Не БС Водич за стимулацију клитора

Савети за задовољавање климе стим акције

Знање је задовољство.

А ако имате клиторис, што више знате о њему, више опција ћете моћи да истражите на путу до постизања задовољства. (Или, ако желите да удовољите некоме ко има клиторис, можете заједно са својим партнером открити технике које их воде до града који трну.)

Обраћали смо се стручњацима и истраживањима да бисмо саставили водич за самостално летење и давање или примање неке озбиљно задовољавајуће стимулације клиториса. Напокон, заузетост властитим бодом може вам помоћи да избаците нежељене инхибиције.

Плус, сазнајте истину о анатомији клитора. То је више од само мале вруће тачке.

Укључите своју О-игру

Одмах избаците било какве табуе или осећај кривице око мастурбације.

Нећете ослепети. Нећете бити зависни. И не, то није варање партнера. И више је него у томе да се осећате одлично.

Уживање у себи има здравствене користи које превазилазе тело - може вам помоћи да размрсите срам који утиче на поверење у себе, партнерски секс или везу.

„Тешко је знати шта тражити од свог партнера ако не знате шта волите“, каже Диана Садат, сексуална терапеуткиња и клиничка саветница у Ванцоуверу, Британска Колумбија.

„Мастурбација је прилика да истражите оно што се осећа добро. Можда ћете приметити да се стимулација у округлим обрасцима осећа боље него горе или доле, или да уживате у стимулацији користећи унутрашње усне преко клиториса, а не директну стимулацију клитора. “

Почните меко и полако, а затим примените више притиска или брзине док ваше тело то тражи.

Мало задиркивања такође може појачати задовољство и уштедети грчеве у рукама. Почните, зауставите се на неколико секунди, а затим се поново удубите. По потреби поновите.

Положаји и начини за стимулисање клиториса

1. „Да, ево трљања.“ Руком, прстима или сексуалном играчком клизајте горе-доле или напред-назад преко клиториса и капуљаче.
2. "Степовање." Лагано тапкање по клиторису и капуљачи може вам помоћи да полако градите до оргазма. Убрзајте како желите.
3. "Уђи у брушење." Нису потребне руке нити је потребно да се скинете. (Може бити боље ако те фармерке оставите на себи!) Раскорачите јастук и самељите карлицу да бисте стигли тамо.
4. "Мирни прстохват." Помоћу прва два прста попут знака мира лагано уштипните капуљачу и нежно је повуците горе-доле или клизните прстима уназад и назад.
5. „Кружите око планете.“ Прстом пратите полагане кругове око клиториса и капуљаче, додирујући при томе усне.
6. „Забавне зоне.“ Због јединственог облика клиториса, можете се узбудити, па чак и постићи оргазам масирањем других ерогених зона, сами или заједно са клиторисом. Испробајте усне, вагинални отвор, унутрашњи део бутине, перинеум и анус. Лезите на стомак и посегните уназад ради лакшег приступа свему, укључујући клиторис. Ово је такође сјајна позиција за мало брушења док додирујете остатак свог секси себе.
7. „Продорна станица.“ Унутрашње структуре клиториса окружују вагинални канал, тако да продирање у вагину прстима или секс играчком може донети блаженство. Комбинујте било коју од горе наведених спољних стимулативних техника за двоструко задовољство.
8. "Добре вибрације." Вибрациону секс играчку можете користити за побољшање или вежбање било које горе поменуте методе. Вибратори могу бити посебно добри за оне којима је потребно минимално покретати руке или зглобове. Прво користите најниже подешавање и обртај по жељи.

Различите технике могу изазвати различите врсте задовољства, а начин на који ћете се стимулисати зависи од вас.

Садат има само један универзални савет: Дајте свом телу прилику да се загреје.

„Клиторису треба неко време да се узбуди и да крв почне да тече“, објашњава она. „Почните да се помажете око клиториса, додирујући усне, а да мало не идете директно на клиторис, док се не осећате спремни за такву врсту стимулације.“

Како да стимулишем клиторис изнутра?

