Водич за секс и љубав у време ЦОВИД-19

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Случајна окупљања се отказују. Барови, ресторани и фитнес студији у којима можете упознати некога новог или одвести партнера су затворени.

Апликација за изласке Тиндер је чак изнела мере предострожности у вези са забављањем и парењем у време новог коронавируса.

Па ипак, предвиђања о бљувању интернета о свим бебама које ће се родити током ове пандемије. Ове будуће бебе имају чак и надимак: „Цорониалс“.

Дакле, има смисла ако се питате: да ли је сигурно наставити се сексати током пандемије или не? Прислушкивали смо врхунске здравствене стручњаке да бисмо то сазнали.

ПОКРИВЕНОСТ ЦОРОНАВИРУСА ЗДРАВСТВЕНЕ ЛИНЕ

Будите у току са нашим ажурирањима уживо о тренутној епидемији ЦОВИД-19.

Такође, посетите наш центар за коронавирус за више информација о томе како се припремити, савете о превенцији и лечењу и стручне препоруке.

Шта радимо, а шта не знамо о новом коронавирусу и телесним течностима

Постоји разлог због којег је вирус који узрокује ЦОВИД-19 познат као „нови“: потпуно је нов. Пре новембра 2019. никада раније није виђен.

„Будући да је још увек ново и да још увек није било довољно истраживања, у овом тренутку нема довољно информација“, каже др. Кециа Гаитхер, лекар са сертификатом за двоструку управу у ОБ-ГИН и феталној медицини мајке и директор перинаталних служби у НИЦ Хеалтх + Хоспиталс / Линцолн.

Па, шта ми знамо?

Напомена о ПДА

ЦДЦ препоручује да сви људи носе платнене маске за лице на јавним местима, поред тога што се држе на удаљености од 6 стопа од других.

То ће помоћи успорити ширење вируса од људи без симптома или људи који не знају да су заражени вирусом.

Доња граница? Избегавајте љубљење и укључивање у друге блиске контакте ван куће.

Шире се кроз респираторне капљице (и фекалне материје)

„Коронавирус је респираторни вирус, што значи да се шири респираторним капљицама“, објашњава др. Ериц Мизуно, интерниста, сертификовани одбор у болници Веисс Мемориал у Чикагу.

Шта је тачка за дисање, тачно? Кихале сопље, остаци кашља и пљувачка. У основи, све што може прскати из уста или носа испуњава услове.

Доктор Фелице Герсх, аутор књиге „ПЦОС СОС: Гинеколошки спас за природно обнављање ритмова, хормона и среће“, додаје да недавна истраживања сугеришу да се нови коронавирус такође може бацити у фецес људи који имају инфекцију.

Коронавирус = полно преносива инфекција

„Чини се да се коронавирус не преноси полним путем“, каже Мизуно.

Међутим, наглашава да није било нула истраживања о томе шта сексуални чинови могу, а шта не могу пренијети вирус.

Једно истраживање у Кини пронашло је трагове вируса у сперми неких пацијената који су се опоравили од ЦОВИД-19.

Међутим, то не мора нужно значити да се вирус преноси полним путем. Потребно је више истраживања да бисте били сигурни на овај или онај начин.

С тим у вези, можете * уговорити * сексом

„Сам однос није оно што шири вирус“, каже Герш. „Чињеница је да су ваша тела тако близу.“

Тренутна препорука Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) је да људи - чак и они који тренутно немају симптоме - избегавају да буду на међусобном растојању од 1,83 метра.

И као што Мизуно каже, „Стварност је таква да не можете имати однос толико далеко једни од других.“ Поштено!

„Постоји разлог да верујемо да неко може да има вирус, али да буде потпуно асимптоматичан и шири га на друге људе“, додаје он.

Значи, чак и ако ваш партнер нема симптоме, могао би да има вирус и пренесе га вама ако имате ИРЛ секс.

Ако вас ово плаши, размислите о овоме: Ово важи за већину вирусних инфекција.

„Да сте имали грип - за који је познато да није полна инфекција - и имали секс са неким, вероватно би и он добио грип“, каже Мизуно.

Дакле, да ли је секс забрањен за све?

То је компликовано.

Према Гершу, „Другачије је сексати се са партнером који живи или са неким с ким сте у карантину, него са неким кога не познајете добро и ко мора путовати да би дошао до вас . “

Секс са животом у боо-у је вероватно у реду

„За парове који већ деле кревет, невероватно је велика могућност да ће једна особа добити коронавирус и другу“, каже Герш.

„Ови парови морају да утврде да ли им се исплати додатни ризик преноса који долази са сексом“, додаје она.

А за неке парове ризик се можда исплати.

Али за парове код којих је једно или обоје имунокомпромитовано - а опасности повезане са добијањем вируса су велике - вероватно није.

Секс са неким новим вероватно није у реду

То је у основи сушта супротност физичком дистанцирању, познатом и као социјално дистанцирање.

Ова особа може преносити вирус и преносити га вама. Или обрнуто.

Ако ћете је добити на ИРЛ са другом особом, будите опрезни

Да, чак и за живуће двојце, сада има све мање пажљивих начина да се искосте. Ево неколико савета о сексу које лекар препоручује. Имајте на уму.

Прекини љубљење

„Вирус се може ширити пљувачком, па то значи да се може ширити током љубљења“, каже Герш.

Наставите опрезно.

