Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), процењено је да 25 милиона људи у Сједињеним Државама има астму. Отприлике 6 милиона су деца.
Али као хронична болест плућа, астма не нестаје у потпуности када је развијете.
Астма је запаљенско стање које сужава (сужава) ваше дисајне путеве, што заузврат ствара трајне промене на плућима.
Промене на плућима значе да се симптоми могу вратити, посебно када наиђете на окидаче.
Међутим, ваши симптоми се могу временом побољшати током лечења и лечења. У зависности од тежине астме, чак је могуће да доживите ремисију.
Упркос постизању ремисије, важно је управљати астмом током целог живота како бисте избегли могуће компликације.
Да ли је могућа ремисија од астме?
Према прегледу истраживања за 2020. годину, ремисија астме значи да сте прошли 12 месеци или дуже без значајних симптома или употребе лекова кортикостероида, као и побољшаних тестова плућне функције.
Када је астма у ремисији, можете доживети:
- нема напада астме или посета болници
- мање посета лекару (ако их има) директно повезано са вашим симптомима
- мање ослањања на лекове за брзо олакшање, попут инхалатора
- способност учествовања у умереним до интензивним вежбама и спортовима
- бољи сан због мање ноћних симптома
Ремисија је мања вероватноћа што је тежа астма
Када се астмом реши и нисте у контакту са уобичајеним покретачима, као што су алергени, можда ћете доживети ремисију. Међутим, ремисија је мања што је астма тежа.
Људи који касније у животу развију астму такође имају мање шансе да доживе ремисију
Старост настанка астме такође може бити фактор. Једна стара, велика студија из 1999. године открила је да је код одраслих средњих и старијих особа који су касније у животу развили астму било мање вероватно да ће доживети ремисију.
Истраживачи у горњој студији утврдили су да је од 6 610 људи само 6 процената ушло у ремисију у року од 10 година.
Деца не прерастају астму
Такође је заблуда да сва деца „прерасту“ своју астму.
Према Америчком колеџу за алергије, астму и имунологију, деца могу да доживе ремисију од астме као одрасли, али отприлике једна трећина деце која болују од астме имаће симптоме као одрасли.
Студија из 2014. године открила је да је могуће доживети други врхунац симптома касније у одраслој доби.
Да ли ће се симптоми астме вратити након ремисије?
Једна од карактеристика астме је упала која мења начин на који плућа функционишу. Чак и ако се астма побољша, важно је бити на опрезу против окидача.
Према Америчкој академији за алергије, астму и имунологију, прехладе и алергије су најчешћи покретачи - нарочито код деце.
Могуће је искусити побољшану астму током дужег временског периода, а затим да се симптоми врате током сезоне алергија или ако се разболите.
Остали могући покретачи астме су:
- дим цигарете
- стрес
- хладно време
- вежбање
Такође је већа шанса да се симптоми врате ако имате:
- лична или породична историја астме
- алергије
- екцем (атопијски дерматитис)
Пушење - или живот са неким ко то ради - такође може повећати ризик од развоја симптома астме који се враћају.
Постоји ли начин да се спречи повратак симптома?
Можда нећете моћи у потпуности да спречите да се симптоми астме врате, али управљање и лечење вашег стања може помоћи да се смањи њихово понављање. Избегавање окидача је један од начина на који можете помоћи у спречавању појаве астме.
Наставите узимати прописане лекове
Дугорочни лекови за контролу могу такође помоћи у лечењу астме и спречити повратак симптома. Важно је не престати узимати прописане лекове - чак и ако су симптоми бољи.
Ако престанете да узимате лекове како је прописано, ово би могло довести до тога да се симптоми врате већом тежином, што би довело до прекомерног ослањања на брзо делујуће инхалаторе и друге лекове за спасавање.
Наставите да избегавате окидаче астме
Спречавање повратка симптома астме такође може зависити од избегавања окидача и што веће контроле околине. Следећи кораци могу бити од помоћи:
- Узимајте без рецепта (ОТЦ) антихистаминике током сезоне алергија како бисте спречили симптоме алергијске астме.
- Држите кућне љубимце из кревета ако сте алергични на перут.
- Често чистите свој дом, обраћајући посебну пажњу на места на којима се може накупити прашина, попут тепиха, тепиха и завеса.
- Избегавајте дим цигарете.
- Вежбајте у хладном времену са опрезом.
Ако пушите, покушајте да престанете
Ако тренутно пушите, одвикавање такође може помоћи у спречавању поновног појаве астме. једна студија из 2007. године утврдила је повећану стопу ремисије код одраслих мушкараца и жена који су престали да пуше.
Одвикавањем од пушења можете повећати функцију плућа.
Размислите о имунотерапији или ињекцијама против алергија
Ако имате алергијску астму, имунотерапија (такође названа алергијске ињекције) може вам помоћи. Ови снимци састоје се од малих количина супстанци на које сте алергични, уз постепено повећање током неколико месеци (или чак година).
Вакцине против алергија могу бити посебно корисне за децу са сезонским алергијама и могу им помоћи да изграде имунитет тако да не доживљавају тако озбиљне симптоме као одрасли.
Међутим, и даље је могуће да други покретачи изазову симптоме астме упркос снимању алергија.
Одузети
Не постоји лек за астму. Једном када имате ово хронично стање, можда ћете доживотно имати симптоме астме. Међутим, тежина симптома варира у зависности од:
- генетика
- окидачи
- лечење
Могуће је да астма уђе у ремисију, где можда нећете имати проблема неколико месеци или година.
Још увек је важно узимати дугорочне лекове за контролу према упутствима и имати при руци инхалатор за брзо олакшање у случају да се симптоми врате.