Пре него што наставимо даље са овом стимулативном темом, морамо да разоткријемо нетачан концепт да је клиторис само мини верзија пениса величине зрна грашка.

Као што је известио Атлантик, клитор је уствари више сличан костију носача.

Али чак и то поређење није близу прославе његове славе. Потпуна анатомија клиториса изгледа као наопако окренути цвет са великим латицама које се пружају унутар тела и обухватају вагинални канал. Може чак и да се усправи када се узбуди.

Дакле, у том погледу, не фокусирајте се само на оно што видите и чега можете да се дотакнете споља. Да смо додирнули пенисе на основу поменутог мита, додирнули бисмо само врх и пропустили већа задовољства.

Да ли је Г тачка заиста још једна Ц тачка?

Та неухватљива „тачка Г“ не крије се у вагини попут тајног једнорога.

Истраживања показују да је то вероватно место где се ваш клиторис сусреће са предњим (предњим) зидом вагине. Овде сијалице клиториса формирају облик срца који грли канал.

Дакле, за људе који имају вагине, оргазам се вероватно заиста односи на клиторис, али можемо га стимулисати индиректно из унутрашњости вагине, директно изван вагине или обоје.

Ако се питате како интерно пронаћи то место без детаљних упутстава од Сирија, нисте сами.

Према речима наших тела, покушајте да пређете око трећине пута од отвора вагине и играте се комбинацијом притиска и стимулације на предњем (или горњем) зиду да бисте видели шта се осећа добро. Да бисте је лоцирали, можда ће вам требати мало праксе и експериментисања.

Немојте се фрустрирати ако вас вагинална пенетрација не натера да дођете, чак и ако сте пронашли ту изузетно осетљиву унутрашњу тачку окидача.

У недавној студији о женском оргазму, само 18 посто Американки рекло је да им само вагинална пенетрација може дати велику О. Остали испитаници у студији кажу да им је потребан или директни клиторис (око 37 процената) да би их одвели тамо, или да је у великој мери појачало њихово врхунско задовољство (око 36 процената).

Поновно затварач: Клиторална анатомија 101

• Гланс цлиторис. Ово је спољашња главица на коју мислимо када сликамо клиторис. Иако је „величине зрна грашка“, садржи хиљаде нервних завршетака.
• Клитора капуљача. Сви волимо добру капуљачу, а ни клиторис се не разликује. Мале усне се спајају и чине клиторисну капуљачу. Када се узбудите, капуљача се лагано увлачи да би открила главић. Ако имате клиторис са капуљачом, не брините, то је нормално.
• Клиторално тело. Тело клитора је унутрашње. Повезује се са главићем и преко лигамента је суспендован на стидној кости.
• Цорвер цаверноса. Тело клитора састоји се од два кавернозна тела која постају усправна током узбуђења.
• Упарена крура. Тело клиториса се грана и формира два додатка. Ове „ноге“ рашире уретру и вагинални канал и напуне се крвљу када сте укључени.
• Вестибуларне сијалице. Вестибуларне сијалице чине наопако обликован облик срца, са уретром и вагиналним каналом на цепању срца. Сијалице допиру кроз и иза стидних усана, око вагиналног канала и према анусу. Они такође набрекну кад вам је вруће и ако вас мучи.

Познавање сваког дела вашег клиториса је некако попут састављања јединствене одеће. Свако наше тело и шминка испод су различити.

За неке људе играње капуљачом доноси задовољство, док за друге вестибуларне сијалице доносе све сензације. Не морате се обраћати сваком делу, већ само оном који вам одговара.

А то се може променити како старите или истражујете, а може бити и другачије када сте са новим партнером.

