Колико често можете да дате крв?

Спашавање живота може бити једноставно попут давања крви. То је једноставан, несебичан и углавном безболан начин да помогнете својој заједници или жртвама катастрофе негде далеко од куће.

Бити давалац крви може бити корисно и вама. Према Фондацији за ментално здравље, помажући другима, давање крви може бити од користи и вашем физичком и емоционалном здрављу.

Једно питање које се често поставља је колико често можете даровати крв? Можете ли дати крв ако се не осећате добро или сте на одређеним лековима? Читајте даље да бисте добили одговоре на та питања и још много тога.

Колико често можете давати крв?

Постоје заправо четири врсте давања крви и свака има своја правила за даваоце.

Врсте донација су:

• пуне крви, што је најчешћа врста давања крви
• плазме
• тромбоцити
• црвених крвних зрнаца, која се назива и двоструко донирање црвених ћелија

Пуна крв је најлакше и најсвестраније давање. Цела крв садржи црвене ћелије, беле ћелије и тромбоците суспендоване у течности која се назива плазма. Према америчком Црвеном крсту, већина људи може да да целу крв сваких 56 дана.

Да би донирали црвене крвне ћелије - кључну компоненту крви која се користи у трансфузији крвних производа током операција - већина људи мора сачекати 112 дана између давања. Ова врста давања крви не може се учинити више од три пута годишње.

Мушки донатори млађи од 18 година могу донирати црвене крвне ћелије само два пута годишње.

Тромбоцити су ћелије које помажу у стварању крвних угрушака и контролишу крварење. Људи обично могу донирати тромбоците једном у 7 дана, до 24 пута годишње.

Донације само са плазмом могу се давати једном у 28 дана, до 13 пута годишње.

Резиме

• Већина људи може давати целу крв сваких 56 дана. Ово је најчешћа врста давања крви.
• Већина људи може донирати црвене крвне ћелије на сваких 112 дана.
• Тромбоците обично можете донирати једном у 7 дана, до 24 пута годишње.
• Типично можете донирати плазму сваких 28 дана, до 13 пута годишње.
• Ако дате више врста давања крви, то ће смањити број давања која можете дати годишње.

Могу ли неки лекови утицати на то колико често можете давати крв?

Одређени лекови могу учинити да не испуњавате услове за донирање, било трајно или краткорочно. На пример, ако тренутно узимате антибиотике, не можете да донирате крв. Када завршите са курсом антибиотика, можда имате право на донирање.

Следећа листа лекова може учинити да не испуњавате услове за давање крви, у зависности од тога колико сте их недавно узимали. Ово је само делимична листа лекова који могу утицати на вашу подобност за донацију:

• средства за разређивање крви, укључујући антитромбоцитне и антикоагулантне лекове
• антибиотици за лечење акутне активне инфекције
• третмани против акни, попут изотретиноина (Аццутане)
• лекови за губитак косе и бенигна хипертрофија простате, као што је финастерид (Пропециа, Просцар)
• лекови за карцином базалних ћелија, као што су висмодегиб (Ериведге) и сонидегиб (Одомзо)
• орални лекови за псоријазу, као што је ацитретин (Сориатане)
• лекови за реуматоидни артритис, као што је лефлуномид (Арава)

Када се пријавите за давање крви, обавезно разговарајте о свим лековима које сте узимали у последњих неколико дана, недеља или месеци.

Може ли неко донирати?

Према америчком Црвеном крсту, постоје неки критеријуми у погледу тога ко може даровати крв.

• У већини држава морате да имате најмање 17 година да бисте донирали тромбоците или плазму и најмање 16 година да бисте дали целу крв. Млађи донатори могу испуњавати услове у одређеним државама ако имају потписан образац за сагласност родитеља. Не постоји горња старосна граница.
• За горе наведене врсте донација морате да имате најмање 110 килограма.
• Сигурно се осећате добро, без симптома прехладе или грипа.
• Не смете имати отворене посекотине или ране.

Донатори црвених крвних зрнаца обично имају различите критеријуме.

• Мушки донатори морају имати најмање 17 година; не краћи од 5 стопа, висок 1 инч; и теже најмање 130 килограма.
• Жене донатори морају имати најмање 19 година; не краћи од 5 стопа, висок 5 инча; и теже најмање 150 килограма.

Жене имају тенденцију да имају нижи ниво запремине крви од мушкараца, што објашњава родне разлике у смерницама за давање.

Постоје одређени критеријуми због којих не испуњавате услове за давање крви, чак и ако испуњавате захтеве о старости, висини и тежини. У неким случајевима, можда имате право да донирате касније.

