Током напада астме, ваши дисајни путеви набрекну, постану упаљени и стварају додатну слуз. Како се мишићи око дисајних путева смањују, бронхијалне цијеви се сужавају. Можете кашљати или пискати и тешко ћете дисати.
Напади астме могу бити мањи или озбиљни. Већина се побољшава употребом вашег спасилачког инхалатора. Они који то не могу постати опасни по живот и треба их третирати као хитне случајеве.
Најбољи начин да зауставите напад астме је препознавање симптома и лечење што је пре могуће.
Симптоми
Знакови и симптоми напада астме разликују се од особе до особе. Важно је да разговарате са својим лекаром о симптомима који су специфични за вас. Лекар вам такође може помоћи у изради акционог плана. Ово објашњава шта треба учинити ако се астма погорша.
Можда ћете приметити благе симптоме пре напада астме. Ови укључују:
- уморни
- лако се умарате, посебно уз напор
- знаци алергије или прехладе, попут цурења носа, голицања у грлу или зачепљења носа
Уобичајени симптоми напада астме укључују:
- кратак дах
- стезање грудног коша
- кашљање или пискање
- потешкоће у разговору
Мањи напад астме може брзо постати тежак ако се одмах не лечи. Следећи знаци и симптоми указују на то да се ваш напад астме погоршава:
- плавичасте усне
- тихи сандук, што значи да је напад толико јак да немате довољно ваздуха за пискање
- низак крвни притисак
- успорен рад срца
- конфузија
Тешки напад астме може бити опасан по живот и захтева хитан медицински третман.
Окидачи
Напад астме може бити изазван многим стварима, од алергија до болести. Окидачи се могу разликовати од особе до особе.
Уобичајени покретачи укључују:
- излагање алергену, попут полена, гриња или животињске перути
- иританти у ваздуху, попут дима, хемијских испарења и јаких мириса
- респираторне инфекције
- напорно вежбање, што може довести до астме изазване вежбањем
- хладно време
- СУВ ваздух
- влажност
- гастроезофагеални рефлукс (ГЕРБ)
- интензивне емоције или стрес
Како ћете знати?
Понекад може бити тешко рећи да ли имате напад астме. Познавање знакова и симптома и њихово праћење може вам помоћи.
Акциони план за астму
Особе са астмом треба да имају план деловања за астму, који развијате са својим лекаром. Може вам помоћи да идентификујете напад астме и шта треба учинити на основу ваших симптома.
Акциони план за астму укључује:
- врста лекова који узимате
- колико лекова узимати на основу ваших симптома
- информације које ће вам помоћи да идентификујете погоршање симптома
- шта учинити у случају тешког напада астме
Акциони планови за астму могу помоћи вама, вашој породици, пријатељима и колегама да знате шта треба учинити у случају напада. Постоје обрасци доступни за децу и одрасле који се могу дати послодавцу или дететовој школи у случају нужде.
Узорци електронских и штампаних акционих планова доступни су на мрежи путем Центра за контролу и превенцију болести и Америчке фондације за астму и алергију.
Врховни мерач протока
Мерач вршног протока је преносни ручни уређај који се користи за мерење колико добро можете да потиснете ваздух из плућа. Може се користити за лечење астме и помоћи лекару да утврди да ли ваше лечење делује.
Да бисте очитали максимум експираторног протока (ПЕФ), јако дувајте у усник уређаја. Уређај мери силу ваздуха.
Ваш уобичајени ПЕФ се заснива на вашој старости, висини, полу и раси. Лекар ће вам рећи шта је нормално за вас. У идеалном случају, ваше очитавање ПЕФ-а требало би да падне између 100 и 80 процената вашег нормалног ПЕФ-а.
Можда ћете приметити смањено очитавање ПЕФ пре и током напада астме. На пример, очитавање ПЕФ између 50 и 80 процената указује на то да имате напад астме. Очитање испод 50 процената сматра се тешким нападом астме који захтева хитан медицински третман.
Вршни мерачи протока се не препоручују свакој особи са астмом. Они су од највеће помоћи људима са умереном до тешком астмом који су на дуготрајним лековима за контролу астме. Разговарајте са својим лекаром о томе да ли је мерач вршног протока прави за вас.
Ако ваш спасилачки инхалатор не помогне
Потражите хитан медицински третман ако ваш брзо делујући инхалатор не пружа олакшање најмање четири сата или ако не побољша симптоме.
Лечење
Следите упутства наведена у вашем акционом плану за астму код првих знакова напада астме.
Лечење може да варира, али обично укључује узимање два до шест удувавања спасилачког инхалатора како бисте проширили дисајне путеве.
Небулизатор се може користити код мале деце или друге особе која има проблема са употребом инхалатора. Небулизатор је уређај који течне лекове за астму или лекове у вашем инхалатору претвара у маглу. Ова магла се затим удахне дубоко у плућа.
Ако се симптоми не побољшају у року од 20 минута, поновите третман.
Ако је лекар прописао дугорочне лекове за контролу астме, користите их према упутствима како бисте спречили будући напад астме. Избегавање познатих окидача је такође важан део превенције.
Када ићи у хитну
Идите у најближу хитну помоћ ако наиђете на било шта од следећег:
- проблема са говором
- јако пискање или отежано дисање
- нема олакшања за ваш спасилачки инхалатор
- ниско очитавање ПЕФ
У хитној помоћи добићете лекове за контролу астме. Ови укључују:
- бета агонисти кратког дејства кроз инхалатор или небулизатор
- орални или ИВ кортикостероиди за смањење упале плућа
- бронходилататор
- интубација и механичка вентилација за упумпавање кисеоника у плућа
Опоравак
Трајање напада астме може варирати. Време опоравка зависи од тога шта је покренуло напад и колико дуго су вам дисајни путеви били упаљени. Мањи напади могу трајати само неколико минута. Тешки напади могу трајати сатима или данима. Правовремени третман са спасилачким инхалатором може вам помоћи да се брже опоравите.
Ако често користите свој спасилачки инхалатор, обратите се лекару о промени дугорочних лекова за контролу астме.
Доња граница
Напади астме могу вас узнемирити и прекинути вам живот. Сарадите са својим лекаром да бисте развили план лечења који одговара вама.Обавезно наведите све промене у учесталости или тежини ваших симптома.
Познавање и избегавање окидача и узимање лекова према упутствима могу вам помоћи да управљате својим стањем и спречите будуће нападе астме.
