Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта можете да урадите
Митесери су један од најчешћих облика акни. Иако су људи који имају масну кожу рањивији на митесере, свако их може добити.
Они настају када се поре зачепе комбинацијом мртвих ћелија коже и вишка уља (себума) из ваших лојних жлезда.
За разлику од белих тачака, које стварају затворене поре, митесери имају отворене површине, што ствара оксидацију тамне боје.
Можда је примамљиво покушати да уштипнете или истиснете црни утикач, али то може проузроковати непотребне ожиљке и другу штету на кожи.
„Добра вест је да постоји рог роба без рецепта који садрже ефикасне састојке за пилинг, омекшавање, па чак и уклањање митесера“, каже Аллисон Бритт Кимминс, МД, МПХ.
Наставите читати да бисте научили како:
- отарасите се својих митесера
- спречити формирање будућих
- водите бољу негу коже у целини
1. Очистите салицилном киселином
Уместо бензоил пероксида, потражите производе који се продају без рецепта (ОТЦ) који садрже салицилну киселину.
Салицилна киселина је пожељни састојак за лечење митесера и белих тачака јер разграђује материјале који зачепљују поре:
- вишак уља
- мртве ћелије коже
Бирањем дневног средства за чишћење са салицилном киселином можете уклонити ове елементе поред:
- дневна прљавштина
- уље
- надокнадити
Иако још увек треба да оперете лице два пута дневно, покушајте да за почетак користите средство за чишћење у којем је салицилна киселина само једном дневно. Бритт Кимминс напомиње да је салицилна киселина посебно добра за оне који имају суву кожу.
Можете да размислите о употреби само ноћу, а затим ујутру да користите уобичајено средство за чишћење. Како се ваша кожа навикне на производ, можете га користити и ујутро и увече.
Многи људи су осетљиви на салицилну киселину. Можда нећете моћи да га користите више од једном у неколико дана. Ако наставите да реагујете на њега, прекините употребу.
Пронађите средства за чишћење на мрежи:
Активно средство за чишћење Мурад Тиме Релеасе
- Детаљи: Мурад помаже очистити мрље и прочистити кожу без прекомерног сушења. Обезбеђује континуирано ослобађање салицилне киселине за континуирано лечење акни, чак и након испирања.
- Цена: $$
Ла Роцхе-Посаи Еффацлар медицински гел за чишћење
- Детаљи: Ово медицинско гел средство за чишћење садржи 2 процента салицилне киселине. Формула помаже у циљању вишка уља и помаже у уклањању акни.
- Цена: $
Дермалогица Цлеаринг Скин Васх
- Детаљи: Дермалогица помаже у чишћењу коже и смањењу видљивих знакова старења коже. Формула садржи екстракте нане мелема, еукалиптуса и чајевца, док ментол и камфор помажу у хлађењу коже.
- Цена: $$
2. Нежно пилингите са АХА и БХА
У прошлости сте можда чули да пилинг негативно утиче на акне. Ово може бити тачно за упалне акне, јер процес може проузроковати даље црвенило и иритацију.
Међутим, код црних тачака редовно пилинг може помоћи у уклањању прекомерне количине мртвих ћелија коже које могу довести до зачепљења поре. Процес такође може нежно уклонити постојеће митесере.
Уместо да тражите оштре пилинге, већ ћете се фокусирати на алфа и бета хидрокси киселине (АХА и БХА). Гликолна киселина је најчешћи тип АХА, а салицилна киселина је истакнути БХА.
Обоје делују уклањањем горњег слоја коже. У теорији, ово може побољшати изглед бора и старачких пега, а свеједно чисти поре и чини кожу мекшом.
Открићете да су БХА доступнији на тржишту, а у неким случајевима су и приступачнији!
„И АХА и БХА су изврсни као површински пилинги, каже Бритт Кимминс. „АХА и БХА ... третирају површински слој коже и стога су сигурни за ОТЦ употребу код свих типова коже.“
Пронађите производе за пилинг на мрежи:
Течност за обнављање коже ФАБ Скин А Лаб Беаути ФАБ 10%
- Детаљи: ФАБ Скин Лаб је дизајниран с обзиром на осетљиву кожу. Покретан 10-постотном концентрацијом од 4 алфа-хидрокси киселине, помаже заглађивању, освјетљавању и уједначавању изгледа грубе коже без сјаја.
- Цена: $$
Очистите и очистите пилинг за троструко чишћење
- Детаљи: Овај свакодневни пилинг за лице против акни бори се против избијања уклањањем уља са коже и нежним пилингом, лечећи акне, истовремено смирујући кожу.
- Цена: $
3. Подигните четку за кожу
Четкица за кожу може пружити сличне благотворне ефекте као АХА и БХА уклањањем вишка мртвих ћелија коже.
Сусан Массицк, др. Мед., Дерматолог и ванредни професор дерматологије на Медицинском центру Универзитета Охио у држави Векнер саветује опрез.
