Који је најбољи тип маске за лице за вас?

Заједно са другим заштитним мерама, као што су социјално или физичко удаљавање и правилна хигијена руку, маске за лице могу бити једноставан, јефтин и потенцијално ефикасан начин за заштиту и поравнање криве ЦОВИД-19.

Здравствене агенције, укључујући Центре за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), сада подстичу све људе да носе маске или покриваче за лице када су јавно.

Дакле, која врста маске за лице најбоље делује за избегавање преноса новог коронавируса када сте у јавности? Наставите да читате да бисте сазнали више о различитим врстама маски и о томе коју бисте требали носити.

Зашто су маске за лице битне код овог коронавируса?

Са новим коронавирусом, познатим као САРС-ЦоВ-2, највећа количина вирусног осипања или преноса догађа се рано у току болести. Према томе, људи могу бити заразни пре него што уопште почну да показују симптоме.

Штавише, научни модели сугеришу да и до 80 процената преноса потиче од асимптоматских носача вируса.

Нова истраживања сугеришу да широко распрострањена употреба маски може помоћи у ограничавању преноса вируса од стране људи који не схватају да их можда имају.

Такође је могуће да САРС-ЦоВ-2 можете добити ако додирнете уста, нос или очи након што додирнете површину или предмет на коме је вирус. Међутим, сматра се да ово није главни начин ширења вируса

Које врсте маски за лице најбоље функционишу?

Респиратори

Респиратори тестирани на заптивање направљени су од замршених влакана која су високо ефикасна у филтрирању патогена у ваздуху. Ови респиратори морају испуњавати строге стандарде филтрације које је утврдио Национални институт за заштиту на раду (НИОСХ).

Процењује се да пречник коронавируса износи 125 нанометара (нм). Имајући ово на уму, корисно је знати да:

• Сертификовани респиратори Н95 могу филтрирати 95 процената честица величине 100 до 300 нм.
• Респиратори Н99 имају способност филтрирања 99 посто ових честица.
• Респиратори Н100 могу филтрирати 99,7 процента ових честица.

Неки од ових респиратора имају вентиле који омогућавају излазак издахнутог ваздуха, што олакшава кориснику дисање. Међутим, лоша страна овога је што су други људи подложни честицама и патогенима који се издишу кроз ове вентиле.

Здравствена заштита и други радници који треба да користе ове маске као део свог посла тестирају се најмање једном годишње како би се проверила одговарајућа величина и способност дисања. То такође укључује проверу цурења ваздуха помоћу одређених испитних честица. Ови рутински тестови помажу у осигуравању да штетне честице и патогени не могу процурити.

Хируршке маске

Постоје разне врсте хируршких маски. Обично су ове једнократне маске изрезане у облик правоугаоника са наборима који се шире како би покрили нос, уста и линију вилице. Састављени су од прозрачне синтетичке тканине.

За разлику од респиратора, хируршке маске за лице не морају да задовољавају НИОСХ стандарде филтрације. Од њих се не захтева да формирају херметички затворен простор на вашем лицу који покривају.

Колико добро хируршке маске филтрирају патогене, веома варира, а извештаји се крећу од 10 до 90 процената.

Упркос разликама у способности и способности филтрирања, рандомизирано испитивање показало је да су хируршке маске за лице и респиратори Н95 на сличан начин смањили ризик учесника од различитих респираторних болести.

Придржавање - или правилна и доследна употреба - имали су пресуднију улогу од врсте медицинске маске или респиратора које су носили учесници студије. Друга истраживања су од тада подржала ове налазе.

Маске од платна

Маске од „уради сам“ тканине мање су ефикасне у заштити носиоца јер већина има празнине у близини носа, образа и вилице где се могу удисати ситне капљице. Такође, тканина је често порозна и не може задржати ситне капљице.

Иако су маске од платна обично мање ефикасне од својих медицинских колега, експериментални резултати сугеришу да су далеко бољи од никаквих маски када се правилно носе и носе.

Који материјали најбоље функционишу за домаћу маску?

ЦДЦ предлаже употребу два слоја чврсто ткане 100-постотне памучне тканине - попут јоргана или покривача са великим бројем конца - пресавијених у више слојева.

Дебље висококвалитетне памучне маске обично боље филтрирају мале честице. Међутим, држите се даље од превише дебелих материјала, као што су вреће за усисиваче.

Генерално, очекује се мало отпора дисању када се носи маска. Материјали који не пропуштају ваздух могу отежати дисање. Ово може да створи притисак на ваше срце и плућа.

Уграђени филтери могу повећати ефикасност самосталних маски за лице. Филтери за кафу, папирни пешкири и готово било који други филтер могу вам помоћи да појачате заштиту.

Када је важно носити маску?

ЦДЦ препоручује ношење заштитних маски за лице у јавним окружењима где је поштовање мера физичког удаљавања тешко постићи и одржавати. Ово је кључно у областима у којима је пренос у заједници висок.

То укључује, али није ограничено на, подешавања као што су:

• продавнице намирница
• апотеке
• болнице и друге здравствене установе
• градилишта, посебно ако мере физичког удаљавања нису изводљиве

Да ли сви треба да носе маску?

Хируршке маске и респиратори су веома тражени, а залихе су ограничене. Због тога би требало да буду резервисани за здравствене раднике у првом плану и за оне који први реагују.

Међутим, ЦДЦ препоручује да скоро сви носе платнену маску за лице.

Људи који не могу сами уклонити маску или имају проблема са дисањем не би требало да носе маске. Не би смела ни деца млађа од 2 године због ризика од гушења.

Ако нисте сигурни да ли је маска за лице безбедна за ношење, обавезно разговарајте са својим лекаром. Они вам могу саветовати који тип покривача за лице може бити најбољи за вас ако требате да будете вани.

Безбедносни савети за маску за лице

• Користите правилну хигијену руку сваки пут када ставите, уклоните или додирнете површину маске за лице.
• Обуците и скините маску држећи је за ушне петље или кравате, а не додиривањем предњег дела маске.
• Уверите се да маска за лице добро лежи и да се каишеви сигурно постављају преко ушију или иза главе.
• Избегавајте да додирујете маску док је на вашем лицу.
• Правилно санирајте своју маску.
• Провуците своју платнену маску кроз машину за прање и сушење након сваке употребе. Оперите га детерџентом за веш. Маску за лице такође можете ставити у папирну врећицу и чувати је на топлом и сувом месту 2 или више дана пре него што је поново носите.
• Ако морате поново користити респиратор или хируршку маску, изолирајте га у прозрачну посуду, као што је папирна врећа, најмање 7 дана. Ово помаже да се осигура да је вирус неактиван и да више није заразан.

Доња граница

Поред физичког дистанцирања и правилне хигијене руку, многи здравствени стручњаци сматрају да је употреба маски за лице кључна мера у спречавању ширења ЦОВИД-19.

Иако домаће платнене маске нису толико ефикасне у филтрирању малих честица као респиратори или хируршке маске, нуде већу заштиту него што уопште не носе никакву маску за лице.

Ефикасност домаћих маски за лице може се побољшати правилном конструкцијом, ношењем и одржавањем.

Како се људи враћају на посао, континуирана употреба одговарајућих маски за лице може помоћи ублажавању повећања преноса вируса.