Можете ли истовремено имати биполарни поремећај и анксиозни поремећај?

Шта значи имати биполарни поремећај или анксиозни поремећај?

Биполарни поремећај је ментално стање током читавог живота које узрокује екстремне промене расположења. Расположења особе могу се врло брзо променити и могу доживети све, од високих до најнижих температура.

Ове промене расположења могу проузроковати велике промене у нивоу њихове енергије и активности. Смене такође могу ометати њихов квалитет живота и свакодневне активности.

Свако с времена на време искуси неку анксиозност, на пример пре тестирања или доношења велике одлуке. Међутим, неки људи имају анксиозне поремећаје због којих имају више него краткорочне бриге.

Анксиозни поремећаји нису ограничени на одређене животне догађаје и могу се погоршати током времена. Понекад се људи са анксиозним поремећајима брину толико озбиљно да им ометају способност обављања свакодневних активности.

Разне врсте анксиозних поремећаја укључују:

• генерализовани анксиозни поремећај (ГАД)
• социјална фобија
• панични поремећај

Каква је веза између биполарног поремећаја и анксиозног поремећаја?

Анксиозни поремећаји се често јављају заједно са другим стањима менталног здравља, као што су:

• депресија
• опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД)
• биполарни поремећај
• поремећај употребе супстанци

Већина људи са биполарним поремећајем има коегзистирајуће ментално здравље неке врсте.

Према истраживању из 2011. године, анксиозни поремећај је најраспрострањенији међу њима. Према прегледу литературе из 2019. године, најмање половина људи са биполарним поремећајем доживиће анксиозни поремећај током свог живота.

Студија из 2018. године открила је да су стопе анксиозног поремећаја међу људима са биполарним поремећајем 3 до 7 пута веће од стопе анксиозног поремећаја код опште популације.

Оба стања се могу лечити, али то су дугорочни услови са којима понекад може бити изазовно живети.

По чему су биполарни поремећај и анксиозни поремећај слични?

Неки од симптома биполарног поремећаја могу бити повезани са анксиозним поремећајем. Из тог разлога није увек лако раздвојити дијагнозу анксиозног поремећаја од дијагнозе биполарног поремећаја.

Када се анксиозни поремећај и биполарни поремећај истовремено појаве, симптоми се могу погоршати. Према стручњацима, утицај оба поремећаја може укључивати:

• имају повећан број епизода расположења
• видећи повећану стопу првих епизода које су депресивне епизоде
• имају повећану стопу епизода са мешовитим карактеристикама (које карактеришу истовремени симптоми маније и депресије)
• имају повећану стопу брзог бициклизма (у брзом бициклизму особа има најмање четири епизоде ​​расположења годишње)
• видећи пораст учесталости и тежине епизода расположења
• пролази кроз дужи период нелечене болести
• пролазе кроз дужи временски период између ремисије
• имајући на уму самоубилачке мисли и правећи планове за смрт самоубиством
• имају повећан ризик од поремећаја употребе супстанци
• доживљава пораст озбиљних негативних догађаја након узимања лекова
• доживљава повећану употребу здравствене заштите
• доживљава повећане количине психолошког стреса
• имају лошији одговор на лечење
• теже се придржавајући плана лечења
• доживљава пад функционисања и квалитета живота

Који су изазови повезани са овим условима?

Оба стања могу негативно утицати на квалитет живота и функционисања особе.

Људи са оба стања имају веће шансе за:

• маничне епизоде ​​изазване несаницом (несаница је симптом анксиозног поремећаја)
• злоупотреба супстанци
• самоубилачке мисли и понашања

Спречавање самоубистава

Ако мислите да је неко у непосредном ризику од самоповређивања или повреде друге особе:

• Позовите 911 или свој локални број за хитне случајеве.
• Останите са особом док не стигне помоћ.
• Уклоните пушке, ножеве, лекове или друге ствари које могу нанети штету.
• Слушајте, али немојте осуђивати, расправљати, пријетити или викати.

Ако ви или неко кога познајете размишљате о самоубиству, потражите помоћ од вруће линије за кризу или превенцију самоубиства.

Испробајте Националну линију за спречавање самоубистава на 800-273-8255.

Који третмани су доступни за ова стања?

Биполарни поремећај и анксиозни поремећај изазовни су за појединачно лечење. Заједничко лечење обе врсте поремећаја још је већи изазов.

Ваш лекар примарне здравствене заштите и пружалац услуга менталног здравља често ће радити заједно како би осигурали да добијете најбољу могућу негу.

Биполарни и анксиозни поремећаји се обично лече комбинацијом:

• лекови
• индивидуална психотерапија
• породична или паровска терапија, у зависности од ваше индивидуалне ситуације

Лекари обично прво лече биполарне поремећаје и анксиозне поремећаје који се јављају заједно. Они у почетку могу да преписују стабилизатор расположења да би се позабавили вашим биполарним поремећајем.

Лекови

Лекови који се користе за лечење анксиозности могу бити део вашег лечења.

То може укључивати селективне инхибиторе поновног преузимања серотонина (ССРИ), као што су флуоксетин (Прозац, Сарафем) и сертралин (Золофт).

Међутим, ови лекови могу погоршати маничне симптоме. Ваш лекар ће вас врло пажљиво надгледати у случају било каквих знакова проблема.

Често се прописују бензодиазепини. Ови лекови се обично користе за лечење анксиозних поремећаја и изгледа да не погоршавају симптоме биполарног поремећаја.

Међутим, они могу проузроковати физичку зависност и толеранцију, повећавајући ризик особе за злоупотребу супстанци.

Ако се бензодиазепини препоручују, могу се користити само ограничено време (као што су 2 недеље).

Терапија

Терапија може бити сигурнији начин лечења анксиозности код људи који већ узимају лекове за стабилизацију расположења. Даје човеку алтернативу коришћењу антидепресива, што може проузроковати негативне ефекте.

Неке уобичајене врсте терапије које се користе за лечење анксиозности истовремено са биполарним поремећајем укључују:

• Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ). Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) је краткорочни облик психотерапије усмерен на промену понашања како би се умањила анксиозност.
• Породична терапија. Породична терапија се може користити за смањење нивоа узнемирености у породици који може допринети или бити узрокован симптомима особе.
• Технике опуштања. Технике опуштања могу помоћи особи да развије начине за суочавање са стресорима који утичу на анксиозност и расположење.
• Интерперсонална и социјална терапија ритма. Ова врста терапије укључује заказивање и вођење евиденције. Може помоћи особи са оба стања да одржи стабилност и избегне промене у анксиозности и расположењу.

Како човек може да напредује са оба услова?

Живот са биполарним поремећајем је тежак, али може бити још изазовнији ако живите и са анксиозним поремећајем. Иако су ово животни услови, могуће је лечити обоје и побољшати квалитет живота.

Једном када започнете лечење, побрините се да редовно комуницирате са својим здравственим радницима.

Обавестите их ако се чини да су ваши лекови или терапија мање ефикасни него обично или изазивају непријатне или озбиљне нежељене ефекте.

Ваш здравствени тим ће вам помоћи да пронађете и придржавате се ефикасног плана лечења који најбоље одговара вама.