Она препоручује да се четке за кожу користе повремено само уз нежно чишћење и да се потпуно избегне употреба четке ако имате осетљиву кожу.
У зависности од ваших потреба и буџета, на располагању су вам разне четке за кожу које се могу користити са вашим дневним средством за чишћење.
Пронађите четке за кожу на мрежи:
Цларисониц
- Детаљи: Цларисониц је уређај против старења и чишћења дизајниран за нежно пилинг, минимизирање појаве пора, чврсте коже, смањење подбухлости испод ока и мешање темеља.
- Цена: $$$
Ручна четка
- Детаљи: Ручна четка је направљена од 100% природног силикона, који је довољно мекан за осетљиву, нежну или суву кожу. Овај пилинг лица чисти и љушти кожу како би отворио поре и нежно уклонио нечистоће и мртву кожу.
- Цена: $
4. Покушајте са локалним ретиноидима
Ретиноиди могу бити корисни за тврдоглаве случајеве акни помажући у одвајању поре. Овај поступак такође може учинити друге ОТЦ производе ефикаснијим помажући им да могу боље да уђу у фоликул.
Али ако имате суву кожу, Бритт Кимминс препоручује да избегавате јаке пилинге, попут ретиноида.
Купите следеће ретиноиде на мрежи:
ПроАцтив-ов адапаленски гел 0,1%
- Детаљи: Адапален не садржи бензоил пероксид. То је ретиноидни гел једном дневно који се брзо упија за лечење акни на ћелијском нивоу.
- Цена: $
Дифферин Гел
- Детаљи: Дифферин Гел ефикасно циља два основна узрока акни: зачепљене поре и упале. Чисти пробијање тамо где започињу (дубоко у порама) и спречава стварање нових акни.
- Цена: $
5. Користите глинену маску
Маске од глине помажу у извлачењу уља и токсина из коже, што помаже у одчепљивању поре, каже Бритт Кимминс. Маске од глине се често сматрају обавезним потребама за масну кожу.
Неке глинене маске садрже и сумпор. Сумпор је још један састојак који делује на разградњу мртвих ћелија коже које чине митесере.
Без обзира коју маску одабрали, можете је користити једном недељно, поред третмана за пилинг једном или два пута недељно.
Пронађите глинене маске на мрежи:
Л’Ореал'с Деток и Бригхтен Пуре Цлаи Маск
- Детаљи: Л’Ореал-ова маска тврди да врши детоксикацију и осветљава кожу за само 10 минута. Моћна чиста глина и угаљ делују попут магнета како би очистили поре извлачећи и хватајући дубоке нечистоће, попут прљавштине, уља и загађења.
- Цена: $
Маска од прочишћујуће глине Цетапхил
- Детаљи: Цетапхил прочишћавајућа глинена маска дизајнирана је за пречишћавање коже и дубинско чишћење поре. Апсорбује вишак уља и помаже у побољшању тонуса коже.
- Цена: $
6. Користите маску од угља
Попут маски од глине, и маске од угља делују дубоко у кожу да би извукле уље и друге нечистоће, каже Бритт Кимминс. Сматра се да дрвени угаљ узима ове предности за још један ниво.
Пронађите маске од угља на мрежи:
ПроАцтив маска за пречишћавање коже
- Детаљи: ПроАцтиве-ова маска је формулисана са хлађењем каолинске глине за прочишћавање пора, плус посебна мешавина антиоксиданата, витамина и биљних састојака који влаже и одржавају кожу.
- Цена: $$
Оригинс маска са активним угљем
- Детаљи: Оригинс активна маска од угља помаже у уклањању токсина, прљавштине и остатака из околине који могу зачепити поре и учинити кожу нејасном.
- Цена: $
7. Размислите о хемијском пилингу
Хемијски пилинг се традиционално користи за заштиту од старења, као што су смањене старосне пеге и фине линије. Пилинги често садрже АХА или БХА, а делују пилингом коже, каже Массицк.
У теорији, глатка, освежена кожа треба да се открије након што прође кроз процес.
Иако се не сматрају примарним третманом митесера, хемијски пилинг може уклонити мртве ћелије коже и смањити проширене поре.
Ова метода лечења може бити посебно корисна ако тражите и бенефиције против старења.
Пронађите хемијски пилинг на мрежи:
ДермаДоцтор’с Пхисицал Цхемистри Фациал
- Детаљи: ДермаДоцтор-ова микродермабразија лица + вишекиселински хемијски пилинг за физичку хемију пружа интензиван пилинг за клинички хемијски пилинг код куће и микродермабразију у једном.
- Цена: $$$
КРк Лабс гликолна киселина 30% гел пилинг
- Детаљи: КРк Лабс гликолна киселина са 30% гел пилинга стимулише производњу колагена, смањујући појаву бора, танких линија и хиперпигментације у кожи повећавајући регенерацију ћелија. Нове ћелије замењују старије и оштећене, откривајући млађу површину коже.
