7 начина за негу коже око очију

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Једна заљубљеница у негу коже дели своје савете за негу коже око очију.

Иако бисте можда желели да није тако, кожа око очију један је део вашег тела који може показивати најраније знаке превременог старења, посебно без одговарајуће неге.

Али да ли сте се икад запитали зашто?

Прво, кожа око очију је тања и нежнија од коже на другим деловима тела. А пошто ваше очи пуно раде током дана, од трептаја до изражавања својих емоција, само ово може проузроковати прерано старење.

Штавише, генетски разлози, ултраљубичасти (УВ) зраци, спољни стресори и одабир начина живота могу такође довести до бржег старења коже око очију.

Уобичајена питања око подручја око очију

• тамни кругови
• фине линије
• натеченост (укључујући врећице за очи)

Ипак, без обзира на то колико година имате, никада није прерано или прекасно да бисте својим очима пружили љубав коју заслужују.

Сажео сам неколико лако следљивих савета на које сам лично претплаћен. Погледајте их у наставку и додајте их данас у своју лепотну рутину.

Влажи, влажи, влажи!

Влажење коже је један од оних потцењених корака који често падне успут, али не би смио. Замислите нашу кожу као грожђе. Када изгуби воду, почиње да се смањује и боре се могу појавити.

Али када вратите ту воду назад, она вам може помоћи да се набора и потенцијално смањи изглед линија и бора. Исто важи и за наше подручје око очију. Будући да им недостају уљне жлезде (природна хидратантна крема наше коже), могу бити склонији исушивању.

Најчешће постављено питање о хидратацији овог дела лица је да ли можете да користите хидратантну крему за кожу око очију. Одговор је да. Све док вам не иритира очи и не пружа довољну количину влаге, добри сте.

Имајте на уму да, с обзиром да је кожа око очију танка, може бити осетљива на редовну крему за лице. Ако осетите пецкање или вам очи постану сузне или црвене, избегавајте употребу уобичајене хидратантне креме за лице и уместо тога уложите у крему за очи.

Креме за очи често се састоје од састојака за које је мање вероватно да ће имати негативан ефекат на ваше очи, али садрже довољно активних састојака који могу помоћи у смањењу бора и финих бора.

Проверите састојке

Када ловите праву крему за очи, важно је знати које састојке треба тражити на основу онога што покушавате да третирате. Испод ћете пронаћи састојке које предлажем да одаберете на основу ваше забринутости:

За фине линије

Осим хидратантних овлаживача, који се користе за смањење губитка влаге, пожелећете да потражите и састојке који пружају тренутни ефекат „надувавања“.

За овај резултат одлучите се за моћније састојке који су повезани са стимулисањем производње колагена. Ови укључују:

• ретиноид (на рецепт)
• ретинол (опције без рецепта)
• дериват витамина А.
• пептиди
• фактори раста

За хиперпигментацију (подочњаци)

Да бисте се борили против хиперпигментације (подочњака) изазване сунчевим УВ зрацима, пазите на следеће састојке:

• арбутин
• хидрокинон
• Којична киселина
• Витамин Ц
• соја
• ниацинамид (витамин Б-3)
• азелаична киселина

Због натечености

Лек за натечене очи може бити лак као и довољно спавања или пијења воде. Али што се тиче састојака за негу коже, следеће може помоћи у смањењу подбухлости:

• кофеин
• зелени чај и кафа бобица полифеноли
• дипептид-2 (Еиелисс)
• биљка врбе

Из општих разлога

За општију бригу о кожи око очију потражите антиоксиданте. Ови моћни састојци помажу у уклањању слободних радикала из коже који су изазвани УВ зрачењем, пушењем и загађивачима. Штавише, они такође могу помоћи да се заустави процес старења.

Потражите следеће:

• Витамин Ц
• витамин Е.
• Зелени чај
• витамин Б-3 (ниацинамид)

Будите увек нежни

Од уклањања шминке са очију до наношења производа на кожу око очију, важно је бити нежан. Као што сам горе напоменуо, кожа испод очију је врло танка. Због тога додатни притисак из наших свакодневних активности може да допринесе додатним финим линијама. Следи неколико савета о начинима како да будете нежнији током рутине неге коже:

Када уклоните шминку

1. Нанесите свој омиљени одстрањивач шминке са очију на памучну подлогу.
2. Нежно притисните подлогу на кожу.
3. Полако га повуците према споља.
4. Понављајте док се шминка потпуно не уклони.

