Шта је накупљање власишта?
Ако нађете љуспице мртве коже у коси или на раменима, можда мислите да имате перут, стање познато и као себороични дерматитис.
То је уобичајено стање које може проузроковати љуштење коже на глави. Али могуће је и да се бавите нечим другим.
Остали услови, попут псоријазе, екцема и накупљања власишта, имају сличне симптоме, али различите узроке који захтевају различите третмане за решавање.
Накупљање власишта често може проузроковати отицање власишта. То је лако излечиво стање. Дели многе исте симптоме као и перут.
Уместо љускања изазваних упалом, са нагомилавањем власишта, љуштење је накупљање ствари које могу проузроковати љуспице као што су:
- производи за негу косе
- ћелије коже
- зној
- уља
- комбинација претходно наведених супстанци
Може ли накупљање власишта проузроковати губитак косе?
Укратко: да. Накупљање власишта може проузроковати губитак косе ако се не лечи, а мртва кожа, уље и зној зачепе ваше фоликуле косе. То може довести до непријатног стања које се назива фоликулитис.
Фоликулитис изазива упалу фоликула длаке која понекад резултира инфекцијом. Тешки случајеви фоликулитиса могу проузроковати хрскаве чиреве за које се чини да не зарастају. Ове чиреве могу проузроковати трајни губитак косе и ожиљке.
Ако се питате да ли накупљање власишта изазива ваше отицање коже главе, ево шта треба да знате.
Шта узрокује накупљање власишта?
Постоје различити узроци накупљања власишта. Важно је знати са којим имате посла.
Ово ће вам помоћи да пронађете прави третман. Такође ће вам пружити потребне информације о томе како најбоље спречити љуштење коже главе у будућности.
Природно накупљање и накупљање производа два су главна узрока накупљања власишта.
Природно накупљање
Природно накупљање коже главе укључује неколико фактора.
Мртве ћелије коже
Ћелије коже које покривају ваше тело непрестано умиру и обнављају се. Када умру, требало би да се баце. Нове би требале расти да замене старе.
Али код неких људи се мртве ћелије коже не изливају довољно брзо, а то може довести до накупљања коже главе. Накупљање мртвих ћелија коже обично ће довести до тога да вам са власишта падне пуно пахуљица.
Себум
Власиште производи природно, воштано уље звано себум из жлезда испод коже. Неки људи производе више овог уља од других.
Себум игра важну улогу у заштити ваше коже од инфекција и помаже јој да буде влажна. Међутим, када тело производи превише себума, може се накупити на вашем скалпу.
Зној
Поред себума и мртве коже, ваше власиште производи зној. Ово такође може додати накупљању власишта.
Неки људи се природно зноје више од других. Ако сте посебно активни, можда ћете се и знојити више од већине људи. Знојено власиште често узрокује масну косу и може давати непријатан мирис.
Нагомилавање производа
Остаци од производа за косу су други вероватни узрок накупљања власишта.
Многи производи за косу садрже воштане супстанце које се могу залепити за косу и власиште ако се темељно не исперу када је оперете.
Примери укључују:
- шампони
- кондиционери
- креме, уља, гелови и пене за обликовање
Како се решити накупљања власишта
Ако имате посла са нагомилавањем власишта, код куће можете учинити неколико ствари како бисте смањили љускавост, нелагодност и мирис који то може да изазове.
Неке опције укључују:
Проналажење правог шампона и регенератора за ваш тип косе
Ако желите да одаберете шампон који вам може помоћи да смањите накупљање власишта, важно је узети у обзир тип косе. Шампони се продају у бројним формулацијама:
- просечна коса
- сува и оштећена коса
- масну косу
- дубинско прање
- беба
- лековита
Ако нисте сигурни који шампон најбоље одговара вашем типу косе, погледајте листу састојака. Што је неки састојак већи на листи, то га има више у шампону.
Ево листе типова косе и примарних састојака шампона које бисте требали потражити у сваком од њих:
- масна коса: шампони са лаурил сулфатима или сулфосукцинатима, који делују на уклањање себума из косе
- просечно до сува коса: шампони са лауретх сулфатима, који уклањају део себума из косе
- сува или оштећена коса: шампони са саркозинима, амониоестерима, алканоламидима, натријум лаураминопропионатом, бршљановом агавом и силиконом, који очисте косу без уклањања пуно себума и неће је исушити
Ако имате осетљиву кожу, избегавајте шампоне који садрже:
- формалин
- парабени
Редовно и темељно прање
Ако користите производе за негу косе, такође је важно да редовно и темељито перете косу како бисте се решили накупљања. Можда ћете га желети опрати сваки дан или сваких неколико дана, у зависности од врсте косе.
Неки анегдотално сугеришу да се просечно до масна коса може прати сваких 1 до 2 дана, док се сува до оштећена коса може прати свака 3 до 4 дана.
Како изгледа темељно прање?
Ево неколико савета како да спречите накупљање и одржавате косу чистом:
- У потпуности исперите косу пре додавања шампона. Шампон се боље пени на мокрој коси и такође се лакше шири, што вам омогућава да користите мање производа.
- Прво помешајте свој шампон са водом. Пре него што утрљате шампон на косу и власиште, можда ћете желети да додате мало воде у њега. Ово вам олакшава ширење и смањује количину шампона који користите.
