Вести које очекујете могле су вас оставити без даха узбуђењем, јамицом у стомаку или једноставно осећајем шока. Ове емоције могу бити још интензивније ако очекујете док још дојите старије дете.
Иако неки људи верују да их дојење може спречити да затрудне, многе жене затрудне док доје.
Ако и даље дојите старије дете, можда ћете имати неколико питања. Да ли је могуће наставити дојити током трудноће? Да ли је дојење током трудноће сигурно и за моје садашње и за будуће дете? Како ће ово утицати на моју залиху млека?
Не наглашавајте, без обзира да ли одлучите да наставите да дојите или желите да почнете да се одвикавате, добили смо потребне информације!
Да ли је сигурно дојити током трудноће?
Да, сигурно је дојити током трудноће све док је то здрава трудноћа и трошите довољно калорија за себе, свој растући фетус и бебу која доји. (Истраживачи нису открили значајну разлику код беба рођених дојиљама са нормалном трудноћом и онима које нису дојиле током трудноће.)
Америчка академија породичних лекара (ААФП) истиче да дојење током трудноће није необично, а одлуку о томе треба препустити мајци у здравој трудноћи.
Даље, ААФП истиче да за дојенчад која доје има користи, па ако се мајка одлучи на то, сигурно постоје разлози који подржавају одлуку.
Који су ризици дојења током трудноће?
Ако је дојење сигурно, можда се питате зашто неке жене одлуче да не доје док су трудне. Поједностављено, трудноћа може сама по себи бити исцрпљујућа и неудобна, а наставак дојења током трудноће може повећати физичке и емоционалне изазове.
Ако сте трудни и дојите, можда ћете открити да имате:
- болне брадавице
- мучнина (може се покренути током разочарања)
- умор
- осећања преплављености
- смањена залиха млека
- промене на вашем мајчином млеку - боја, конзистенција и укус могу се променити. (Чак и ако желите да дојите док сте трудни, ово може довести до тога да ваше дете одлучи да самостално одвикне.)
- контракције (дојење укључује хормон окситоцин, који је такође одговоран за контракције. Као резултат, током дојења могу се појавити контракције. Иако је ризик од превременог порођаја од ових контракција мали, ако сте забринути или сте доживели побачаје / ране порођаје) у прошлости ћете можда желети да разговарате о томе са својим ОБ-ГИН-ом.)
Које су предности дојења током трудноће?
Иако дојење може бити изазовније током трудноће, постоји мноштво благодати због којих неке маме одлуче да наставе да доје. Неки од њих укључују:
- јачање имунитета и нутриционистичких добитака за ваше тренутно негујуће дете које се наставља све док пије мајчино млеко
- додатне могућности везивања и везивања са дететом током трудноће, посебно када се осећате уморно, јер дојење може бити опуштајући начин дружења
- промовисање осећаја сигурности и сигурности код старије деце током промена
- помажући у смањењу симптома натечености након доласка бебе захваљујући вашој искусној његоватељици
- солидна залиха млека захваљујући тандемској храни, плус дојење истовремено, може спречити старију браћу и сестре да не пате док дојите!
Да ли ће трудноћа утицати на вашу залиху млека?
Веома је често да трудноћа смањи доток млека. То се углавном дешава око 4. или 5. месеца ваше трудноће. Састав млека такође ће се обично мало променити.
Будући да су ове промене узроковане хормоналним променама, додатно пумпање и храњење обично неће повећати вашу залиху као што би то обично било.
Поред тога, многи родитељи се брину да ли ће њихово старије дете током трудноће конзумирати мајчино млеко. Можете бити сигурни да су хормони повезани са трудноћом у млеку сигурни за конзумирање старијег детета.
Шта је са колострумом?
Такође се можете запитати да ли ће бити довољно колострума за вашу нову бебу. Колострум ће и даље постојати за ваше новорођенче без обзира колико ваше старије дете храни. Ипак, да бисте умањили забринутост, размислите о томе да новорођенчету прво понудите дојку при сваком храњењу.
Да ли ће обоје деце добити довољно мајчиног млека?
Да бисте произвели најбоље могуће млеко, били здрави и обезбедили хранљиве састојке који су потребни вашем растућем детету и фетусу, мораћете да конзумирате више хране.
Препоручује се да унесете додатних 500 калорија дневно ако и ваша дојиља уноси чврсту супстанцу - и додатних 650 калорија дневно ако се млађе од 6 месеци ослањају искључиво на своје мајчино млеко.
Такође ћете желети да унесете додатних 350 калорија у другом тромесечју и 450 додатних калорија у трећем тромесечју. Изгледате као пуно хране? Не брините, вероватно ћете бити екстра, гладни ако дојите током трудноће.
Након што се ваше дете роди, ако планирате да тандем дојите (дојите децу различите старости истовремено), можете започети свако храњење тако да новорођенче увек добије прву прилику да једе. Зашто? Па, старија деца треба да доје ређе и своје прехрамбене потребе могу задовољити на друге начине.
Шта ако желите да престанете да дојите док сте трудни?
Ако одлучите да трудноћа значи да је време за одвикавање старијег детета, идеално би било да то будете могли поступно. Ово вам обично чини искуство угоднијим и нуди вам додатно време да прилагодите дете идеји да се дојење ближи крају.
Већина мама планира да напусти једну сесију храњења свака 3 до 5 дана. Када одређујете које сесије требате прекинути, вероватно ћете желети да прекинете оне ране јутра и пред спавање, јер то могу бити посебне могућности везивања за ваше дете.
Ако требате брзо да одвикнете или установите да вам залихе млека не пресушује тако брзо као што сте се надали, можда ћете желети да разговарате са својим лекаром о употреби лекова који се продају без рецепта, контрацепције, биљака или других лекова како би се убрзао процес одвикавања.
Ако се суочите са болом и нелагодом, можда ћете желети да испробате хладне пакете и лекове против болова који се продају без рецепта за помоћ код упале. Можда ћете такође морати ручно давати мале количине мајчиног млека да бисте повукли мало притиска. (Само пазите да не исцедите дојку, јер то може покренути већу производњу млека!)
Одвикавање може да донесе пуно емоција, а трудноћа је већ време када се код ваших хормона осећа мало емотивније него обично. Ако откријете да вам је потребна нека подршка, немојте се плашити да се обратите групи за подршку лактацији или се бавите неком физичком активношћу да би ти срећни ендорфини потекли.
Ако откријете да вам је одвикавање оставило љутито или емоционално дете, можда ћете желети да понудите додатне мажења / посебно време, проверите да ли су на располагању дуде и прстенови за зубе и двоструко проверите да ли су све њихове нутритивне потребе задовољене у њиховим свакодневни оброци. (Ако имате дете које је мало избирљивије са храном, можда ћете желети да проверите код његовог лекара да ли је потребно прихрањивање.)
Ваше дете ће можда бити потпуно одвојено од детета, али покаже интересовање за дојење поново када види своје ново браће и сестре како доје. У овом тренутку можете одабрати да храните тандем или можете само желети да објасните свом старијем детету да је то само за бебу. Опет, ово је врло лична одлука и нема тачног или погрешног одговора.
Одузети
Дојење је врло лично путовање које ће изгледати другачије за сваку маму и бебу. Да ли ћете и даље дојити након што сазнате да сте трудни, одлука је коју само ви можете донети.
Иако можда осећате притисак пријатеља и чланова породице, важно је слушати своје тело и дете. (Можда ћете желети да разговарате са саветником за лактацију или доктором ако имате питања!)
