Како стрес живљења у расистичком свету наноси штету црнцима са КВЧБ

Наша издања се крећу од покретачке хране до покретања вести, а не постоји рецепт или стероид који би ублажио бол који често следи.

Током пандемије ЦОВИД-19, било ми је посебно тешко да пронађем позитивно у мрачним ситуацијама. Међутим, пронашао сам љубав према планинарењу и имам прилично страшну групу пријатеља којима не смета сатима.

6. јуна одлучили смо се за планинарење у Росвеллу у држави Георгиа, након чега је уследио ручак. Током ручка разговарали смо о најважнијим питањима дана.

Недељама раније бисмо разговарали о пандемији, али уместо тога изједали су нас протести који су се дешавали широм земље против полицијске бруталности и убиства Џорџа Флојда.

Ово је била нова група пријатеља и наш први заједнички излазак, али чини се да разговор потиче из места за утеху. Сви смо имали врло сличне приче, јер смо сви Афроамериканци приближно истих година који су као трансплантати слетели у Атланту.

Разговор је био политички, болан и стваран - и то је био разговор који сам водио само са онима за које верујем да су транспарентни.

Разговарали смо о протестима који се догађају у нашем дворишту и зашто нисмо учествовали.

Сви смо били забринути због коронавируса, јер је ЦОВИД-19 брзо убијао људе у нашој заједници.

Био сам посебно забринут, јер живим са Црохновом болешћу од 2013. године, што значи да имам већи ризик од озбиљних компликација од ЦОВИД-19.

Што смо више разговарали, то смо више проналазили излаз из страха који се чинио тако малим у поређењу са величином проблема.

Шира слика би била: Шта бисмо рекли својој деци? Завршили смо са јелом и планирали смо да се спустимо право до парка Центенниал, где смо чули да се протест одржава.

Док сам седео у свом аутомобилу пре него што сам кренуо, дубоко сам удахнуо и позвао маму да јој саопшти моје планове. Била је далеко од шока, јер су ме у кући у шали звали „Ангела Давис“ због мојих жестоких бунтовних начина када су у питању узроци до којих ми је јако стало.

Била сам престрављена због свог здравља - али више сам се плашила да ћу се једног дана суочити са будућом ћерком или сином и рећи да допуштам да болест стоји на путу да се бори за њихову будућност.

Системски расизам и стрес

Недељама пре првог протеста имао сам опширне разговоре са родитељима о томе како је опасно протестовати због своје болести.

Сломио сам срце и осећао се беспомоћно. Плашио сам се да изађем напоље у великој групи да протествујем, јер сам био у карантину код куће са остатком света.

Ипак, упркос томе што се нисам излагао великој гужви на протестима, моје здравље је и даље патило. Што сам више гледао и читао приче о најновијој црно-смеђој особи убијеној од стране полиције, моји Црохнови симптоми - укључујући бол и несаницу - постајали су гори.

Био сам превише упознат са овом врстом распламсавања, јер сам тачно знао из чега је потекла.

Добро је документовано да стрес може да погорша Црохнову болест и било ми је јасно да сам доживео пламен изазван стресом сведочења како системски расизам утиче на људе који личе на мене.

Како вести узрокују бол

Први пут сам доживео овакав пламен 2014. године, годину дана након моје дијагнозе, када је Тамира Рицеа убила полиција јер је држао пиштољ.

Сећам се да сам разговарао са мамом о пиштољима и како их никада није купила нити нам је дозволила да се играмо с њима као деца.

Идеја да се детету постављају одређена ограничења због боје коже и начина на који се оно доживљава била је једна од најштетнијих ствари које сам морао да обрадим.

У то време будио сам се у сузама сваког другог јутра, плашећи се одласка на посао и плашећи се да ћу бити подвргнут разговорима о расизму који свакодневно доживљавам са људима који нису разумели размере тога.

У 2014. години полиција је такође убила Мајкла Брауна млађег, Езел Форд, Ериц Гарнер, Акаи Гурлеи, Лакуан МцДоналд и Иветте Смитх.

Провела сам сате читајући чланке и гледајући телевизију и видео снимке са видео камера на мрежи. Сви су ми се чинили као очигледна убиства, али оптужнице су ретко подизане и још ређе одржаване.

Буђење изнова и изнова на вести о смрти неке друге црне или смеђе особе наносило ми је буквални бол. Била сам на строгој дијети и редовно сам узимала ињекције, али ипак сам имала отечени стомак, немирне ноћи, бол и умор.

Плашила сам се за оца, браћу и нећаке, знајући да ће на њих гледати као на претњу упркос њиховим драгим срцима и добрим очима.

Свакодневна траума често је доводила до позива код мог лекара и рецепата за стероиде за решавање упале коју сам доживела.

Морамо да разговарамо о менталном здрављу и КВЧБ

У јуну је Тхе Васхингтон Пост известио да су анксиозност и депресија порасли након јавног објављивања видео снимка убиства Џорџа Флојда.

У чланку се примећује да је према налазима анкете савезне владе, стопа црноамериканаца са овим симптомима порасла са 36 на 41 проценат (пораст од 1,4 милиона особа).

Смеђи и Црни људи несразмерно су погођени системским расизмом, а то има значајан утицај на наше ментално здравље - које се често манифестује у физичким тегобама, укључујући хроничне болести изазване стресом.

Иако је Црохнова болест најчешћа међу онима европског порекла, последњих година број се повећао међу Афроамериканцима.

Суочавање са изазваним траумом ерупцијама свакодневно је питање за Афроамериканце у заједници запаљенских болести црева (ИБД), али недостаје разговора о животу у свету који доводи до повећања симптома.

Наши проблеми се крећу од покретачке хране до покретања вести и не постоји рецепт или стероид који би ублажио бол који често следи.

Даниелле Цросс је суоснивач БХВА ПР-а, креатор садржаја и блогер који се налази у Атланти, ГА путем Невпорт Невс, ВА. Њен садржај и блогови потичу из личних искустава која истичу живот са хроничном болешћу, црнство у Америци и живот емпатије. У свом раду, нада се да ће повећати свест о Црохновој болести у целој афроамеричкој заједници и помоћи другима да открију моћ да живе свој најбољи живот чак и кроз лошија времена. Ако сте заинтересовани за њен рад, може се наћи на Инстаграму, на Моонцхилд-исх блогу, на њеној веб страници, или на апликацији ИБД Хеалтхлине, где је амбасадор.