Трудноћа је лепо време, и наравно, учинићете све да осигурате здравих 9 месеци. То укључује добијање одговарајуће пренаталне неге, одржавање здраве исхране, вежбање, па чак и одустајање од неколико навика (здравооооо, моктели).
Али иако је све ово неопходно за ваше целокупно здравље током трудноће, такође је важно да не занемарите своје здравље зуба.
Један неочекивани проблем трудноће је бол у зубима или осетљивост, али уз добре зубне навике и посету стоматологу можете одржавати зубе и десни здравима.
Који су узроци болова у зубима током трудноће?
Већина трудница предвиђа нелагоду током читаве трудноће.
Сви су чули приче о грозним јутарњим мучнинама и није тајна да трудноћа доноси отечена стопала, болове у леђима, умор и мождану маглу. (Хвала Богу да је беба на крају овог путовања тако вредело је.)
Али што се тиче болова или осетљивости зуба, овај проблем у трудноћи може вас затећи. Ипак, зубни проблеми током трудноће су чешћи него што неки људи схватају.
Тело пролази кроз многе промене током трудноће - на томе можете захвалити хормоналним променама. На исти начин на који повећање естрогена и прогестерона може бити одговорно за симптоме попут повраћања и мучнине, ове промене такође могу да вас учине рањивим на зубне наслаге.
Ова накупина плака може бити основни узрок крварења десни и упале, стања познатог као труднички гингивитис. Утиче на до 75 посто трудница, па ако га имате, нисте сами.
А у зависности од тежине трудноће гингивитиса, можете развити пародонталну болест. Ово је озбиљна инфекција десни која уништава кости које подупиру ваше зубе, што доводи до губитка зуба.
Неке жене такође развијају туморе трудноће, такође узроковане превише плака. Не брините - ово звучи застрашујуће, али они су неканцерогени израслине на деснима.
Наравно, канцерозно или не, ово прерастање ткива (које се често јавља током другог тромесечја) може да изазове нежност и бол, отежавајући јести или пити. Добра вест је да ови тумори обично нестану након порођаја.
Као да ове могућности нису довољне, трудноћа вам такође може променити апетит и потпуно је нормално жудјети за одређеном храном. Проблем је у томе што вероватно нећете жудјети за здравом храном.
Ако непрестано посежете за слатким грицкалицама или грицкалицама са високим садржајем угљених хидрата да бисте задовољили жељу, постоји ризик од пропадања зуба, што ће довести до појаве шупљина.
А ако имате несрећно задовољство да живите са рефлуксом киселине или јутарњом мучнином, често повраћање или желучана киселина у устима могу полако оштетити зубну глеђ, што покреће осетљивост зуба.
Који су третмани за болове у зубима током трудноће?
Без обзира да ли вас боли зуб, осетите десни или чиреве, болови у устима не морају бити убиство.
Прво и најважније: Посетите свог зубара
Ако имате болове у зубима који не нестају, немојте патити тихо. Одмах се обратите стоматологу и не заборавите да поменете да сте трудни. Ако још немате зубара, наш Хеалтхлине ФиндЦаре алат вам може помоћи да се повежете са лекарима у вашем подручју.
Сигурно је да се током трудноће раде рентгенски снимци зуба и одређени стоматолошки захвати. Али, у зависности од ваше удаљености, ваш стоматолог може препоручити одлагање неких третмана барем до другог тромесечја.
То се може догодити ако вам је потребна испуна или коријенски канал, који захтевају локалну или општу анестезију - и може повећати ризик од побачаја у првом тромесечју.
Али пошто су витални органи ваше бебе развијени у другом тромесечју, мањи је ризик од нежељених ефеката када стоматолози одлажу одређене процедуре, према Клиници Маио.
Наставите са чишћењем
Ипак, да бисмо били јасни, рутинско чишћење зуба не штети вашој беби, па можете да наставите са планирањем тих чишћења као и обично. У ствари, чишћење зуба може се ослободити осетљивости узроковане превише плака.
Чишћење може да лечи и труднички гингивитис. Због ризика од гингивитиса током трудноће, ваш стоматолог може чак препоручити чешћа чишћења током трудноће - можда свака 3 месеца, за разлику од сваких 6 месеци.
Уклањање плака такође може ублажити нелагоду због тумора трудноће, неканцерозних зарастања десни. Само знајте да тумор можда неће нестати тек након порођаја и то је у реду.
По потреби набавите специфичније третмане
Понекад, међутим, тумор омета исхрану. У том случају ваш стоматолог може размотрити уклањање, али мораћете да сачекате до другог или трећег тромесечја. Овај поступак укључује локалну анестезију да би утрнуо подручје око десни.
Ако током трудноће развијете пародонталну болест, а зубар не може да спаси опуштени зуб, вађење током другог тромесечја може зауставити бол и осетљивост.
Затим са стоматологом можете разговарати о могућностима замене зуба, попут зубног имплантата или фиксног зубног моста - обе су сигурне након другог тромесечја.
Домаћи лекови против болова у зубима током трудноће
Ако ваш стоматолог одложи стоматолошки третман до другог тромесечја, у међувремену можете учинити много за ублажавање болова код куће. Можете започети идентификовањем хране и пића која погоршавају осетљивост или бол.
Неке жене откривају да се осетљивост повећава када једу топлу храну или пију топле напитке, док друге имају осетљивост на хладна пића или хладну храну. Средства за испирање уста која садрже алкохол такође могу погоршати ваш бол.
Испирање уста топлом, сланом водом може вам донекле олакшати отицање и упалу. Или нанесите хладни облог на спољни део образа како бисте ублажили упале.
Питајте свог лекара или стоматолога да ли је сигурно узимати антисептик за зубе који се продаје без рецепта који садржи бензокаин или средства за ублажавање болова попут ибупрофена (Адвил) или ацетаминопхена (Тиленол).
Како спречити болове у зубима током трудноће
Уз све што ћете проћи током трудноће, физички гледано, желећете да смањите вероватноћу болова у зубима. Ово започиње одличним навикама оралне хигијене, које су важне због ризика од развоја зубних проблема. Ево шта можете да урадите:
- Не штедите на зубној нези. Бићете уморнији и болнији, па ће можда бити лако отићи у кревет без прања зуба - немојте. Држите се добре рутине. Оперите зубе најмање два пута дневно, а концем једном дневно. Такође, користите флуоридну пасту за зубе и средство за испирање уста како бисте спречили настанак каријеса и ојачали зубе.
- Пијте воду или исперите уста након повраћања ако имате јутарње мучнине. Ово помаже уклањању желучане киселине са зуба. Ипак, немојте одмах прати зубе. Ово може изгледати чудно, али ниво киселости у устима се повећава након повраћања. Четкање може донијети више штете него користи, па сачекајте најмање сат времена након повраћања прије прања зуба.
- Реците стоматологу да сте трудни и погледајте да ли вам требају чешћа чишћења. Такође разговарајте са здравственим радником. Неки планови покривају додатно чишћење зуба током трудноће.
- Ограничите слатку храну и угљене хидрате. Грицкајте здраву храну попут сировог поврћа, крекера од интегралног брашна и воћа.
Какви су изгледи?
Добра вест је да су стоматолошки проблеми који се јављају током трудноће често краткотрајни и побољшавају се након порођаја - када се ниво хормона нормализује.
Не можете да контролишете промене које ваше тело пролази током трудноће, али можете да контролишете колико добро бринете о зубима. Закажите редовно чишћење зуба током трудноће и обавестите свог стоматолога о било каквим боловима у зубима.
.jpg)