Одабрали сте најбољу формулу за храњење свог новог детета и опскрбили се великим бројем беби бочица. Храњење бебе делује прилично једноставно - измерите формулу и додајте воду, зар не? Али - каква вода?
Можете ли да користите воду из чесме за адаптирану храну? Да ли неко уопште пије воду из славине ових дана? Која је најбоља врста флаширане воде за вашу бебу?
Добра вест је да за припрему формуле за бебу можете користити воду из славине или флаширану воду. Али можда нећете моћи да користите воду директно из славине или да користите било коју флаширану воду.
Заправо морате постати мало стручњак за кључање воде и знати о стварима на које никада раније нисте размишљали, попут тога колико је флуора у вашој води.
Не брините, вода за пиће је безбедна у већини земље. А када једном схватите како мешате бебино млеко, прилично је једноставно! То можете учинити у сну (и мораћете). Ево шта треба да знате.
Да ли можете да користите воду из славине за прављење бебине формуле?
Иако нам се вода из флаша продаје већ јако дуго, вода из славине на већини места - не свим - у Сједињеним Државама је безбедна за пиће. Ипак, још увек је најбоље да кључате воду из чесме и пустите је да се охлади пре него што је користите за прављење бебине формуле.
Врела вода убија све микробе, попут бактерија или вируса, који би могли доћи у воду. То се може догодити ако су цеви старе или пропуштају, ако у вашем подручју има јаке кише или поплаве или ако постоје проблеми са водоводом или резервоаром у вашем граду.
Коришћење система кућне дестилације, пречишћавања или филтрирања воде не уклања све клице из воде. Врела вода чини безбедним пиће за вас и вашу бебу.
Да прокључате, једноставно:
- Чист лонац или чајник напуните водом.
- Воду доведите до врелог, мехурића.
- Пустите да ври најмање пуни минут.
- Уклоните је са ватре.
- Оставите да се вода охлади на приближно телесну температуру - 37 ° Ц.
За прокувавање воде можете користити и електрични чајник. Пажљиво рукујте кључалом водом. Мораћете да користите обе руке док сте близу шпорета или котла, зато немојте држати бебу док правите формулу; држи их на сигурном.
Користите кувану и охлађену воду из славине да бисте направили формулу за бебу. Пре храњења бебе тестирајте температуру формуле на зглобу. Само поспите неколико капи по унутрашњости зглоба. Ако је превруће за зглоб, претопло је за давање беби!
Флуор и вода из славине
Још једна ствар коју треба знати о води из славине је да је у Сједињеним Државама већина воде из славине у заједници додала флуорид. Овај минерал се додаје води за пиће јер помаже у спречавању појаве шупљина. Флуор се природно налази у води и земљишту, али су нивои прениски да би имао користи.
Америчко стоматолошко удружење подржава додавање флуорида у воду са 0,7 делова на милион ради заштите здравља зуба. Међутим, превише флуора у телу може да обоји зубе белим линијама, познатим као зубна флуороза.
Коришћење воде из славине помаже у заштити пупољних зуба вашег детета јер је додала флуор. Али, јер су бебе сићушне, понекад могу добити превише флуора ако стално користите воду из славине.
Врела вода из славине не мења количину флуора у њој. Кућни филтери за воду такође не могу уклонити флуор. Ако се бринете да ли ће беба добити превише флуора, наизменично користите воду из славине и флаширану воду са ниским садржајем флуора да бисте направили формулу за бебу.
Већина флаширане воде долази из извора из славине, тако да у њих може да буде додат и флуор. Вода из славине са ниским садржајем флуора може бити означена као „деминерализована“, „пречишћена“, „дестилована“ или „дејонизована“. То значи да се уклања неки флуор.
Такође можете да користите течну беби формулу ако сте забринути због превише флуора. Ове готове беби смеше имају мање флуорида него што је употреба воде из славине или обичне флаширане воде.
Обавестите свог педијатра да ли за припрему млека за бебе користите воду са ниским садржајем флуора или је храните готовом храном. Постоји могућност да ваша беба добије врло мале количине овог минерала. Лекар ће можда препоручити додатке флуорида за вашу бебу када напуне 6 месеци.
Да ли можете да користите бунарску воду за израду бебине формуле?
У неким деловима Сједињених Држава домови воду за пиће добијају из бунара. Многи од њих су приватни бунари које здравствени инспектори не контролишу. То значи да понекад могу имати виши ниво минерала него што је уобичајено дозвољено.
Бунарска вода такође може бити контаминирана токсинима из прљавштине или воде око себе. У ретким случајевима токсини могу бити толико високи да могу отровати бебе, децу, па чак и одрасле.
Ако ваш дом воду из славине добија из бунара, замолите локалну општину да се побрине да се редовно тестира. Ако је то приватни бунар, можете сами да затражите тестирање. Ако нисте сигурни да ли је вода из бунара тестирана или безбедна, избегавајте да је користите за прављење бебине формуле. Уместо тога користите бебу флаширану воду са ниским садржајем флуора.
Можете ли да користите флаширану воду за израду бебине формуле?
Ако више волите да користите флаширану воду за израду бебине формуле, можда ћете моћи да пронађете флаширану воду која се продаје само за бебе. То значи да су се ове компаније придржавале смерница како би се осигурало да се вода стерилише кључањем пре флаширања.
Међутим, њих је тешко пронаћи и скупље су од обичне флаширане воде. Можете користити било коју флаширану воду за прављење адаптираних млечних формула за бебе.
Да, још увек треба да га прокувате. Иако је флаширана вода безбедна за пиће за одрасле, за бебе можда није толико сигурна. Осим тога, нека флаширана вода можда је неко време била на полици или је загађена. Најбоље је бити на сигурној страни и одвојити време да прокључате чак и флаширану воду.
Остала разматрања
Можете унапред прокувати воду да буде спремна за бебу кад гладно заплаче. Начин руковања и чувања воде једнако је важан као и припремање кључањем.
- Први корак је увек прање руку пре него што било шта додирнете (укључујући бебу).
- За чување прокуване воде користите стерилне стаклене тегле или бокали са поклопцима. Можете их стерилисати сипањем кипуће воде у њих и испирањем куваном водом. Не користите воду из славине да бисте их испрали; они више неће бити стерилни ако то учините!
- На исти начин, не заборавите да бебе стерилизујете након што сте их опрали и испрали водом из славине.
Можете чак и уплатити нешто од те безбедне бебине формуле након што је помешате. Бочица припремљене формуле може да седи на пулту око 2 сата. Неискоришћена бочица мешане формуле може остати свежа у фрижидеру до 24 сата. На овај начин нећете тетурати усред ноћи мешајући поправке ваше бебе!
Ако ваше дете одлучи да радије спава или се игра него да се храни у средини бочице, остатак формуле баци у року од сат времена. Не хладите делимично употребљену бочицу нити је мешајте са новом формулом. Више није стерилно и може се погоршати брже од свеже бочице формуле.
Одузети
За припрему бебине формуле можете користити и воду из славине и флаширану воду. У оба случаја морате воду стерилисати доводећи до кључања - осим ако не пронађете флаширану воду која је специјално направљена за храњење дојенчади, али то постаје само фенси!
Ако сте забринути због флуорида, обратите се свом лекару да ли наизменично мењате воду из славине и флаширану воду са ниским садржајем флуора или само употребу флаширане воде. Ако ваш дом добија добро воду, најбоље је користити флаширану воду.
