Најбољи шетачи за старије особе: кључне карактеристике и препоруке

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шетачи могу помоћи старијим одраслима да одрже активан животни стил пружајући сигуран начин да остану мобилни.

Проналажење одговарајућег шетача који одговара вашим потребама може потрајати и покушајима и погрешкама, али познавање кључних карактеристика које треба тражити, као и могућност избора, може учинити искуство много успешнијим.

Разговарали смо са стручњаком који нам је помогао да схватимо шта треба тражити. Такође смо саставили листу шетача са високим рејтингом за старије одрасле особе које траже помоћ у свему, од проблема са покретљивошћу и равнотежом до опоравка од можданог удара или операције. Читајте даље да бисте сазнали више.

Шта тражити у ходалици

Када купујете шетач за себе или вољену особу, важно је да изаберете ходалицу са карактеристикама које ће одговарати вашим потребама.

Будући да шетачи долазе у различитим стиловима и распонима цена, обављање домаћих задатака пре куповине може вам помоћи да процес иде много углађеније.

Врсте шетача

Најчешћи шетачи за старије особе укључују:

• стандардни шетач
• двокотачни котрљајући шетач
• шетач на четири точка (познат и као „роллатор“)

Ако имате нестабилан ход и требате да поднесете значајну тежину на ходалици, Универзитет у Аризони, Центар за старење, каже да је најбољи стандардни шетач.

Ако имате нестабилан ход, али не треба да носите велику тежину на ходалици, они препоручују ходалицу на два точка или котрљајућу. А ако вам треба само шетач који ће вам помоћи да уравнотежите, четвороточкаш је одлично место за почетак.

Разговарајте са стручњаком који разуме ваше потребе

Са толико избора, добра идеја је да разговарате са својим лекаром, физиотерапеутом или радним терапеутом пре него што купите ходалицу. Они вам могу помоћи да кренете у правом смеру.

Такође можете сарађивати са стручњаком за помоћне технологије. Ово је стручњак који помаже појединцима да одаберу и користе адаптивне уређаје.

Кључне карактеристике на које се треба фокусирати

Да бисмо вам помогли да унесете неколико карактеристика, питали смо Меган Вилсон, ПТ, ДПТ, АТП, физикалну терапеуткињу и сертификовану помоћницу помоћне технологије у Медицинском центру Ст. Јуде, Центри за рехабилитацију, за њен стручни допринос о томе шта треба потражити шетач.

Ево шта она каже:

• Подесивост. Потражите прилагодљивост у висини ручица за одговарајуће постављање и потпору. „Старији од 6 стопа и 2 инча не би користио шетач исте висине као особа од 5 стопа“, каже Вилсон.
• Одговарајућа стабилност. „Ако вам је потребна велика подршка, потребан вам је шетач на предњим точковима“, каже Вилсон. Али ако тражите нешто што ће вам помоћи у издржљивости и обезбедити седиште за седење, шетач / ролатор са четири точка са седиштем је идеалан.
• Оцена тежине. Већина шетача може се користити за 300 фунти. За веће телесне тежине, Вилсон каже да размотре бариатријски модел.

6 препоручених шетача

Дриве Медицал роллатор за ходање на сва четири точка са склопивом уклоњивом наслоном за леђа

• Прос: Приступачан, удобан и долази у торбици за одлагање ствари.
• Против: Може бити на тежој страни.
• Цена: $

Шетачи из Дриве Медицал-а постижу високе резултате код корисника. Њихови шетачи се крећу од јефтиних модела са минималним карактеристикама до врхунских шетача са свим звонима и звиждуцима.

Овај ваљач на четири точка Дриве Медицал пружа максималну удобност, а истовремено је изузетно поуздан и издржљив. Долази са склопивом уклоњивом потпором за леђа и погодан је за унутрашњу и спољашњу употребу.

