Варира
Иако контрола рађања може бити ефикасан начин спречавања нежељене трудноће, ниједна метода није стопостотна. Свака врста има предности и недостатке, укључујући и ефикасност.
Хормонски интраутерини уређаји (ИУД) и хормонски имплантати су најефикаснији облици реверзибилне контроле рађања. Једном уметнути, хормонски имплантат и хормонска спирала су више од 99 процената ефикасни у спречавању трудноће.
Остали облици контроле рађања могу бити подједнако ефикасни ако се савршено користе. Међутим, типична употреба на крају чини стварну стопу успеха много нижом.
Читајте даље да бисте сазнали више о свакој врсти контроле рађања, укључујући колико је ефикасна и шта можете учинити да бисте је учинили ефикаснијом.
Колико је ефикасан?
Ако пијем пилулу?
Комбинована пилула
Комбинована пилула је 99 одсто ефикасна уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је 91 одсто.
Комбинована пилула користи два хормона, естроген и прогестин, да би спречила овулацију. Такође згушњава вашу цервикалну слуз. Ово може спречити сперму да путује у материцу и дође до јајне ћелије.
Комбинована пилула може бити мање ефикасна ако:
- не узимајте га сваки дан у исто време или пропустите таблете
- повраћати у року од два сата од узимања пилуле
- узимате одређене антибиотике или друге лекове
- имају прекомерну тежину
Таблете само са прогестином
Таблете које садрже само прогестин (или мини таблете) ефикасне су 99 посто уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је 91 одсто. Подаци о ефикасности се комбинују за пилуле само са прогестином и комбиноване пилуле.Генерално се сматра да су мини таблете мање ефикасне од комбинованих таблета. Такође се често користи у посебним популацијама, као што су жене које такође доје.
Попут комбиноване пилуле, мини пилула може сузбити овулацију и такође згушњава вашу цервикалну слуз. Такође вам разређује слузницу материце.
Мини пилула може бити мање ефикасна ако:
- не узимајте га сваки дан у исто време (одлагање дозе за три сата или више сматра се пропуштеном дозом)
- повраћати у року од два сата од узимања пилуле
- узимате одређене антибиотике или друге лекове
- имају прекомерну тежину
Ако имам интраутерини уређај (ИУД)?
Хормонска спирала
Хормонска спирала је 99,8 процената ефикасна када се постави. То га чини врхунском методом контрацепције „постави и заборави“.
Овај пластични уређај у облику слова Т ослобађа хормон прогестин да би спречио овулацију, оплодњу и имплантацију.
Мора се заменити на време да би и даље био на снази. У зависности од марке, то може бити од три до пет година.
Бакарна спирала
ИУД бакра је 99,2 процента ефикасан у спречавању трудноће. Прекида покретљивост сперме и оштећује сперму, на крају спречава оплодњу.
Мора се заменити на време сваких 10 година да би и даље био на снази.
Ако имам имплантат?
Имплантат је ефикасан 99,95 одсто. Отпушта прогестин да заустави овулацију и згусне цервикалну слуз.
Мора се заменити сваке три године да би и даље био на снази.
Имплантат може бити мање ефикасан ако узимате одређене антивирусне или друге лекове.
Ако добијем ињекцију Депо-Провера?
Депо-Провера хитац је 99,7 одсто ефикасан уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је 94 процента.
Овај ињектирани облик контроле рађања ослобађа прогестин да би спречио овулацију и згуснуо цервикалну слуз.
Сваких 12 недеља морате добити ињекцију да бисте остали у потпуности заштићени од нежељене трудноће.
Ако носим фластер?
Фластер је више од 99 процената ефикасан уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је 91 одсто.
Као и комбинована пилула, фластер ослобађа естроген и прогестин да би спречио овулацију и згуснуо цервикалну слуз.
Мора се заменити истог дана сваке недеље да би и даље био на снази.
Закрпа може бити мање ефикасна ако:
- нису у стању да задрже фластер на месту
- узимате одређене антибиотике или друге лекове
- имају телесну тежину или БМИ који се сматрају гојазним
Ако користим НуваРинг?
НуваРинг је ефикасан 98 посто уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је 91 одсто.
Попут комбиноване пилуле, НуваРинг ослобађа естроген и прогестин да би спречио овулацију и згуснуо цервикалну слуз.
Прстен бисте требали извадити након три недеље како бисте свом телу дали једнонедељну паузу. Морате заменити прстен истог дана сваке четврте недеље да би остао на снази.
НуваРинг може бити мање ефикасан ако:
- нису у стању да задрже прстен на месту
- узимате одређене антибиотике или друге лекове
Ако користим метод преграде?
Мушки кондом
Мушки кондом је ефикасан 98 посто уз савршену употребу. Уз уобичајену употребу, ефикасан је само 82 процента.
Ова врста кондома хвата ејакулат у резервоару, спречавајући сперму да уђе у вагину.
Мушки кондом може бити мање ефикасан ако:
- је непрописно ускладиштено
- истекао
- се неправилно носи
- користи се са мазивом на бази уља
- се не носи пре првог продора
Женски кондом
Женски кондом је 95 одсто ефикасан уз савршену употребу. Уз уобичајену употребу, ефикасан је само 79 процената.
Ова врста кондома убацује се у вагину. Ствара баријеру, спречавајући улазак семена у грлић материце и материцу.
