Замислите ово: Зора је сванула и време је за буђење. Пружите руку да утишате будилицу, испружите руке да поздравите дан и покушате отворити поспане очи ... само да бисте утврдили да су вам капци залепљени хрскавом супстанцом сличном лепку.
Звучи познато?
Кора за спавање, која се назива и очна пушка или по техничком имену, реум, прилично је честа. Ова мешавина слузи, суза и ћелија коже је нешто што се природно јавља док дремате.
Дефинитивно постоји спектар нормалне свакодневне ока и коре за спавање који сигнализирају да нешто може бити погрешно. Исправићемо вам шта су то ствари, зашто се ујутру појављују на капцима и како се бринути о њима.
Шта узрокује корице очију ујутру?
Пре свега, шта подразумевамо под хрскавим очима? Хрскаве очи ујутру могу садржати било који од следећих симптома:
- бела, крем боје или светло жута кора скупљена у угловима капака када се пробудите
- трепавице које су залепљене једна за другу са воденастим или чврстим исцедком из очију
- иритација, црвенило и филмски слој око очију када их први пут отворите
Наставите да читате да бисте сазнали шта је нормално када је у питању очна кора и када бисте требали да се бринете.
Шта узрокује корице очију ујутру?
Шансе су да је кора за спавање у вашим очима сасвим нормална и део је невероватног, саморегулишућег система за чишћење тела.
Природни узроци
Преко дана трептање брише прашину, старе ћелије, сувишну слуз и сузе са очију. Док спавате, не трепћете, али ови отпадни производи се и даље испирају из очију.
Неке ноћи (а некима је то већина ноћи) можда буде довољно да на углу капака створите хрскави филм. Ако имате алергије, можда ћете приметити додатну кору ока током одређеног доба године. Ово и даље спада у сферу природног узрока.
Блефаритис
Блефаритис је технички израз за упалу капака. Блефаритис има неколико могућих узрока, али један од симптома може бити екстракт из очију током ноћи.
Црвенило или иритација ока, капци који се држе заједно или љуспице коже на дну капка могу указивати на то да имате блефаритис. Блефаритис типично погађа само једно око истовремено.
Коњунктивитис
Коњунктивитис (ружичасто око) је било која врста упале која утиче на вашу коњунктиву, која је танка опна која облаже део вашег ока.
Коњунктивитис може бити бактеријски или вирусни. Такође може бити повезано са алергијама или факторима околине. Када имате ружичасто око, можете приметити да се у углу ока скупља додатна кора. То може проузроковати накупљање водених исцједака у оку и створити осјетљив осјећај међу капцима.
Коњунктивитис може бити на једном оку или на оба.
Еие стие
Стиес су заражене или упаљене уљне жлезде или фоликули на вашем капку. Чмичак може бити болан, а такође може проузроковати накупљање жуте слузи у угловима ока.
Ако имате штап, обично ћете приметити да вам само једно око постаје додатно корицасто.
Блокиран сузни канал
Блокирани сузни канал спречава да вам се очи нормално одводе. Ако имате ово стање, можда ћете приметити да се мале куглице жуте или беле слузи скупљају око угла једног од ваших очију. Остали симптоми укључују црвенило, иритацију, бол и оток на капку.
Суво око
Када имате хронично (или чак повремено) суво око, ваше око може створити жилаву слуз. То може довести до накупљања очне коре која је пескава или лепљива.
Који је најбољи начин лечења хрскавих очију ујутру?
Ако је очна кора ваш једини симптом, вероватно је можете лечити код куће.
Америчка офталмолошка академија ставља акценат на прање руку пре него што покушате да избришете било какву јутарњу траку са очију. Тешко је одолети импулсу да једноставно обришете кору са очију, али ваше руке често носе бактерије и клице.
Уместо да користите голе (прљаве) руке, испробајте чисту крпу са топлом водом. Нежно нанесите крпу на очи и већина очних кора ће се сама растворити. Можда ћете требати имати мало стрпљења и оставити крпу укључену неколико минута да потпуно очистите око.
Ако се ваше очи осећају крхко или суво након брисања коре, можда ћете желети да користите капи за око како бисте хидрирали очне јабучице и припремили се за дан. Хидратантне капи за очи или физиолошки раствор доступни су без рецепта и могу очистити око од остатка филма или пукотина.
Када треба тражити медицинску помоћ?
Неки симптоми указују да је време да се иде даље од кућних лекова и посетите очног лекара. Ови симптоми укључују:
- било какве болове у оку
- црвенило и иритација у оку
- потешкоће с отварањем ока због пуцања ока или на други начин
- исцједак из ока зелене или тамножуте боје
- осетљивост на светлост
- замагљен вид
Очни лекар ће обавити почетни преглед како би утврдио узрок симптома. Ако је потребно, лекар може да препише капи за очи на рецепт или антибиотике за лечење било које врсте инфекције или упале, попут блефаритиса или коњунктивитиса. Хронично суво око такође се може лечити капима за очи.
Који је најбољи начин за бригу о капцима?
Ако добро бринете о очима, можда ћете приметити да вас мање ока поздравља кад се ујутро пробудите. Ево неколико савета о хигијени капака:
Савети за хигијену капака
- Увек оперите лице пре спавања и нежно очистите подручје око очију чистом, хладном крпом (избегавајте употребу сапуна или средства за чишћење у пределу око очију).
- Темељито уклоните шминку са очију пре него што се пријавите за ноћ, помоћу средства за уклањање шминке са очију и памучног подметача или марамице за уклањање шминке направљене за подручје око очију.
- Избегавајте да додирујете и трљате очи током целог дана, колико год можете, и уверите се да су вам руке недавно опране ако морате да додирнете очи.
- Уклоните контактне леће пре него што легнете преко ноћи и не покушавајте да продужите животни век контаката даље од онога што препоручује произвођач.
Одузети
Ако се будите са кором за спавање у очима, то је највероватније резултат ваших очију које раде свој савршено природан и здрав свакодневни ритуал чишћења.
Међутим, ако акумулирате пуно кора посебно на једном оку, ако приметите да вам је кора ока чудне боје или ако имате симптоме свраба или црвенила, можда је у игри неко друго здравствено стање.
Очи су вам изузетно сложен и осетљив орган, па ако сте забринути за њихово здравље, одмах разговарајте са лекаром.
