Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Брзи поглед на најбоље јастуке за бочне и стражње прагове
- Најбољи јастук за бочне прагове са боловима у врату: Јастук Саатва
- Најбољи јастук за прагове на леђима са боловима у врату: Јастук љубичасте хармоније
- Најбољи јастук од меморијске пене за прагове: Нектар јастук од јаког сјаја
- Најбољи јастук од меморијске пене за бочне прагове: јастук од пене Цаспер
- Најбољи расхладни јастук за бочне прагове: Хибридни јастук Лееса
- Најбољи алтернативни јастук за доње прагове: Алтернативни сет јастука за пухове и игле
- Најбољи подесиви јастук за наслоне за леђа и бокове: Јастук од зеленог авокада
- Најбољи општи јастук за прагове на леђима: Јастук за падобрански пад
- Најбољи свеукупни јастук за бочне прагове: јастук за падобран са падобраном
- Најбољи алтернативни јастук за доње прагове: Алтернативни јастук за шкољке и гране
- Најбољи расхладни јастук за прагове на леђима: Цооп Хоме Гоодс Еден
Јастук може да створи или прекине добар сан. Без праве подршке док одлажете, ризикујете безброј болова у глави, врату, раменима и леђима. Али прави јастук ће зависити од вашег жељеног положаја за спавање.
Ако спавате бочно, можда ће вам требати дебљи, чвршћи јастук како бисте осигурали правилно поравнање док спавате. Али ако спавате позади, вероватно ћете се снаћи са јастуком средње поткровља да се врат и рамена не нагињу горе или доле.
А ако се ноћу пребаците из једног положаја спавања у други, требат ће вам јастук који може прихватити оба. Срећом, ови јастуци су спремни за посао.
Како смо изабрали најбоље јастуке за прагове са стране и са задње стране
Истражујући наше препоруке, посебно смо тражили јастуке који нуде одговарајући ниво подршке за наслоне за леђа и бокове. Ево шта смо још узели у обзир:
- квалитет материјала и конструкције
- чврстоћу
- висина
- суђења и гаранције
- лакоћа чишћења
- рецензије купаца
Водич за одређивање цена
Јастуци су често доступни у стандардним величинама, краљици и краљу, са низом опција пуњења. Јастуци са наше листе имају цену за јастук стандардне величине, осим ако није другачије назначено.
- $ = испод 90 $
- $$ = $90–$130
- $$$ = преко 130 УСД
Хеалтхлине-ови одабири најбољих јастука за бочне и наслоњаче
Најбољи јастук за бочне прагове са боловима у врату
Јастук Саатва
Цена: $$$ (краљица)
Плишан и тежак, јастук Саатва направљен је од микроденијерског влакна налик на доле и исецканог језгра од Талалаи латекса. Комбинација значи брзу подршку кичме и врата за уклањање болова и притиска.
Саатва нуди пробно време од 45 дана, са бесплатном доставом и повратом, а њени јастуци долазе само у краљицама и краљевима.
Купите Јастук Саатва на мрежи.
Најбољи јастук за прагове на леђима са боловима у врату
Јастук љубичасте хармоније
Цена: $$$
Комбинацијом Пурпле Грид Хек технологије и језгра Талалаи латекса, овај јастук се тренутно прилагођава вашој глави и раменима како би елиминисао притисак и бол. Долази у две величине за смештај задњих и бочних прагова.
Преко 4.000 рецензената даје му оцену од 5 звездица, а Хармони долази са једногодишњом гаранцијом и пробним периодом од 100 ноћења.
Иако се покривач јастука може бацити у машину за прање веша, језгро је само чисто на месту.
Купите Пурпле Хармони јастук путем Интернета.
Најбољи јастук од меморијске пене за наслоњаче
Нектар бујни јастук
Цена: $$
Направљен од ливене меморијске пене, ово је подржавајући јастук за смањење притиска који одговара, доступан у стандардним и краљевским величинама. То је тешки, плишани јастук са поткровљем и технологијом хлађења, а подједнако добро функционише и за задње и бочне прагове. Осим тога, цела ствар се може бацити у машину за прање веша.
Јастук Нецтар Лусх је нов, тако да постоји само неколико прегледа. Али сви они хвале јастук за ублажавање болова у врату.
Купите Нецтар Лусх јастук путем Интернета.
