Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта је чмичак?
Стие (хордеолум) је црвена кврга, некако попут бубуљице, која се формира на спољној ивици капка.
Капци имају пуно ситних уљних жлезда, посебно око трепавица. Мртва кожа, прљавштина или накупљање уља могу зачепити или блокирати ове мале рупе. Када је жлезда блокирана, бактерије могу расти унутра и проузроковати развој стијеге.
Симптоми крпеља укључују:
- бол и оток
- повећана производња суза
- кора која се формира око капка
- бол и свраб
„Наноси обично нестану сами у року од 7 до 10 дана“, каже др Мицхеле Греен, козметички дерматолог са седиштем у Њујорку, за Хеалтхлине.
Ако ваш штап није болан, можда је то халазион. Третмани халазиона и стијеза су слични, али халазиону ће можда требати више времена да зарасте.
Ево осам начина за убрзавање процеса зарастања стаје.
1. Користите топли облог
Топли облог је најефикаснији начин за третирање стиега. Топлина помаже изношењу гноја на површину и раствара гној и уље како би се чмичак могао природно одводити.
Чисту крпу намочите топлом водом. Водите рачуна да вода није преврућа. Осушите крпу тако да је влажна, али да не капље. Затим га лагано ставите на око око 5 до 10 минута. Не стискајте и не покушавајте да пробушите стијег.
То можете учинити три до четири пута дневно.
2. Очни капак очистите благим сапуном и водом
Греен саветује да избегавате оштре синтетичке хемикалије приликом чишћења подручја око очију. Уместо тога, каже она, састојци би требало да буду хипоалергени и не иритирају.
„Кожа око очију је много тања од остатка вашег лица. Због тога морате бити врло опрезни са производима које наносите на подручје око очију “, каже Греен.
Она препоручује употребу ОЦуСОФТ-а за чишћење капака, јер се показало да је ефикасан против бактерија које се често налазе на капку. Његова формула ефикасно убија седам различитих сојева бактерија, према Греену.
Такође можете одабрати шампон за бебе без суза и помешати га са мало топле воде. Користите га памучном крпом или чистом крпом за нежно брисање капака. То можете радити сваки дан док чмач не нестане. Чишћење капака такође помаже у спречавању будућих наноса.
Друга опција је употреба физиолошког раствора. Може помоћи у промоцији дренаже и разградњи бактеријских мембрана.
Купујте средства за чишћење капака:
- ОЦуСОФТ оригинални пилинг са поклопцем
- Јохнсон’с Хеад-то-Тое нежно прање и шампонирање беба
- Цетапхил бебе за прање
- ПуриЛенс Плус физиолошки раствор без конзерванса
3. Користите топлу врећицу чаја
Уместо да користите облог од топле тканине, можете користити врећу топлог чаја. Црни чај најбоље делује јер помаже у смањењу отока и има нека антибактеријска својства.
У криглу додајте прокувану воду, а затим у њу спустите врећицу чаја, као да правите чај за пиће. Нека чај стрми око 1 минут. Сачекајте да се врећица чаја довољно охлади да се стави преко ока, а затим је држите на оку око 5 до 10 минута. За свако око користите засебну врећицу чаја.
„Можете користити црни чај као облог два пута дневно како бисте смањили оток и било какву нелагоду повезану са стијегом“, каже Греен.
Купујте црни чај:
- Органски црни чај компаније Невман’с Овн
- Твинингс лондонског енглеског доручка црни чај
- Чај за енглески доручак Вахдам
4. Узимајте ОТЦ лекове против болова
Узмите лек без болова (ОТЦ) попут ибупрофена (Адвил) или ацетаминопхена (Тиленол) да бисте добили олакшање. Следите упутства на паковању да бисте били сигурни да узимате тачну дозу.
Ако чмичак узрокује озбиљне болове и омета ваше свакодневне активности, посетите свог лекара.
5. Избегавајте ношење шминке и контактних сочива
Избегавајте шминкање ако имате штап. Шминка може још више иритирати око и одложити процес зарастања. Такође можете пренијети бактерије на свој шминкарски алат и алате и пренијети инфекцију на друго око.