- Цена: $
8. Обавезно користите некомедогене производе
Право средство за чишћење, маска и пилинг можда неће бити од велике користи ако не користите некомедогене производе за шминку и лице. Заправо, Массицк препоручује започињање режима уклањања митесера са некомедогеним производима.
Некомедогени значи да дотични производ неће проузроковати комедоне или зачепљене поре. Нису сви производи некомедогени, па ћете пажљиво читати налепнице.
Пронађите некомедогене производе на мрежи:
ПроАцтив овлаживач за зелени чај
- Детаљи: Ова хидратантна крема је лагана и направљена је посебно за кожу склону акнама. Дизајниран је за дубоку хидратацију и нежно подмлађивање досадне коже уморног изгледа - без зачепљења пора.
- Цена: $$
Течна шминка Неутрогена СкинЦлеаринг
- Детаљи: СкинЦлеаринг течност садржи лекове против акни салицилне киселине који пружају брзо ублажавање акни и помажу у борби против избијања акни. Без уља, хипоалерген је и некомедоген је.
- Цена: $
Неутрогена Цлеар Фаце крема за сунчање
- Детаљи: Неутрогена крема за сунчање за лице без мириса је отпорна на воду до 80 минута. Помаже вам да заштитите кожу од сунца током активности на отвореном.
- Цена: $
9. Не спавајте у шминки
На крају дугог дана, последње што ћете можда желети је да скинете шминку.
Међутим, спавање са нашминканом шминком тражи још митесера. Ако га оставите преко ноћи, чак и некомедогена шминка може да вам зачепи поре.
Они са масном кожом можда ће размислити о употреби пенастог средства за чишћење, каже Бритт Кимминс. Средства за уклањање шминке такође се могу користити пре прања лица за додатно чишћење.
Пронађите производе за уклањање шминке на мрежи:
Неутрогена свеже средство за пењење
- Детаљи: Неутрогена Фресх Фоаминг Цлеансер ствара пенушаву пену која чисти без пресушивања коже и помаже у уклањању чак и водоотпорне шминке. У једном једноставном кораку испире прљавштину, уље и шминку.
- Цена: $
Вода за чишћење Гарниер СкинАцтиве
- Детаљи: СкинАцтиве уклања само нечистоће, шминку и вишак уља, све у само неколико превлачења. Нежан је према кожи и може се користити као средство за уклањање шминке са очију.
- Цена: $
Средство за уклањање шминке Цетапхил
- Детаљи: Цетапхил Ликуид Макеуп Ремовер је дерматолошки тестиран, некомедоген и формулисан са алое вером. Овај нежни одстрањивач шминке без мириса може се користити по целом лицу, укључујући нежно подручје око очију.
- Цена: $
10. Избегавајте траке пора и друге методе екстракције код куће
Већ сте научили да се брање, гребање и искакање било ког облика акни сматра забрањеним. Ипак, може бити примамљиво лоцирати неки облик вађења да бисте се решили тих досадних митесера.
Последњих година дошло је до повећања маски, трака за поре и алата за екстракцију који обећавају чисте поре.
Иако тракице и маске за поре могу помоћи у уклањању смећа из ваших пора, они такође могу уклонити елементе који заправо помоћ Ваша кожа. То укључује природна уља и фоликуле длаке. Уклањањем свих ових елемената кожа се може исушити и постати иритирана.
Када дође до иритације, ваше лојне жлезде могу прећи у режим преживљавања и произвести још више уља - што резултира са више митесера.
Остале методе екстракције укључују алат за метал или пластику професионалне класе. Наводно раде уклањањем зачепљених митесера без гребања коже. Кључна реч овде је професионални.
Дерматолози који имају дугогодишњу обуку понекад користе ове алате. Кад се ставе у руке са ограниченим искуством, алати за вађење могу се претворити у извор огреботина, рана, па чак и ожиљака.
11. Не губите време на бензоил пероксид
Када је реч о лековима који се могу купити без рецепта (ОТЦ), вероватно ћете открити да многи производи садрже бензоил пероксид. Проблем је што бензоил пероксид не делује код свих врста акни.
Бензоил пероксид делује смањењем отока, што је кључни маркер упалних акни, које укључују цисте и пустуле. Такође се може ослободити основне бактерије у бубуљици.
Међутим, митесери се не сматрају упалним. Такође, нису узроковане бактеријама, па производи који садрже бензоил пероксид неће донети много користи.
12. Посетите свог дерматолога ради професионалне екстракције
Било који нови режим акни, укључујући онај против митесера, може потрајати од 6 до 12 недеља да ступи на снагу.
Ако и после овог времена наставите да видите нове и постојеће митесере, можда ћете морати да уговорите састанак са својим дерматологом. За вађење митесера могу користити професионалне алате. Алат Хеалтхлине ФиндЦаре може пружити могућности у вашем подручју ако већ немате дерматолога.
Они чак могу да препоруче низ третмана дермоабразије или ретиноиде на рецепт како би спречили повратак митесера.
-period-for-2020-what-to-know.jpg)
.jpg)
.jpg)