Најбољи јастук од меморијске пене за бочне прагове
Цаспер пенасти јастук
Цена: $
Три слоја пене ниске и високе густине у Цасперовом јастуку од пене подржавају и хладе, са потписом осећаја „загрљаја“. Пена је дизајнирана да поравна главу и врат за правилну потпору и поравнање кичме, било да сте на боку или леђима.
Покушајте код куће 30 дана. Цаспер нуди бесплатну доставу и повраћај.
Купите Цаспер јастук од пене на мрежи.
Најбољи расхладни јастук за бочне прагове
Лееса хибридни јастук
Цена: $$
Лееса хибридни јастук направљен је са хладним, вентилираним слојем гела и полиестерским микровлакнима како бисте се расхлађивали целу ноћ. Подесива је и реверзибилна за обострани комфор. Уметак који се може уклонити између прошивеног спољног слоја и слоја гела за хлађење омогућава вам да прилагодите носач како бисте удобно спавали на боку и леђима.
Лееса нуди пробно време од 30 дана и трогодишњу ограничену гаранцију.
Купите Лееса хибридни јастук на мрежи.
Најбољи алтернативни јастук за бочне прагове
Алтернативни сет јастука за чуперак и игле
Цена: $
Осетљив на доле, али ипак више воли његову лагану потпору у односу на тежину пене? Туфт & Неедле-ов алтернативни јастук хипоалергена синтетика која добро функционише и за бочне и за задње прагове. Ови јастуци се продају у комплету од по две и могу се прати у машини.
Компанија нуди двогодишњу гаранцију и пробу спавања од 100 ноћи.
Купите алтернативни сет јастука Туфт & Неедле Довн путем Интернета.
Најбоље подесиви јастук за наслоне и бочне прагове
Јастук од авокада зелени
Цена: $
Овај подесиви јастук из авокада испуњен је органским атестираним латексом Глобал Органиц Латек Стандард (ГОЛС) и капок влакнима органског сертификованог капок влакана Глобал Органиц Тектиле Стандард (ГОТС) унутар органске памучне подлоге од дреса. Цела ствар је прекривена пресвлаком од органског прошивеног памука у машини.
Јастук се испоручује са додатном врећицом пуњења, тако да можете прилагодити његову јачину тако да одговара жељеном положају леђа или бока за спавање и продужити животни век.
Авокадо нуди пробу од 100 дана, бесплатну доставу и једногодишњу гаранцију.
Купите зелени јастук од авокада путем Интернета.
Најбољи општи јастук за прагове на леђима
Падобрански јастук
Цена: $$
Падобрански јастук направљен је од европског пуха за луксузну подршку.
Са три густине - укључујући мекану, средњу и чврсту - можете одабрати савршени јастук за жељени стил спавања.За наслоњаче, јастук средње густине нуди мекоћу са умереном количином длака како би ваша кичма била правилно поравнана.
Стотине самопроглашених леђних и бочних прагова хвале удобност и подршку јастука у обе позиције.
Овај јастук долази са трогодишњом гаранцијом, али без пробног периода. Може се хемијски очистити или опрати у машини.
Купите падобрански јастук на мрежи.
Најбољи општи јастук за бочне прагове
Падобрански јастук за падобран
Цена: $$
Падобран је поново направио нашу листу са јастуком специјално дизајнираним за бочне прагове. То је још једна опција средње густине, што значи да ће и даље бити удобно ако се преместите са бочне стране на леђа.
Јастук је дизајниран са 3,5-инчном штитником (плоча која даје висину јастука) како би се ублажио притисак на врат и рамена, док га европски пух чини меканим и луксузним.
Рецензенти приписују јастуку уклањање болова у врату и са леђа и са бочног положаја за спавање. Долази са 3 године гаранције и може се хемијски чистити или прати у машини. Опет, не постоји опција за суђење.
Купите падобрански јастук за спавање са доње стране путем Интернета.
Најбољи алтернативни јастук за наслоњаче
Јастук за шкољке и гране
Цена: $
Направљен од врхунског синтетичког влакна које опонаша лагани поткровље пуха, овај јастук је доступан у две величине и три густине. Опција средње густине подржава и лежеће и бочне прагове. Рецензенти хвале савршену мешавину јастука подршке и уске удобности.
Болл анд Бранцх нуди 30-ноћно, безризично пробно коришћење, са бесплатном доставом и бесплатним повратком.