Редовно перите четке за вишекратну употребу. Избаците производе за очи старије од 3 месеца.
Ако носите контактна сочива, држите се наочара док вам чмичак не зарасте. Бактерије из штапића могу доћи до контаката и проширити инфекцију.
Пређите на нови сет контактних сочива када се чмичак зарасте како бисте спречили поновну заразу.
6. Користите антибиотске масти
Да би помогао да лагани чмичак нестане, Греен каже да на ово подручје можете нанети ОТЦ антибиотску маст, али посетите дерматолога или очног лекара како бисте лечили чмичак који:
- је претерано болно
- омета вид
- неће нестати са ОТЦ лечењем
Да бисте користили ове ОТЦ масти, повуците капак погођеног ока и нанесите око четвртине инча масти унутар капка.
ОТЦ масти за уље од чипка можете купити у апотеци или на мрежи:
- Симиласан стие очни рељеф
- ОЦуСОФТ пилинг за поклопац
- Уклањање очних капака ПМ
Избегавајте употребу локалних стероида за крзно. Могу изазвати нежељене ефекте. Уверите се да је било који производ који користите направљен за употребу у или на оку. Такође, мало је доказа да антибиотске капи за очи делују на спољне масти.
7. Масирајте подручје да бисте промовисали дренажу
Можете масирати подручје у комбинацији са марамицама на поклопцу да бисте промовисали дренажу. Нежно масирајте подручје чистим рукама. Једном када се чмач испразни, одржавајте подручје чистим и избегавајте додиривање очију. Престаните ако масажа боли.
8. Потражите медицински третман код свог лекара
Лекар може такође да препише антибиотску крему за бактеријске инфекције. У случају упале, лекар вам може дати стероидну ињекцију за смањење отока.
За зглоб који је унутрашњи или утиче на ваш вид, лекар га може професионално исцедити.
Можеш ли искочити штап?
Немојте искакати, стискати или додиривати штапић. Можда делује примамљиво, али цеђење ће ослободити гној и може проширити инфекцију. Посетите доктора ако се крилца налази на унутрашњој страни капка. Ваш лекар ће можда исцедити бугу у њиховој ординацији.
Питања и одговори: Да ли су стаје заразне?
П: Да ли су ергеле заразне за друге људе или бебе?
— Анонимни пацијент
О: Наслаге нису директно заразне, баш као што приштићи од акни нису заразни. То је феномен локалног запаљења и иритације који се не може пренијети на друге случајним контактом. Али велики број бактерија у гноју може проузроковати и друге провале коже.
— Дебра Росе Вилсон, ПхД, МСН, РН, ИБЦЛЦ, АХН-БЦ, ЦХТ
Одговори представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативног карактера и не сме се сматрати лекарским саветом.
Како спречавате масноћу?
Добивање штиха такође повећава ризик за још један. Велики број бактерија у гноју може проузроковати да се у вашем оку или на другом оку створи још један зглоб.
Да бисте спречили појаву замора
- Оперите руке водом и сапуном пре него што додирнете очи.
- Очистите капке К-врхом умоченим у топлу воду и благи сапун или шампон.
- Уклоните шминку са очију сваке вечери пре спавања.
- Избегавајте да делите пешкире са неким ко има стијег. На пешкиру могу бити заостале бактерије. Иако огртачи нису заразни случајним контактом, концентровани велики број бактерија на пешкиру може проширити бактеријску инфекцију.
Колико траје чмичак?
Отицање стиге траје око 3 дана. Чмичак ће се на крају отворити и испразнити.
Процес зарастања може трајати око 7 до 10 дана једноставним кућним третманом. Наслаге су ретко озбиљно медицинско питање, али могу бити прилично иритантне.
Када код лекара
Обратите се свом лекару ако ваша крња:
- је унутрашња
- постаје већи
- постаје болније
- не разјасни након неколико дана кућног лечења
- утиче на ваш вид
Такође се обратите свом лекару ако вам се понављају појаве замора. Могу бити резултат основног стања, попут коњунктивитиса, блефаритиса или целулитиса.
Прочитајте чланак на шпанском.
