Преглед
Иако свраб у грлу може бити рани симптом бактеријске или вирусне инфекције, често су знак алергије као што је пелудна грозница. Да бисте били сигурни шта узрокује свраб у грлу, посетите свог лекара и погледајте шта они предлажу за лечење овог стања.
Такође постоје многи популарни кућни лекови за свраб у грлу. Ако сте заинтересовани да пробате неке, прво разговарајте са лекаром. Они вам могу дати препоруке о томе које лекове је сигурно испробати, чак и ако недостаје истраживања о њиховој ефикасности.
Узроци свраба у грлу
Најчешћи узроци свраба у грлу укључују:
- пелудна грозница (алергијски ринитис)
- алергије на храну
- алергије на лекове
- инфекција (бактеријска или вирусна)
- дехидратација
- рефлукс киселине
- нежељени ефекти лекова
Домаћи лекови за свраб у грлу
Ево седам популарних кућних лекова за које заговорници природне медицине сматрају да могу бити корисни код свраба у грлу. Међутим, имајте на уму да биљни лекови нису предмет регулације од стране ФДА, тако да нису тестирани у клиничком испитивању које је одобрила ФДА. Увек се обратите свом лекару пре него што започнете било који алтернативни третман.
Исперите грло сланом водом
- Мешајте 1/2 кашичице соли у 8 унци топле воде.
- Пијуцкајте и гргљајте 10 секунди.
- Испљуни; немојте га прогутати.
- Поновите 2 до 3 пута дневно.
Једи душо
Једите кашику меда - по могућности сировог, локалног меда - ујутро,
Пијте врући чај од ђумбира са лимуном и медом
- У шољу ставите 1 кашику меда.
- Напуните врелом водом.
- Исцедите сок од 2 клинова лимуна.
- Рендајте у малој количини свежег ђумбира.
- Промијешајте пиће.
- Пијте полако.
- Поновите 2 до 3 пута дневно.
Пијте јабуков сирћет
- Помијешајте 1 кашику јабуковог сирћета у 8 унци вреле воде.
- Кад се довољно охлади за пиће, полако пијуцкајте.
Да бисте побољшали укус, покушајте да додате кашику јаворовог сирупа или кашику меда.
Пијте млеко и куркуму
- На умереној ватри, у малој шерпи помешајте 1 кашичицу куркуме са 8 унци млека.
- Довести до кључања.
- Сипајте смешу у шољу.
- Пустите да се смеша охлади на угодну температуру за пиће и пијте полако.
- Понављајте свако вече док свраб у грлу не нестане.
Пијте чај од хрена
- Помијешајте заједно 1 кашику хрена (природни корен хрена, а не сос), 1 кашичицу млевених каранфилића и 1 кашичицу меда у шољи.
- Напуните врелом водом и мешајте да се темељно измеша.
- Пијте полако.
Пијте биљни чај
Верује се да разни биљни чајеви умирују свраб у грлу, укључујући:
- коприве
- гинко
- сладић
- донг куаи
- Црвена детелина
- камилица
- очију
- клизав брест
- чичак
Друга брига о сврабу у грлу може укључивати употребу лекова за алергију без рецепта (ОТЦ), пастила и спрејева за нос, као и ОТЦ лекова за прехладу.
Када да се обратите лекару
Време је за састанак са лекаром ако свраб у грлу и даље траје или га прате симптоми као што су:
- јака упала грла
- грозница
- отежано гутање
- тешкоће са дисањем
- пискање
- кошнице
- отицање лица
Спречавање свраба у грлу
Ако вас често сврби грло, можете променити начин живота како бисте смањили број инцидената и дужину ове неугодности. Ово укључује:
- одвикавање од пушења
- остајући хидрирани
- ограничавање или избегавање кофеина
- ограничавање или избегавање алкохола
- ограничавање или избегавање отварања прозора или изласка напоље током сезоне алергија
- прање руку често током сезоне прехладе и грипа
Одузети
Ако имате свраб у грлу, постоји низ популарних кућних лекова које препоручују присталице природног лечења. Не заборавите да се увек обратите лекару пре него што започнете било који алтернативни лек.
Ако се самопомоћ не покаже ефикасним за вас, посетите свог лекара ради правилне дијагнозе и плана лечења.
