ДиабетесСистерс је основана 2008. године како би помогла и оснажила жене са дијабетесом да живе пуно и здраво.
Од тада, непрофитна организација настоји да пружи образовање и подршку дијабетесу различитим женама широм Сједињених Држава.
ДиабетесСистерс сада управља локалним групама за подршку у скоро 20 држава од једне до друге обале, као и окупљањима на мрежи. У областима у којима тренутно не раде локалне групе за подршку, организација пружа ресурсе за помоћ женама у изградњи мрежа у њиховим заједницама, укључујући и окупљања на мрежи.
Желели смо да сазнамо више о томе како је ова локална организација успела да има тако позитиван утицај на жене које живе са дијабетесом. Да би то сазнао, Хеалтхлине се повезао са здравственим и фитнес стручњацима који су играли улогу у развоју програма ДиабетесСистерс.
Њихове приче нуде инспирацију за узимање у срце. Поред подршке женама са дијабетесом, ДиабетесСистерс нуди и прозор који помаже другим групама у заједници да виде шта је потребно да би се утицало.
Упознајте људе тамо где су и говорите њихов језик
Дијабетес је „образовна болест“, према Франк Лаверниа, МД, члану управног одбора ДиабетесСистерс.
Што више неко ко пати од дијабетеса разуме стање, „утолико је снажнији да се носи са тим“, рекао је Лаверниа за Хеалтхлине.
Да би помогла женама да приступе информацијама и развију вештине које су им потребне за управљање дијабетесом, ДиабетесСистерс удружила се са здравственим радницима широм земље.
На пример, Лорена Драго, РДН, ЦДН, регистровани је дијететски нутрициониста и сертификовани педагог за дијабетес који пружа двојезичну и мултикултуралну едукацију о исхрани кроз своју компанију, Хиспаниц Фоодваис.
Од 2017. године сарађује са ДиабетесСистерс у пружању едукације о исхрани на енглеском и шпанском језику женама у Њујорку, Илиноису, Флориди и на мрежи.
Њен двојезични приступ помаже дијабетес сестрама да дођу до жена са високим ризиком за развој дијабетеса и сродних компликација. На пример, дијабетес типа 2 погађа око 17 процената Латиноамериканаца и Латиноамериканаца - у поређењу са 8 процената Американаца белог порекла који нису хиспаноамериканци.
„Много је људи са дијабетесом који говоре шпански и којима је потребно културно и језички одговарајуће и ефикасно образовање“, рекао је Драго за Хеалтхлине. Ово образовање треба да буде „прилагођено преференцијама према храни, здравственим праксама и веровањима“.
Драго види сарадњу ДиабетесСистерс-а са здравственим радницима и пружање помоћи члановима латиноамеричке заједнице пресудним за њен успех.
Учећи жене како да добро једу са храном из сопствених остава и културних кухиња, васпитачи попут Драге опремају их знањем и вештинама које могу применити свакодневно.
Забавне и добродошлице у фитнесу
Кате Риан и њен партнер, Гене Хицкс, власници су и оператери Хип Хоп Фит-а са Гене Хицкс-ом, малим групним фитнес студијем у предграђу Чикага у држави Илиноис.
Први пут су почели да раде са ДиабетесСистерс пре неколико година, када је Гене донео свој тренинг на серију бесплатних догађаја у заједници у њиховом студију, рекао је Риан за Хеалтхлине.
Ови догађаји били су део мањинске иницијативе ДиабетесСистерс, која је покренута 2016. године ради побољшања свести, образовања и подршке вршњака за популације жена које немају довољно услуга.
Сваки догађај комбинује образовање о исхрани и забаван тренинг за интерактивно искуство.
„На пример, специјалиста за негу и образовање дијабетеса Лорена Драго разговарала је о митовима и заблудама о дијабетесу, а Барбара Еицхорст [дијететичарка и специјалиста за негу и образовање дијабетеса] расправљала је о исхрани и избору здраве прехране“, рекао је Риан. „После дискусије, сви присутни су уживали у хип-хоп фит тренингу са Генеом.“
Рајан је рекао да су такви догађаји изузетно успешни за едукацију чланова заједнице о исхрани од дијабетеса и подстицање их да се активирају. „Приступ забавним и приступачним опцијама вежбања може бити изазов са којим се сви суочавамо, укључујући и оне који живе са дијабетесом.“
„Људи који можда раније нису похађали или уживали у неком тренингу, доживе нову наставу и на крају доживе експлозију“, додала је.
Сигуран простор за жене и жене
Фадхилла Сабаллос Терцеро, МПХ, РД, ЦДН, ИБЦЛЦ, регистровани је дијететичар у програму педијатрије заједнице у Медицинском центру Монтефиоре у Бронку, Њујорк.
Овај програм служи становницима најсиромашнијег конгресног округа у земљи, од којих се многи суочавају са финансијским и социјалним препрекама у приступу медицинској нези и другим основним ресурсима.
„Постоје посебни изазови који долазе са животом у Јужном Бронку, посебно међу нашом заједницом црно-смеђих који живе са дијабетесом“, рекао је Терцеро за Хеалтхлине. Ови изазови директно утичу на „способност пацијента да управља својим дијабетесом“.
На пример, низак ниво прихода отежава многим становницима Јужног Бронка да приуште здравствене прегледе, лекове и хранљиву храну.
Више од 40 процената становника Јужног Бронка живи у сиромаштву - а отприлике половина свих домаћинстава у Јужном Бронку прима подршку кроз Допунски програм помоћи у исхрани (СНАП).
Нестабилност становања, недостатак зелених површина и висок ниво индустријског загађења такође отежавају људима у том подручју да остану сигурни, здрави и активни.
Пре пандемије ЦОВИД-19, Терцеров тим сарађивао је са ДиабетесСистерс да угости говорнике о дијабетесу и састанак групе за подршку ДиабетесСистерс (ПОДС) у њиховом центру.
Овај састанак пружа „сигуран простор женама и женама да изразе своје забринутости, фрустрације и искуства са дијабетесом“, рекла је. „Жене често носе стресоре које друштво не препознаје увек. Стога је имати простор у коме се сви осећају разумљиво заиста моћно “.
Иако је ДиабетесСистерс тренутно паузирала личне састанке због пандемије, организација планира да се поново покрене када то буде безбедно. У међувремену, ДиабетесСистерс наставља да негује везе путем виртуелних састанака на мрежи.
ПОДС окупљања у градовима широм земље пружају женама из различитих заједница прилику да поделе приче, ресурсе и савете који су релевантни за њихова искуства.
За понети: Попуњавање празнина у потребама подршке заједнице
Како изгледа успех у програму образовања о дијабетесу? Кључ је, каже Драго, оснаживање жена „да преведу знање које добију и примене га у свом животу“.
Према стручњацима за здравље и фитнес са којима смо се чули, ДиабетесСистерс постиже овај циљ својим интерактивним дизајном програма и својом реакцијом на здравствене потребе чланова заједнице.
Организација је такође посвећена досезању популације која нема довољно услуга, укључујући хиспанско, црначко и јужноазијско становништво.
„ДиабетесСистерс је досегао много различитих заједница“, рекао је Лаверниа. „Његови интерактивни програми резултирали су развојем бољих наставних алата, попут ресурса на више језика. Пацијенти нам помажу да пронађемо празнине којих ми као наставници нисмо били свесни! “
