Све што треба да знате о растућим боловима вашег детета

Који су растући болови?

Растући болови су бол или пулсирање, обично у дететовим ногама или ређе у рукама. Они су најчешћа врста болова код деце.

Растући болови се обично јављају код деце између 2 и 12 година, често почев од 3 до 5 година. Они су дијагноза искључења, што значи да им се дијагностикује након што се искључе други услови.

Растући болови обично почињу касно поподне или рано увече и нестају до јутра. Бол може бити довољно јак да пробуди дете. Могу се јавити сваки дан, али обично се дешавају само повремено.

Узроци растућих болова код деце

Узрок растућих болова је непознат, а раст костију заправо није болан. Највероватнији узрок растућих болова су болови у мишићима изазвани прекомерном употребом током дана. Ова прекомерна употреба може доћи из уобичајених активности у детињству, попут трчања и играња игара, што може бити тешко за мишиће.

Преглед доказа из 2017. године показао је да деца са нижим прагом бола могу вероватније имати растуће болове.

Какав је осећај растућих болова?

Растући болови су болни, пулсирајући болови, обично на обе стране тела, углавном у ногама. Бол долази и пролази, обично почиње касно поподне или увече, а пролази ујутро. Нека деца поред растућих болова имају и главобоље или болове у стомаку.

Растући болови у ногама

Потколенице, листови, задњи део колена и предњи део бутина су најчешћа подручја за растуће болове.

Растући болови у коленима

Растући болови у коленима обично ће бити иза колена. Бол ће ретко бити у самом зглобу, а зглоб треба да изгледа нормално. Ако зглоб боли или је црвен, отечен или топао, то може бити знак јувенилног идиопатског артритиса.

Растући болови у руци

Ако ваше дете има растуће болове у руци, највероватније ће бити у обе руке. Обично ће имати болове у ногама уз болове у рукама.

Растући болови у леђима

Иако су болови у леђима честа болест и одраслих и активне деце, доступна литература о растућим боловима не укључује болове у леђима. Стога, болови у леђима код деце могу бити знак другог проблема.

То може бити лоше држање тела или напрезање мишића, али такође може бити знак озбиљнијег основног поремећаја, посебно ако бол траје дуже од неколико дана или се прогресивно погоршава. Посетите свог доктора ако је то случај.

Како се лече растући болови?

Не постоји специфичан третман за растуће болове. Масирање и истезање ногу вашег детета међу најбољим су начинима за ублажавање болова.

Лекови за ублажавање топлоте и болова, као што је ибупрофен, такође могу бити од помоћи. Само будите сигурни да деци не дајете аспирин, посебно ако су млађа или имају акутну вирусну болест, јер то може довести до Реиеовог синдрома, ретког, али озбиљног стања.

Ако се ваше дете често буди због растућих болова, можете му пружити дуготрајније средство за ублажавање болова, попут напроксена.

Растући болови код малишана

Растући болови могу започети већ са 2 године. Обично почињу између 3. и 5. године. Растући болови код малишана су исти болни и пулсирајући као код старије деце.

Ваше дете се може пробудити усред ноћи због болова.Можете приметити како се држе или трљају ноге, или могу изгледати мрзовољније него обично. Нежно масирање ногу детета може му олакшати бол.

Растући болови код одраслих

Растући болови обично престају када дете достигне пубертет. Међутим, болови који подсећају на растуће болове могу се наставити и у одраслом добу.

Ови „растући болови“ су често безопасни болови у мишићима узроковани прекомерном употребом или нормалним грчевима. Међутим, они могу бити знак основног проблема, попут артритиса или удлаге потколенице.

Остали узроци симптома слични растућим боловима

Сами растући болови су безопасни, али бол може бити и знак другог стања. Остала стања која могу изазвати сличан бол укључују:

Јувенилни идиопатски артритис

Постоји шест различитих врста јувенилног идиопатског артритиса. Од њих су они који највероватније узрокују бол сличан растућим боловима идиопатски - што нема познати узрок.

Остали симптоми идиопатског јувенилног артритиса укључују:

• болови и отоци у зглобовима
• зглобови који су топли на додир
• грозница
• осип
• умор
• укоченост
• Оток лимфних чворова
• губитак тежине
• питања спавања

Синдром фибромиалгије

Фибромиалгија је дуготрајни или хронични поремећај. Повезан је са широко распрострањеним боловима у мишићима и костима, подручјима осетљивости и општим умором. Остали симптоми фибромиалгије укључују:

• депресија
• проблеми са концентрацијом (такође осећај „маглице“)
• главобоље

Остеосарком (рак костију)

Остеосарком је врста рака костију која се углавном јавља код деце и тинејџера. Може бити споро или брзо растуће и обично почиње близу крајева костију руке или ноге, обично захватајући крај једне од дугих костију близу колена.

Бол или оток у погођеној руци или нози су најчешћи симптом. Овај бол је често гори ноћу или током вежбања. Ако је тумор у нози, дете може развити млитавост. У неким случајевима сломљена кост ће бити први знак рака, јер ослабљује кост.

Синдром немирних ногу

Синдром немирних ногу је стање које карактерише неконтролисани нагон за померањем ногу. То изазива непријатне сензације које се привремено могу ублажити померањем.

Симптоми синдрома немирних ногу обично се јављају ноћу, док седе или леже. Могу пореметити сан.

Хипермобилност

Хипермобилност је када се ваши зглобови померају изван нормалног опсега покрета. Такође је познато као „двоструко спојено“. Када поред хипермобилности постоје укоченост мишића и болови у зглобовима, то се назива синдром хипермобилности зглобова.

Људи са хипермобилношћу склонији су ишчашењима, уганућима и другим повредама меких ткива.

Симптоми хипермобилности често се погоршавају ноћу и након вежбања. Са одмором имају тенденцију да постану бољи.

Недостатак витамина Д.

Студија из 2015. године на 120 деце са растућим боловима открила је високу преваленцију недостатка витамина Д. Поред тога, њихов бол се поправио након што су добили додатке витамина Д који су довели до нивоа унутар нормале.

Повреда

Повреде могу изазвати болове у зглобовима, мишићима или костима који су слични растућим боловима. Међутим, са повредом, бол ће бити локализован на једном подручју. Може проузроковати црвенило, оток и смањену покретљивост.

Када код лекара

Већина растућих болова није озбиљна и нестаће сама од себе. Међутим, ако ваше дете има било који од следећих знакова и симптома, требало би да се обрати лекару. То може бити знак озбиљнијег стања:

• болови се дешавају често
• болови узроковани повредом
• бол омета нормалну активност
• болови само на једној страни тела
• болови у зглобовима, посебно са црвенилом и отоком
• бол који траје до јутра
• грозница
• шепајући
• осип
• слабост
• умор
• губитак апетита
• необјашњив губитак килограма

Одузети

Растући болови су обично безопасни болови које деца прерасту. Масажа, истезање и лекови за ублажавање болова који се продају без рецепта најбољи су начин за ублажавање болова вашег детета.

Међутим, постоје нека основна стања са сличним симптомима која могу представљати озбиљан проблем. Ваше дете би требало да се обрати лекару ако га бол омета у свакодневном животу или ако има било који од ових симптома.