Женски кондом може бити мање ефикасан ако:
- је непрописно ускладиштено
- истекао
- је погрешно уметнуто
- користи се са мазивом на бази уља
- се не носи пре првог продора
Дијафрагма
Дијафрагма је ефикасна од 92 до 96 процената уз савршену употребу. Уз уобичајену употребу, ефикасан је од 71 до 88 процената.
Дијафрагма је флексибилна, плитка чаша која се уклапа у вагину и покрива грлић материце. Примена спермицида на спољну страну дијафрагме може га учинити ефикаснијим.
Мора се правилно уметнути и оставити шест до осам сати након односа да би се спречила трудноћа.
Цервикална капа
Цервикална капа је ефикасна од 92 до 96 процената уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је од 71 до 88 процената.
Попут дијафрагме, цервикална капа покрива грлић материце како би спречила да сперматозоиди дођу до материце. Примена спермицида на спољну страну дијафрагме може га учинити ефикаснијим.
Мора се правилно уметнути и оставити најмање шест сати након односа да би се спречила трудноћа.
Сунђер
Сунђер је ефикасан од 80 до 91 процента уз савршену употребу. Уз уобичајену употребу, ефикасан је само 76 до 88 процената.
Сунђер је мекани, округли комад пене који се убацује у вагину. Типично се користи са спермицидима како би спречио да семе доспе до материце.
Мора се правилно уметнути и оставити најмање шест сати након односа да би се спречила трудноћа.
Сунђер може бити мање ефикасан ако сте претходно имали вагинални пород.
Спермицид
Спермицид је ефикасан 82% уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је само 72 процента.
Спермицид је доступан у облику гела, креме или пене. Умеће се у вагину помоћу апликатора. Најбоље делује ако је спермицид дубоко унутра, ближе грлићу материце.
Спермицид може бити мање ефикасан ако:
- производ није правилно ускладиштен
- производ је истекао
- не користите довољно
- није уметнуто довољно дубоко
Ако користим методу свести о плодности (ФАМ)?
ФАМ, или метода ритма, је 99 посто ефикасна уз савршену употребу. Уз типичну употребу, ефикасан је само 76 процената.
Помоћу ФАМ-а пратите менструални циклус да бисте утврдили када сте најплоднији. Током овог временског периода ви и ваш партнер можете избећи однос или користити резервни метод да бисте смањили шансу за трудноћу.
ФАМ може бити мање ефикасан ако:
- не рачунате правилно свој циклус
- имају неправилан циклус који је тешко пратити
- немојте се уздржавати или користити резервне методе током плодних дана
Ако користим метод извлачења (повлачења)?
Метода извлачења је 96 одсто ефикасна када се изврши савршено. Уз типичну употребу, ефикасан је само 78 процената.
Ова метода се ослања на вашу способност уклањања пениса из вагине пре ејакулације, тако да семе не улази у вагину или материцу.
Повлачење може бити мање ефикасно ако:
- извучеш прекасно
- не извлачите довољно далеко
- сперма је присутна у течностима пре ејакулата
Ако дојим?
Метода лактационе аменореје (ЛАМ) је 98 одсто ефикасна ако особа која је користи испуњава све критеријуме за ту методу. Само 26 одсто људи испуњава критеријуме.
Када дојите, ваше тело зауставља овулацију. Ако јајници не пуштају јајну ћелију, не можете затруднети или менструацију. Међутим, за максималну ефикасност морате дојити најмање једном на свака четири сата.
ЛАМ може бити мање ефикасан ако:
- немојте дојити довољно често
- пумпа уместо дојења
- су више од шест месеци после порођаја
Да имам само поступак стерилизације?
Тубарни везивање
Превезивање јајника или стерилизација жена је 99,5 процената ефикасно. Такође је трајно.
Да би то урадио, хирург ће вам пресећи или везати јајоводе. Ово ће спречити јајашца да путују из јајника у материцу, где би могла да буду оплођена спермом.
Оклузија цеви
Оклузија јајовода је други облик женске стерилизације. Ефикасан је више од 99 посто.
Да би то урадио, ваш хирург ће уметнути малу металну завојницу у обе ваше јајоводе. Затим се завојнице одмотавају како би се спречио пролаз између цеви и материце.
Временом ће ткиво расти у празнине намотаја, трајно спречавајући јаја да уђу у материцу.
Прва три месеца након поступка морате користити резервну контрацепцију. Ваш лекар ће извршити накнадни преглед како би утврдио да ли је операција била ефикасна или бисте требали да наставите да користите резервну контрацепцију.
Вазектомија
Вазектомија или мушка стерилизација је 99,85 процената ефикасна.
Да би то урадио, ваш хирург ће пресећи или запечатити епрувете које носе сперму у сперму. И даље ћете ејакулирати сперму, али неће садржати сперму. Ово ће трајно спречити трудноћу.
Прва три месеца након поступка морате користити резервну контрацепцију. Ваш лекар ће извршити накнадни преглед како би утврдио да ли је операција била ефикасна или бисте требали да наставите да користите резервну контрацепцију.
Доња граница
Када се правилно користи, контрола рађања је изузетно ефикасан начин за спречавање трудноће. Сарадите са својим лекаром или другим здравственим радником да бисте изабрали најбољи начин за ваше индивидуалне потребе. Они вас могу провести кроз све повезане ризике и помоћи вам да разумете како се правилно користи.
Кондоми су једина метода за заштиту и од нежељене трудноће и од полно преносивих инфекција (СПИ). Размислите о употреби кондома као секундарне методе и учините тестирање на полне инфекције делом ваше редовне здравствене рутине.