Купите алтернативни јастук Болл анд Бранцх Довн преко Интернета.
Најбољи расхладни јастук за прагове на леђима
Цооп Кућна роба Еден
Цена: $
Са својом мешавином пресеченог, гелом уливеног меморијске пене и микровлакана, Еден је прозрачна, хладна и хипоалергична опција за наслоне за леђа и бокове.
Случај је изведен из одрживог бамбуса, док широка чаура додаје проток ваздуха и структуру. А пошто је прилагодљив, можете пронаћи одговарајући ниво потпоре за ваше жељене положаје за спавање. Уз сваки јастук долази врећа пунила од пола килограма и има пет година гаранције.
Купујте Цооп Хоме Гоодс Еден путем Интернета.
Шта тражити у јастуку
Док истражујете опције за најбоље јастуке за наслоне и бочне прагове, ево шта треба узети у обзир.
Поткровље
Поткровље је опис висине јастука и директно је повезано са врстом испуне. Леђни и бочни прагови требају тражити средње до високо поткровље како би се осигурало да имају довољно јастука. Ако спавате на боку, студија из 2015. године сугерише да би вам висина јастука од 10 центиметара или око 4 инча могла бити најудобнија.
Имајте на уму да материјал за пуњење игра улогу у поткровљу. Ако сте склони кретању између леђа и бочног спавања, јастук са подесивим поткровљем може бити добра опција.
Чврстоћа
Ово је углавном лична жеља, али прагови на леђима и боковима треба да траже средњу чврстоћу како би се осигурала права количина контура и ослонца.
Облик
Неке врсте јастука испуњавају се природним облогама, па ћете их морати рутински обрађивати да бисте одржали облик. Ако вас таква врста одржавања не занима, добра су опција јастуци направљени од чврсте пене или латекса.
Материјали
Потражите висококвалитетне материјале у навлаци јастука и врсти испуне. Иако ћете на крају платити више за боље материјале, то је често знак веће издржљивости и дуготрајности.
Прегледи купаца
Иако ће опис јастука компаније вероватно звучати сјајно, потражите време да бисте прегледали рецензије да бисте сазнали шта купци имају да кажу о перформансама одређеног јастука.
Величине јастука
Јастуци су у изненађујућем распону величина, али најчешћи су стандардни и кинг. Стандардни јастук мери 20 инча са 26 инча, док је краљ 20 инча са 36 инча. Остале величине јастука укључују јастуке краљице, путничке и дечије.
Иако многи одабиру јастуке за естетику у спаваћој соби, они имају важан посао. Јастук стандардне величине који нуди праву густину обично је довољан већини људи, без обзира на положај спавања.
Ако сте комбинација спавача, који се током ноћи крећу са леђа на бок, краљевски јастук може вам понудити више простора за вас. Не заборавите да одаберете јастук са одговарајућом чврстоћом и подршком ако ћете га заиста користити за спавање, а не само као украс.
Остали савети за бочне и задње прагове
Јастук је само један део једначине када је у питању чврсто спавање.
Прави душек ће много допринети одржавању угодног окружења за спавање ако се током ноћи пребаците са леђа на бок. А ако нисте на тржишту за нови душек, надмадрац може бити добра алтернатива.
Поред тога, размислите о додавању малог јастука иза колена док сте на леђима и између колена када сте на боку. Ово ће помоћи у одржавању природне закривљености кичме и спречавању урушавања зглобова кука.
Не заборавите да руке држите испод лица и врата кад сте на боку и покушајте да избегнете сагињање браде.
Одузети
Људима који теже да спавају на леђима или на боку или у комбинацији оба положаја за спавање потребан је јастук који може пружити одговарајућу потпору врату и раменима. Иако је удобност лична жеља, започните потрагом јастука средње густине.
Ако купујете путем Интернета, добро је да се одлучите за јастук са пробним периодом у кући како бисте пронашли оно што вам одговара.
Јессица Тиммонс ради као слободна списатељица од 2007. године, покривајући све, од трудноће и родитељства до канабиса, киропрактике, веслања у стојећем положају, фитнеса, борилачких вештина, уређења дома и још много тога. Њен рад појавио се на уму греенгреен, Трудноћа и новорођенче, Неуредна деца модерних родитеља и Кафа + мрвице. Погледајте на чему је сада јессицатиммонс.цом.
.jpg)
.jpg)
