7 најчешћих сексуалних маштања и шта радити с њима

Маштарије су потпуно нормалне

Почнимо с тим да кажемо да сви имају сексуалне фантазије. Да, читава људска раса има ум који се барем неколико пута однесе до олука.

Многи људи се сраме свог укључивања и унутрашњих еротских мисли, али „без обзира каква је маштарија, то је потпуно нормално!“ према сертификованом секс тренеру Гиги Енглеу, аутору књиге „Све грешке: Водич за секс, љубав и живот“.

„Што више разговарамо о сексуалној фантазији и нормализујемо разговор, мање ћемо се победити због тога што имамо искривљене, сексуалне, спарне [мисли]“, каже она. Због тога смо саставили овај фантастични лист јаслица.

Наставите да читате да бисте сазнали о чему све прљаво сањамо - као и како да их глумите ИРЛ, ако желите.

Иако су могућности безбројне, постоји 7 главних категорија

Испоставило се да је ваша сексуална фантазија мање јединствена него што сте вероватно мислили.

Након спровођења анкете са више од 4000 особа у 350, 2018. године, међународно признати сексуални педагог др Јустин Лехмиллер закључио је да постоји 7 главних фантастичних тема.

Иако су могућности безбројне, шансе су да ћете своју спарну жељу пронаћи у наставку. А ако не - рецимо само да сте креативнији од већине. Винк.

Секс са више партнера

Очи залепљене за екран током то Сцена Гаме оф Тхронес (да, она у којој се Тхеон Греијои голи са две мртве краљице)? Путовање рукама између ногу при помисли на вишечлану оргију?

Ниси сам. Групни секс је најчешћи материјал за узбуђење код Американаца.

Зашто групни секс може бити тако врућ? Енгле објашњава: „У сексуалним фантазијама већине људи ви сте звезда емисије. Идеја да више људи жели да имају секс са вама део је покретања. “

Тројке, оргије и слично такође стварају сензорно преоптерећење. Размислите о томе: Једноставно је више комадића, мириса, укуса, рупа, бандера и звукова него у дводимензионалној или самосталној сесији.

Шта учинити с тим

Према Енглеу, свака фантазија спада у 1 од 3 категорије. „Они које држимо за себе, они које делимо са партнерима да би се повећала тачност током секса и они које бисмо желели да покушамо у стварном животу.“

Ако је ово за вас једноставно фантазија, немојте то претјеривати.

Ако желите да делите са партнером - али не и нужно да остварите ову фантазију - започните тако што ћете затражити сагласност да уврстите ову врсту жаргона у кревет.

На пример, „Размишљао сам да је можда вруће разговарати кроз фантазију друге жене која те спушта у кревет. Шта мислиш?"

Заправо желите групни секс ИРЛ? Добре вести. „Групни секс је такође прилично приступачна фантазија - можда нећете моћи да имате секс са својом омиљеном славном личношћу, али вероватно можете да нађете некога ко је за тројку“, према сексуалној педагогињи Цассандри Цоррадо из О.сцхоол.

Ако сте у пару, разговарајте о томе да ли желите да то буде једнократни или трајни сусрет и да ли бисте више волели странца или пријатеља. Успоставите границе за те интеракције.

Моћ, контрола или груб секс

Цуе С&М од Риханна јер бичеви и ланци узбуђују милионе Американаца.

Садизам и мазохизам (С&М) и ропство, дисциплина, доминација и потчињавање (БДСМ) чине другу најпопуларнију фантазију.

БДСМ се у основи односи на споразумну размену моћи у сексуалној или несексуалној ситуацији.

„Идеја да будемо сексуално покорни може бити узбудљива за људе који увек имају контролу ван спаваће собе“, каже Енгле. „А идеја да имамо контролу може бити врућа због табу природе грубог секса и [осећаја] ауторитета.“

Улога татица / покћерка, професор / студент, шеф / запосленик спада у ову категорију. Као и „принудни секс“ (који др. Лехмиллер назива „лажним силовањем“).

С&М се односи на задавање или примање бола кроз ствари попут ударања, бичевања, понижавања и још много тога.

Цоррадо каже: „Заиста, ова врста представе односи се на радикално поверење, јер је рањива врста игре. А та рањивост има потенцијал узбуђења “.

Шта учинити с тим

БДСМ садржи широк спектар сексуалних активности, од лупања и слепог склапања, преко електроигре или игре иглом.

Дакле, први корак у доношењу овог фантастичног ИРЛ-а је осигурати да је безбедан, разуман и споразуман (ССЦ), затим схватити шта је тачно тачно и онда разговарати са својим партнером о томе.

„Каква год била маштарија, требало би да постоји план око тога шта ће се догодити на тој сексуалној сцени“, каже Даниел Саиант, оснивач НСФВ, клуба који је домаћин сексуално позитивних догађаја и радионица.

„На тај начин можете елиминисати ризик од нежељених или несагласних радњи - чак и уочи контролне игре“, додаје он.

Како дефинисати сцену:

• Договорите се о сигурној речи.
• Разговарајте о томе које су улоге.
• Успоставите границе.
• Полако.
• Континуирано се пријављујте.

