе [код стомачних вируса] и могу помоћи у заштити дојенчади“, каже др. Лаурен Мацалусо, лекар који се фокусира на мајке дојиље и њихову децу из Аллиед Пхисицианс Гроуп.

„Штавише, студије показују да дојенчад која доји има смањен ризик од инфекција гастроинтестиналног тракта“, примећује она.

Међутим, као што је претходно поменуто, дојење док је болесно може бити заморно, а исто важи и овде.

Ако одлучите да дојите док сте болесни са стомачним вирусом, будите сигурни да једете кад можете, одмарате се кад можете и уносите додатну течност.

Коронавирус и ЦОВИД-19

Иако још увек постоји доста непознаница око преноса новог коронавируса (САРС-ЦоВ-2) који узрокује ЦОВИД-19, рана истраживања сугеришу да се вирус не преноси мајчиним млеком.

Једна недавна студија открила је да антитела пронађена у мајчином млеку могу дојенчету пружити пасивни имунитет на ЦОВИД-19 - све само дојењем.

Студија сугерише да антитела која се налазе у мајчином млеку могу бити унакрсно реактивна - што значи да се могу борити против компонената вируса САРС-ЦоВ-2 као резултат изложености родитеља који доје другим врстама коронавируса или чак вируса грипа .

Ако се даљим студијама докаже да је то тачно, то значи да би само дојење - чак и ако нисте заражени САРС-ЦоВ-2 - могло заштитити вашу бебу од заразе коронавирусом и развоја ЦОВИД-19.

„Не знамо са сигурношћу да ли мајке са ЦОВИД-19 могу да шире вирус на [своју] бебу мајчиним млеком“, наводе Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ). „Али ограничени доступни подаци сугеришу да ово није вероватно.“

Међутим, ако имате ЦОВИД-19 и новорођенче, можда ћете желети да размислите о привременом одвајању од детета:

„[Иако] ЦДЦ препознаје да је идеално окружење за негу здравог, доношеног новорођенчета током порођајне хоспитализације у мајчиној соби, треба размотрити привремено одвајање новорођенчета од мајке са сумњом или потврдом ЦОВИД-19 како би се смањио ризик од ширења вируса на новорођенче “.

Ако имате ЦОВИД-19 и одлучите да наставите да дојите, обавезно перите руке често и редовно - и пре сваког храњења.

Дезинфикујте све производе који могу доћи у контакт с вама, вашом бебом или дојком, а требали бисте носити маску. Можда ћете желети и да имате формулу при руци, за сваки случај.

Лекови

Иако је већина лекова сигурна током дојења, неки се могу пренети кроз мајчино млеко - иако ће потенцијални утицај на ваше дете варирати.

„Лекови могу проћи кроз мајчино млеко, али већина има мало утицаја на дојенчад или залихе млека“, каже Мацалусо.

За свеобухватну листу компатибилних лекова на рецепт и без рецепта посетите базу података ЛацтМед Националне библиотеке медицине. И наравно, увек можете да се обратите лекару.

„Ако сумњате, разговарајте са својим лекаром или педијатром“, каже Хок. „Свака особа је другачија, а неке ствари можда нису сигурне.“

Да ли болест негативно утиче на вашу залиху млека?

Болест може из многих разлога негативно утицати на вашу залиху млека.

Ако сте болесни, обично брзо дехидрирате, а недостатак течности може довести до смањења залиха. Можда ћете се хранити и ређе, а недостатак потражње проузроковаће пад производње.

Лекови такође могу имати улогу. На пример, антихистаминици могу да доведу до тога да млеко „пресуши“. Као такво, важно је хранити често и редовно.

„Болест може смањити залихе млека, па је важно да се придржавате уобичајеног распореда храњења“, каже Куиггле. „Подстичем своје клијенте да често доје или пумпају како би одржавале залихе млека.“

Постоје ли неке болести током којих не можете дојити?

Према ЦДЦ-у, људи не би требали дојити (нити хранити измученим млеком) ако им је дијагностиковано:

• ХИВ
• Т-ћелијски лимфотропни вирус типа И или типа ИИ (ХТЛВ - 1/2)
• Вирус еболе

Постоје ли смернице којих бисте се требали придржавати ако сте болесни?

Ако одлучите да дојите док сте болесни, побрините се да се поштују опште хигијенске праксе. Редовно перите руке.

Ако морате да кашљете или кихнете, учините то у марамици или у криву лакта. Пијте више течности и - кад је то могуће - конзумирајте додатне хранљиве састојке и одморите се.

Одузети

Иако је дојење болесно у већини случајева сигурно и препоручљиво, ако требате да направите паузу јер се осећате лоше, то је АОК! Одморите се и унесите мало течности и хранљивих састојака ако можете.

Будите сигурни, међутим, када дојите кроз болест, преносите важна антитела. Додатни подстицај имунитета вашег малишана је невероватан поклон.

Можда ћете се изненадити кад утврдите да остају здрави током ваше болести, а обоје ћете зачас бити на другом крају.