Када примените своје производе

1. Нанесите производ на ружичасти прст.
2. Намажите своје производе око очију, кружећи око подручја око очију. Не заборавите на горњи капак.
3. Понављајте док се производ у потпуности не упије у кожу.

Заштита од сунца је обавезна

Излагање сунцу може играти велику улогу у процесу старења коже и може довести до тога да кожа испод очију потамни.

Крема за сунчање широког спектра је заиста незаменљив део сваке рутине неге коже и треба је наносити свакодневно. Чак и ако напољу делује суморно, УВА зраци и даље могу нанети штету.

Такође, не заборавите на горњи капак. Ово је једно од највише занемарених подручја када је у питању наношење креме за сунчање.

А ако је поновно наношење креме за сунчање на врх шминке, посебно шминке за очи, превелика гњаважа, размислите о улагању у пар сунчаних наочара које нуде УВ заштиту. Ово може заштитити не само ваше очи већ и кожу око њих од нежељених УВА и УВБ зрака.

Приуштите си масажу

Ако приметите да ваше натечене очи обично долазе и одлазе, али изгледају очигледније када сте уморни или нисте добро спавали, једноставна масажа може вам помоћи.

Осим неких генетских фактора, задржавање течности може изазвати отечене очи. Ово је можда резултат оброка са пуно соли, недостатка сна или чак превише сна.

Масирање испод очију може вам помоћи да побољшате циркулацију око њих. Притисак од масаже може помоћи у одводу вишка течности око овог подручја и смањењу отечености.

А ако можете да уложите мало новца, расхлађени ваљкасти жад такође вам може помоћи да опустите напетост око овог подручја и смањите подбухлост.

Спавајте, једите добро, вежбајте, понављајте

Што се тиче промене животних навика и заштите коже око очију, велики сам заговорник онога што споља приказује оно што се дешава изнутра.

Претплаћујем се на три праксе у начину живота:

• наспавај се више
• вежбање
• покушајте да се придржавате здраве дијете

Трудим се да спавам најмање шест сати сваке ноћи и редовно вежбам како бих побољшао циркулацију крви. За мене, када не спавам довољно или не вежбам, не само да много лакше осећам умор, већ ће кожа око очију постати тамнија, подбухла и изгледаће „нездраво“.

Такође вежбам уравнотежену, здраву исхрану. Потражите храну богату калијумом, попут банана. Такође је важно пити довољно воде сваког дана. Моје лично правило је осам чаша од 8 унци дневно, мада се то може разликовати од особе до особе.

Пушење и нега коже

Ако желите да престанете да пушите, сада имате још један разлог за то: преране боре. Пушење може убрзати нормалан процес старења, оштетивши проток крви у вашој кожи и оштетивши ниво колагена и еластина, што обоје доприноси снази и еластичности ваше коже.

Идући нехируршким путем

Иако би вам превенција увек требала бити прва опција, посебно ако сте млађи од 30 година, генетика и године и даље могу да делују против вас.

Ако сте стигли до тачке у којој локални третмани једноставно не делују, постоји низ нехируршких опција, од ласерског обнављања површине и неуромодулације (Боток) до филера. Ови поступци могу помоћи у уклањању врана, помоћи у губитку волумена испод очију и пружити свестрани „млађи“ изглед.

Иако су ова решења брза, цена често привлачи пажњу. Ботокс може почети од 550 УСД по сесији, док ласерски третмани могу почети од 1.031 УСД по сесији. Упарен са чињеницом да исход ових третмана није нужно трајан, прво размислите о консултацији са лекаром. Они могу разговарати о томе да ли је ово права опција за вас.

Одузети

Постоји толико много различитих начина да пружите толико потребну љубав кожи око очију. Од хидратантности и заштите од сунца до више спавања, увођење ових мењача игара у вашу лепотну рутину, чак и ако само једну по једну, може вам помоћи на побољшању коже око очију.

Цлаудиа је ентузијаст за негу коже и здравље коже, едукатор и писац. Тренутно похађа докторат из дерматологије у Јужној Кореји и води негу коже блог како би своје знање о нези коже могла да подели са светом. Њена нада је да ће више људи бити свесно шта стављају на кожу. Можете и да је погледате инстаграм за више чланака и идеја везаних за кожу.