Можда нећете моћи да дате крв ако се било шта од следећег односи на вас:

• Симптоми прехладе или грипа. Сигурно се осећате добро и доброг здравља да бисте донирали.
• Тетоваже или пирсинг који су мање од годину дана. Ако имате старију тетоважу или пиерцинг и доброг сте здравља, можда ћете моћи да донирате. Забрињава могућа инфекција иглама или металом у контакту с крвљу.
• Трудноћа. Морате сачекати 6 недеља након порођаја да бисте дали крв. То укључује побачај или абортус.
• Путујте у земље са високим ризиком од маларије.Иако вас путовање у иностранство аутоматски не чини неприхватљивим, постоје нека ограничења о којима бисте требали разговарати са центром за давање крви.
• Вирусни хепатитис, ХИВ или друге сполно преносиве болести. Не можете донирати ако сте позитивно тестирали на ХИВ, ако вам је дијагностикован хепатитис Б или Ц или сте се лечили од сифилиса или гонореје у протеклих годину дана.
• Секс и употреба дрога. Не можете донирати ако сте ињектирали лекове које вам није прописао лекар или ако сте се сексом бавили због новца или дроге.

Шта можете учинити да се припремите за давање крви?

Давање крви је прилично једноставан и сигуран поступак, али постоји неколико корака који ће вам помоћи да смањите ризик од било каквих компликација.

Хидрат

Лако се осећате дехидрирано након давања, зато пијте пуно воде или друге течности (не алкохол) пре и после давања крви.

Добро једе

Ако једете храну богату гвожђем и витамином Ц пре него што донирате, надокнадићете пад нивоа гвожђа који се може догодити давањем крви.

Витамин Ц може помоћи вашем телу да апсорбује гвожђе на биљној бази из хране као што су:

• пасуљ и сочиво
• ораси и семенке
• лиснато зеленило, попут спанаћа, брокуле и огрлице
• кромпир
• тофу и соја

Месо, живина, риба и јаја такође садрже пуно гвожђа.

Добри извори витамина Ц укључују:

• већина агрума
• већина врста бобица
• диње
• тамно, лиснато зелено поврће

Шта очекивати када дарујете крв

Потребно је само око 10 минута да донирате пола литре пуне крви - стандардна донација. Међутим, када узмете у обзир регистрацију и преглед, као и време опоравка, читав поступак може трајати око 45 до 60 минута.

У центру за давање крви мораћете да покажете образац личне карте. Затим ћете морати да попуните упитник са личним подацима. Овај упитник ће такође желети да зна о вашим:

• медицинска и здравствена историја
• лекови
• путовања у иностранство
• сексуална активност
• било која употреба дрога

Добићете неке информације о давању крви и имаћете прилику да разговарате са неким у центру о вашој подобности за давање и шта можете очекивати.

Ако испуњавате услове за давање крви, провераваће се температура, крвни притисак, пулс и ниво хемоглобина. Хемоглобин је протеин крви који преноси кисеоник у ваше органе и ткиво.

Пре него што стварно давање почне, део ваше руке, из кога ће се вадити крв, очистиће се и стерилисати. Затим ће вам се стерилна игла убацити у вену на руци и крв ће почети да тече у врећицу за сакупљање.

Док вам се вади крв, можете се опустити. Неки крвни центри приказују филмове или телевизор пушта да вам не одврати пажњу.

Једном када вам се извади крв, на руку ће вам бити стављен мали завој и завој. Одморићете се око 15 минута, даћете лагану међуоброк или нешто за пиће, а онда ћете моћи слободно да идете.

Фактор времена за друге врсте давања крви

Донирање црвених крвних зрнаца, плазме или тромбоцита може трајати 90 минута до 3 сата.

Током овог процеса, с обзиром да се из крви уклања само једна компонента ради давања, остале компоненте ће се морати вратити назад у крвоток након одвајања у машини.

Да би се то постигло, за донирање тромбоцита биће потребна игла у обе руке.

Колико времена треба да напуните крв коју сте дали?

Време потребно за допуну крви давањем крви може се разликовати од особе до особе. Ваша доб, висина, тежина и целокупно здравље играју улогу.

Према америчком Црвеном крсту, плазма се обнавља у року од 24 сата, док се црвене крвне ћелије враћају на свој нормални ниво у року од 4 до 6 недеља.

Због тога морате да сачекате између давања крви. Каренција помаже да ваше тело има довољно времена да надокнади плазму, тромбоците и црвене крвне ћелије пре него што дате још једну донацију.

Доња граница

Давање крви је једноставан начин да се помогне другима, а можда чак и спаси живот. Већина доброг здравља, без икаквих фактора ризика, може давати целу крв сваких 56 дана.

Ако нисте сигурни да ли испуњавате услове за давање крви, обратите се свом лекару или контактирајте центар за давање крви да бисте сазнали више. Локални центар за давање крви такође вам може рећи да ли су одређене врсте крви веома тражене.