Стимулација клитора за партнера или са партнером

Ако сте власник клиториса, немојте се стидети да препустите своје стимулативне лајкове или антипатије. Такође није срамота успоставити сав контакт који желите сопственим клиторисом током сексуалног сусрета!

Ако излазите са неким са клиторисом, не бојте се питати и за жеље свог партнера. Поставите питање око тога колико улажете у откривање њихових тачака задовољства и одвојите време за то - без вршења притиска на њих да наступају.

Експериментисање (уз пристанак), вокализација (не, не морате бити вриштач, осим ако то не желите) и слушање жеља су подједнако важни када је у питању секс са неким.

То место за одлазак које се осећало добро прошле недеље? Можда се преселио за два центиметра на ново место!

Једноставно никад не знате и зато дајемо све могућности давања и примања клиторисне стимулације.

Како се фокусирати на клиторис током партнерске игре

1. Будите згодни

Многи продорни положаји (било да се ради о пенису, руци или играчки) омогућавају да се или рука партнера, и ваша рука, или чак обоје, играју клиторисом и капуљачом клитора.

2. Реквизити за јастуке

Самељите клиторис на умешно постављеном јастуку или скупљеном покривачу док ваш партнер пенисом, играчком или прстима продире у вагину с леђа.

3. Забава у намештају

Користите намештај за подршку, посебно када желите да се стимулишете руком током продора страга.

Клекните на јастук на поду и наслоните тело на душек тако да не морате да балансирате једном руком. Узглавље или наслон софе такође добро функционишу.

4. Возите се и клизите

Карлица вашег партнера је одличан алат за стимулацију клиториса. Може вам помоћи ако је беба у седећем или мало заваљеном положају када је раширите и клизите горе-доле, трљајући клиторис и капуљачу на стидној кости или стомаку.

За додатни изглед, ви или ваш партнер можете ставити подмазани прст или палац испод климе. Вагинална пенетрација пенисом или играчком није обавезна, али може појачати забаву.

5. Вожња уназад

Обрнути положај каубојке тера вас да удаљавате свог партнера окренутом према њему. Ако и ви и ваш партнер имате клиторис, подвуците неколико јастука испод карлице свог партнера да бисте се возили и клизали уназад, истовремено нагињући њихов клиторис према себи за лакши приступ руком или чак усмени.

Ако ваш партнер има пенис, одлучите се за вагиналну пенетрацију. Ваш партнер такође може да посегне за руком и стимулише ваш клиторис, или то можете учинити онако како вам се највише свиђа.

6. Бедро високо

Ово је заокрет у обрнутом положају каубојке. Уместо да прекрижите обе ноге вашег партнера, раширите само једну.

Ваш партнер би требао савити колено како бисте могли јахати горе-доле по бутини. Овде добро функционише вагинална пенетрација пенисом, рукама или играчком.

7. Језични увртач

Покушајте са оралном акцијом, језиком лагано кружећи клиторисом и капуљачом уз мешавину притиска.

Угодно дело у току

Ако вам одређена техника не усмери главу на облаку девет, сам или са креветом, немојте се напрезати.

Стимулација клитора није једноставан ритуал. Мијешајте док не пронађете положај, притисак и ритам који вам се чине угодни.

Могућности репродукције

• Промените смер трљања.
• Додајте или одузмите притисак.
• Промените или помешајте технике.
• Убрзајте или успорите ритам.
• Промените број прстију.
• Додајте или промените играчке.
• Пребаците се између спољне стимулације и вагиналне пенетрације.

Имајте на уму да имамо тродимензионалне слике пуне клиторисне структуре отприлике деценију када су истраживачи коначно направили њену сонографију. То значи да се пре 2008. године није много разумело о заиста хладним унутрашњим деловима клиториса и како они комуницирају са остатком гениталног подручја.

И још увек морамо пуно тога да научимо о томе.

Научна истраживања могу заостајати у проучавању клиториса, али то је утолико већи разлог да сами направите самосталну (или партнерску) студију о томе шта вас одбија!