Новост, авантура и разноликост

Секс на плажи или планинском врху. Искоштавање у авионском купатилу или док носите кундак. Стављам га у парк.

Уобичајене су маштарије о новостима (које укључују нову сексуалну активност попут аналне или оралне) или авантури (секс на новом месту).

„Осећај суочавања са непознатим [и] првог покушаја може вам дати узбудљив адреналин, а код неких људи је узбуђење повезано с тим осећајем адреналина“, каже Корадо.

Посебно у дугорочним везама, одржавање новости на животу најважније је за борбу против досаде спаваће собе и одржавање активног сексуалног живота, каже Енгле. „Покушај нечег новог поново покреће страст коју сте имали на почетку везе.“

Шта учинити с тим

Оно што је ново или ново за једну особу, можда није за другу. Дакле Шта и где фантазије људи ће се разликовати.

Било да желите истражити аналну игру, не-мисионарски пенетративни секс, увођење 69 година или уношење хране у спаваћу собу, први корак је разговор о додавању чина.

Избегавајте да се ваш партнер осећа неадекватно тако што ћете уоквирити овај конвој о томе шта можете додати својој сексуалној игри.

Покушајте „Волим кад си у мени, како би се осећао / ла да истражујеш псећи стил следећи пут кад будемо имали секс?“ или „Волим како изгледаш међу мојим ногама, да ли би желео да ме пробаш следећи пут кад будемо имали секс?“

Шта ако желите да направите исту ’оле ствар на исти‘ оле начин… али ван спаваће собе? Опет, питајте свог партнера да ли је то нешто због чега би желели.

Имајте на уму: У Сједињеним Државама је јавно сексање незаконито. Оптужбе за јавну непристојност, непристојно излагање, разузданост и непристојне приказе су сви могући ризици.

Немоногамија

Отворене везе, полиаморија и њихање постају све више препознати као (здрава и срећна!) Структура односа - и то је уобичајена храна за мастурбацију за људе у моногамним везама.

Углавном се ради о нечијим фантазијама споразумно немоногамија. Значи, један партнер је дао свој благослов за остале ванбрачне игре. Неки маштају о сопственој немоногамији.

Други маштају о томе како њихов партнер спава с другима. Рогоња је специфична фантазија да се партнеру дозволи секс са неким другим, али само ако то желите детаљно да гледате или чујете (детаљно).

Мање од 0,5 посто људи рекло је да их варање, неверство или прељуба узбуђују.

Шта учинити с тим

Прво утврдите да ли је то нешто што желите да ИРЛ, каже Енгле, „јер је то другачија животиња од пуког маштања“.

Ако желите да промените структуру односа, „почните тако што ћете истражити шта вам то значи“, каже Корадо.

Неки људи јасно знају да желе једног романтичног партнера, али желе да се сексуално истражују са другим људима. Други људи желе дубоке, романтичне везе са више особа истовремено.

Када једном артикулишете те жеље, разговарајте са партнером.

„Неће свима бити угодно да промене структуру својих односа, али ако одлучите да заједно напредујете, мораћете да вежбате ову врсту отворене комуникације“, каже она.

Ако имате фантазијске фантазије, Цоррадо нуди следећи савет: „Откријте зашто имате ту фантазију. Да ли сте незадовољни у вези? Желите ли адреналина? Да ли се дешава неки други унутрашњи сукоб? “

Каква су ваша осећања у фантазији? Истраживање својих емоција може вам дати трагове о вашим незадовољеним потребама.

Следеће, решите свој В-Х-И. Идите на терапију за парове или раскините са партнером ако је то за вас. Идите падобраном или се бавите основним проблемом.

Или, живите своју фантазију. Али схватите да неетична немоногамија крши правила или границе ваше везе и могу постојати последице попут осећаја кривице или ако вас партнер остави ако то сазна.

Табу и забрањени секс

„У спаваћој соби и ван ње желимо оно што не можемо имати. То је начин на који ради наш мозак “, каже Енгле. „Свака сексуална веза или поступак који би нас могао довести у невољу или нас у стварном животу могу сматрати чудним или забрањеним или грубим, може бити укључивање.“

Уобичајени табуи укључују лизање стопала или пазуха и обожавање коже или ликре.

Воајеризам (гледање људи како се сексуално ангажују без њиховог знања или пристанка) и егзибиционизам (излагање гениталија док други гледају - понекад са, понекад без њиховог пристанка) најчешћи су понављања забрањеног секса.

Шта учинити с тим

Бесмислени егзибиционизам и воајеризам су илегални, јер људи који су изложени вашим гениталијама или када их неко посматра нису вољни учесници. Иако је ово можда вруће за маштање, ово не би требало да се практикује у стварном животу.

Постављање огледала испред кревета да бисте могли да се гледате, одлазак у секс клуб или забаву или воајер или ексхибициониста који се споразумно игра са улогама може вам помоћи да истражите сличну сензацију.