- За прво испирање користите млаку воду. Топла вода помаже у отварању спољног дела сваке длаке (кутикула), тако да шампон може ући унутра и најбоље уклонити прљавштину и уље. Ово такође помаже уређајима и производима да раде боље.
- Усредсредите се на своје власиште. Врхови косе чешће се исушују од шампонирања и обично су то најчистији делови косе. Усредсредите се на шампонирање власишта, јер ће овај поступак најефикасније очистити косу без исушивања.
- Буди нежан. Избегавајте грубо рибање косе напријед-назад или кружним покретима, јер то може проузроковати ломљење. Оперите од корена до краја косе нежно прстима и длановима. Не трљајте власиште ноктима, јер то може проузроковати повреде које прелазе у непријатне красте и ране.
- Ставите регенератор само на крајеве. Вашем власишту није потребно више хидратантне креме. Додавање регенератора на кожу главе само ће проузроковати више накупљања. Уместо тога, усредсредите се на постављање регенератора на крајеве којима треба највише влаге.
Јабуково сирће
Нема научних доказа да јабуков сирћет може смањити накупљање власишта. Међутим, постоје истраживања која показују да може убити бактерије.
Нема довољно истраживања која би сугерисала да ово може спречити фоликулитис коже главе, инфекцију фоликула власишта.
Неки анегдотално сугеришу да испирање косе јабуковим сирћетом разблаженим водом може помоћи у убијању бактерија које могу довести до ове компликације.
Постоје неки докази да јабуков сирћет може такође користити здрављу ваше косе на друге начине.
Нека коса буде рашчлањена
Свакодневно четкање косе може вам помоћи да косу не исплетете. Ово може смањити и прекинути накупљање власишта. Четкица с чекињама је одличан алат за одржавање косе која се не запетљава.
Погодне за све типове косе, четкице са чекињама су направљене од природних (нераст) или синтетичких чекиња које помажу равномерније распоредити уља по вашој коси. Ово такође може помоћи у смањењу накупљања власишта.
Многи људи са грубом косом више воле четкање косе када је мокра. Ово може бити корисно, али косу обавезно оперите млаком, а не хладном водом, што може допринети окидању и ломљењу.
Када четкате косу, будите нежни. Четкајте од врхова до тјемена у малим дијеловима, завршавајући на коријенима.
Ако планирате да обликујете косу, можда ћете желети да потражите четкицу са чекињама која вам може помоћи да постигнете одређени изглед. Неке опције укључују:
- четкица на бази јастука или "равна": најбоље за фину косу, посебно ако планирате да је исправите.
- четка за весло: одлична за заглађивање косе, посебно ако имате густу косу
- округла четка: може вам дати косу увојку ако је користите током сушења феном (за строже увојке идите са мањом четком, а за веће увојке користите већу четку)
- одзрачена четка: на својим цевима има рупе или отворе за одзрачивање, што лакше омогућава ваздух из вашег фена да дође до ваше косе док четкате
Пилинг коже главе
Вероватно сте упознати са начином пилинга коже на рукама, ногама и другим деловима тела. Али да ли сте икада размишљали о пилингу власишта?
Испоставило се да пилинг може смањити накупљање власишта ако се ради једном или два пута недељно.
Пилинг власишта препоручује се здравим људима без активних инфекција власишта, попут лишајева, било каквих отворених раница или вашки.
Доступни су бројни пилинги за власиште.
Уље лимунске траве
Истраживања сугеришу да уље лимунске траве може бити ефикасан третман за перут. Од тоника за косу коришћених у студији, показало се да раствор који садржи 10 посто лимунске траве најбоље делује као третман перути.
Можете ли спречити накупљање власишта?
Најбољи начин за лечење накупљања власишта је заустављање пре него што започне. Ако сте склони накупљању власишта, ево неколико анегдотских превентивних мера које можете предузети:
- Избегавајте прекомерну употребу производа. Производи за косу могу бити одличан алат за одржавање здраве и стилизоване косе. Али могуће је имати превише добре ствари. Када користите производе, наносите их умерено и додајте што мање на кожу главе.
- Нека ваша коса буде здрава. Заштитите косу од исушивања. То значи избегавање употребе јаких хемикалија попут хемијских исправљача.
- Одржавајте здраву рутину за косу. Чак и ако не приметите накупљање власишта, редовним четкањем и прањем можете спречити да се накупља. Користите шампон који најбоље одговара вашем типу косе.
- Оперите косу након вежбања. Када вежбате, знојите се кроз кожу главе. То може допринети накупљању власишта ако га пустите да седи. Спречите накупљање прања косе након сваког тренинга.
Када код лекара
Ако вам накупљање власишта омета управљање и уживање у коси, а кућни третмани не помажу, посетите лекара. Опишите своје симптоме и третмане које сте испробали.
Они ће утврдити узрок и израдити план лечења који најбоље одговара вашим потребама. На пример, ако имате псоријазу перути или власишта, они могу препоручити шампоне и лекове на рецепт.
Одузети
До накупљања власишта долази услед накупљања превише супстанци на кожи главе. То се лако може збунити са перути, јер оба стања имају исте симптоме.
Међутим, ови услови су различити и захтевају различите методе лечења.
Одржавање здраве косе добром хигијеном и правилним режимом неге косе може помоћи у спречавању и лечењу накупљања власишта.
Усредсредите се на смањење како природног природног, тако и нагомилавања производа. Затим користите наше савете за превенцију како бисте помогли у одржавању здравог власишта без љуспица.