Избегавајте аналну игру

„Знамо да се коронавирус може ширити фекалним материјама“, каже Герш.

„А будући да ће вас анална игра вероватније довести у контакт са фекалним материјама него било која друга врста игре, мој савет је да је за сада изоставите“, каже она.

Дакле, притисните паузу на ритмирању, аналном указивању, пенетративном аналном сексу и аналној игри играчака.

Али ако ћете и даље водити анални секс, будите сигурни да то радите што је могуће безбедније: носите кондоме, користите подмазивање итд. Знате вежбу.

Одлучите се за позиције на којима сте окренути далеко једни од других

„Што је мање контакта лицем у лице, то боље“, каже Герш.

Уместо да то постигнете у мисионарском стилу, покушајте:

• стојећи псећи стил
• плес у крилу
• рикверц на врху
• колица

Недостаје вам интимност контакта очима? Сексајте се испред огледала како бисте и даље могли с љубављу да се погледате у очи. Романтичан!

Ако ви и ваши шефови не живите заједно, прихватите технологију

„То што не можете бити у истој соби или кући не значи да се не можете међусобно скинути“, каже Сеарах Деисацх, сексуална едукаторка и власница Еарли то Бед.

„Удаљеност коју текст или телефон раздвоје између вас и љубавника такође вам може пружити прилику да испробате неке ствари које бисте можда били превише стидљиви да бисте истражили ИРЛ“, каже она.

Имајте телефонски секс

Цуе Соуља Бои, јер је време да пољубиш своју буу преко телефона.

„Само зато што се не видите, не значи да не можете заједно да сиђете“, каже др Јилл МцДевитт, резидентна сексологиња у ЦалЕкотицс-у.

Њен врх? Користите звук у своју корист.

„Заиста искористите прљаве разговоре, јауке, вибрације, цмокање, шкрипање кревета, тешко дисање и још много тога“, каже она.

Уживајте у ФацеТиме забави

Ако сте визуелни „ученик“, позовите свог партнера на видео секс.

„Ако обоје мало разочарате, то може бити заиста забавно“, каже Деисацх.

Њени савети за додатно загревање:

• Буди шеф! Реците партнеру шта да раде себи.
• Прочитајте наглас најпарнији део своје омиљене сексуалне приче.
• Одговорите на позив као свој секси алтер его и препустите се фантазији коју ваша свакодневица можда не би.
• Покажите им како се додирујете и шта се добро осећа на вашем телу. Замолите их да учине исто за вас.

Секси текстови

Прљаво слање СМС-ова може ићи далеко даље од добро постављеног емојија од патлиџана.

„Ако је ваш партнер прљав текст, реците му шта желите да урадите када сте поново заједно“, каже Деисацх. „Будите што прецизнији.“

Друге опције:

• Подсетите их на неки супер врући секс који сте вас двоје имали у прошлости. Укуцајте га живописно детаљно.
• Замолите их да вам открију сексуалну тајну или фантазију - и будите отворени према томе.
• Са друге стране, реците им нешто што никада никоме нисте рекли о свом сексуалном животу или фантазијама.

Ако ваш партнер пристане, можда ћете послати и голу у потпуности или делимично.

„Направите игру“, предлаже МцДевитт. „Фотографишите секси део тела који вам се свиђа, а затим обрежите слику близу и погледајте да ли могу да погоде. Наставите да узимате даље усеве док се не открије пуна слика. “

Умешајте сексуалну играчку коју контролише апликација

Желите ли да се заиста осећате као да је ваш партнер ту са вама?

Испробајте једну од ових секс играчака којима ваш партнер може управљати директно са свог телефона - без обзира где се налазе у свету:

• Ми-Вибе Мокие
• Ве-Вибе Синц
• Вибеасе даљински управљач вибратор
• МистериВибе Цресцендо

ФИИ: Не морате да радите ништа посебно да бисте очистили секс играчку током пандемије. Топла вода и средство за чишћење сапуна или мириса без мириса сасвим су у реду.

Партнери или не, самозадовољавајте се док се изолујете

„Нема ризика за мастурбацију“, каже Герш. „У ствари, оргазам је невероватно здраво радити док сте у карантину или изоловани.“

Стручњаци се слажу да мастурбација може:

• смањити стрес
• помоћи да боље спавате
• ојачајте свој имунолошки систем
• појачајте своје самопоуздање

„Искористите време да истражите нове начине за самозадовољство“, каже МцДевитт.

„Покушајте да стојите, додирујући се на све четири, на леђима, боку и стомаку“, каже она.

Доња граница

Нови коронавирус се не преноси полним путем, али уз сву замену пљувака, контакт лицем у лице и општу блискост тела ИРЛ партнерског секса, ризик од преноса вируса је висок.

Због тога Мизуно каже: „То је велика жртва, наравно, али најбоље за ваше дугорочно здравље је засад уздржавање од партнерског секса.“

Соло секс је, међутим, потпуно на столу ... и у кревету ... и под тушем. На ваше оцене, поставите се, сиђите!

Габриелле Кассел је писац за секс и веллнесс из Њујорка и тренер ЦроссФит нивоа 1. Постала је јутарња особа, тестирала је преко 200 вибратора, јела се, пила и четкала угљеном - све у име новинарства. У слободно време може је наћи како чита књиге за самопомоћ и љубавне романе, пресинг клупе или плес на мотци. Пратите је на Инстаграму.