Остале сексуалне жеље могу се саопштити са вашим партнером (партнерима) - и, у зависности од њихових жеља или не, донијети.

Страст и романса

Испоставило се, дуге шетње плажом, вечере уз свеће и контакт очима током вођења љубави нису само романтична хипербола. Сви су они део маште да су жељени, интимни и романтични.

„Многи људи желе да их третирају као краљевске чланове“, каже Корадо. „Романтични гестови показују велику количину времена, труда, а можда чак и новца, и могу учинити да се осећамо значајнима за ту особу.“

Шта учинити с тим

Ако се о овоме маштате, можда је то зато што се у стварном животу не осећате цењено.

Ако сте у вези, можда ћете ви и ваш партнер морати проводити више времена, учити љубавне језике једни других или се сексати на положајима који вам омогућавају да одржавате контакт очима.

Ако сте слободни, Саиант каже да бисте могли истраживати ланац масаже са пријатељем, извести се на лепу вечеру или водити љубав са собом у светлости свећа.

Еротска флексибилност

Овде постоје две главне категорије:

1. Маште о родном савијању - у којима неко истражује сопствену родну презентацију и одевање или има партнера који то чини
2. Маштарије о сексуалној флуидности - у којима представљени поступци или ликови наизглед нису у складу са начином на који се идентификује сексуално

Шта их чини тако привлачним? „Истраживање и играње различитих улога и личности може бити заиста забавно, креативно и ослобађајуће“, каже Цоррадо. „Омогућава нам да ухватимо део себе који не излази често.“

Према др. Лехмиллер-у, савијање родних улога и оријентација такође омогућава људима да убризгају нешто ново, другачије и узбудљиво у ваш сексуални живот, истовремено подривајући културна очекивања онога што бисте „требали“ да будете или да радите.

И као што Цоррадо каже, „могућност да радите или будете оно што и шта не бисте смели да радите или будете са својим партнером ствара слој сигурности и рањивости који нас даље повезује са нашим партнером“.

Шта учинити с тим

У неким случајевима ове маште могу бити утемељене у жељи да се истраже ваша сексуалност или родни идентитет и презентација. Међутим, стручњаци кажу да у већини случајева то произлази из жеље да вам буде угодно у кожи са партнером.

Комуникација је, као и увек, кључна за учење да ли се ваше сексуално савијање или сексуална флуидност маштају с људима попут вашег партнера.

Па у чему је поента?

Док вас могао би научите ствар или две о томе шта желите у стварном животу из својих прљавих мисли, постоје многи други разлози због којих људи имају сексуалне фантазије.

Зашто маштамо, од најчешћих до најмање уобичајених разлога:

• доживети узбуђење
• јер смо радознали због различитих сексуалних сензација
• да задовољи неиспуњене потребе
• да побегне од стварности
• истражити сексуално табу жељу
• да смисли будући сексуални сусрет
• да се опусти или смањи анксиозност
• да се осећају сексуално сигурнијима
• јер нам је досадно

Да ли се разликује по полу?

У свим родним идентитетима постоји много заједничког у ономе о чему људи маштају. Главна разлика је у учесталости са којом имају одређену фантазију.

На пример, мушкарци имају већу вероватноћу од других полова да имају вишеструке или табу фантазије. Жене ће највероватније имати БДСМ или романтичне маштарије и имају их чешће од осталих полова.

Како можете пренети своје фантазије свом партнеру?

Без обзира на то да ли га износите или не, своди се на то да ли желите (и легално је) да фантазију остварите стварно.

Резултати анкете откривају да, иако 77 одсто Американаца жели да своје маште уграде у свој стварни сексуални живот, мање од 20 процената покренуло је тему са партнером.

Ако је јасно да је активност споразумна, легална и сигурна и ако сте спремни да уведете своје партнере у фантазију, следећи кораци могу вам помоћи:

1. Комуницирајте детаљно пре него што дођете до руке. Затим комуницирајте током и после.
2. Утврдите безбедну реч (без обзира коју фантазију испробавате!)
3. Истражите најбоље праксе за сигурност и обострано задовољство.
4. Наставите са применом сигурнијих сексуалних пракси.
5. Полако. Нема журбе!
6. Комуницирајте и будите мирни ако ствари не буду ишле по плану.

Доња граница

Сексуалне фантазије су нормалан део живота. Неки могу бити врући само као фантазија. Друге би могле бити ствари које желите да тестирате у стварном животу.

Ако често имате сексуалне фантазије о стварима које нису легалне и желите то стварно истражити, размислите о састанку са сексуалним терапеутом како бисте распаковали нагоне.

У супротном, дубоко удахните и разговарајте са партнером. Шансе су да ће имати сексуалну фантазију или две које би желели да испробају и у ИРЛ.

Габриелле Кассел је писац за секс и веллнесс из Њујорка и тренер ЦроссФит нивоа 1. Постала је јутарња особа, тестирала је преко 200 вибратора, јела се, пила и четкала угљеном - све у име новинарства. У слободно време може је наћи како чита књиге за самопомоћ и љубавне романе, пресинг клупе или плес на мотци. Прати је инстаграм.