Дриве Медицал Делуке Цлевер Лите роллатор ходалица са точкићима од 8 инча

• Прос: Има седиште; лакши за гурање од преклопног шетача на предњим точковима
• Против: Тежи од преклопног шетача са фиксним точком. Такође има мање стабилности
• Цена: $$

Овај шетач долази са четири точка, склопивим седиштем и ручним кочницама. Поред тога, предњи точкови се могу поставити у закретном или фиксном положају.

Шетач са двоструким ослобађањем Инвацаре са фиксним точковима

• Прос: Високо прилагодљив, пружа потпору, набори за транспорт, издржљив, испоручује се са тврдом пластичном клизницом на задњој страни ходалице за побољшано клизање и јефтин је.
• Против: Нема седиште и више је посла за коришћење на површинама заједнице у поређењу са шетачима на четири точка.
• Цена: $

Шетач са двоструким ослобађањем Инвацаре лаган је, једноставан за подизање, ходалица са предњим точковима који долази са неколико подешавања висине. Такође је издржљив и има тежину од 300 килограма.

Медлине Премиум Емповер роллатор ходалица са седиштем и 8-инчним точковима

• Прос: Погодно за веће раздаљине и за оне којима је потребна одређена подршка, али не толико као шетачи на предњим точковима.
• Против: Скупље од неких шетача.
• Цена: $$$

Медлине Премиум Емповер ролатор је преклопни шетач на четири точка који се испоручује са удобним ручкама, дебелим наслоном, антимикробном заштитом од микробана, корпом испод седишта и великим точковима.

Нитро алуминијумски ваљак: шетач у евро стилу

• Прос: Преклапа се од средине, тако да се лакше превози од осталих ваљача.
• Против: Скупље од осталих шетача.
• Цена: $$$

Нитро алуминијумски ваљак, шетач у евро стилу, једно је од четвероточкаша најлакше тежине на тржишту. Лако се руши и долази са подесивим ручкама и подупирачем за леђа.

Лумек ХибридЛКС роллатор и транспортна колица, титан, ЛКС1000Т

• Прос: Корисници могу ходати док се не уморе, а затим седе у њему и нека их неко погура. Долази са наслонима за ноге.
• Против: Може боље да делује на глаткијим површинама.
• Цена: $$

И роллатор / шетач на четири точка и двострука транспортна столица, Лумек ХибридЛКС роллатор је одличан избор за све који желе шетач и столицу.

Водич по ценама

Како превазићи отпор коришћењу ходалице

Иако су шетачи ефикасан начин спречавања падова, многи старији одрасли су отпорни да их користе. Према једном истраживању, разлози које старије одрасле особе не желе користити ходалицу укључују:

• осећајући да представљају претњу идентитету
• наводно да им таква помоћ није потребна
• предрасуда
• заборавност
• лакоћа коришћења
• лоше стане
• не бити доступан у сваком тренутку

Истраживачи су такође открили да многим старијим одраслима недостаје знања о спречавању пада и правилној употреби ходалице. Због тога је образовање толико критично за побољшање употребе шетача.

Ако се ви или вољена особа борите са идејом да користите ходалицу, Вилсон каже да је прва ствар на коју се треба фокусирати сигурност. „Ходалица ће вас дуже држати покретнијима и може вам помоћи да спречите падове и повреде“, каже она.

Још једна предност је што многи шетачи имају седишта, што омогућава приступ местима која сте можда избегавали у прошлости.

„Тржни центри, биоскопи, шопинги, породични догађаји или спортске арене / терени доступни су уз већу подршку, као и мобилно седиште“, каже Вилсон.

Шетачи вам такође пружају независнији приступ дому и заједници, тако да не држите некога ради равнотеже.

Коначно, већина добављача осигурања платиће шеталиште на рецепт, што Вилсон каже да вам смањује трошкове из џепа.

Одузети

Проналажење правог шетача који одговара вашим потребама може вам помоћи да останете мобилни неколико година.

Када будете спремни да је купите, обавезно разговарајте са лекаром или физиотерапеутом. Они вам могу помоћи да вам пристану и осигурају да функције које су вам потребне буду укључене у ходалицу коју желите да купите.