Мигрене и хормони
Национални институт за неуролошке поремећаје и мождани удар извештава да је мигрена око три пута чешћа код жена него код мушкараца. Делимично, јаз може одражавати разлике у полним хормонима.
Чини се да флуктуације естрогена повећавају ризик од симптома мигрене код многих жена.
Ако сте женског пола, промене нивоа естрогена могу довести до чешћих или озбиљнијих симптома мигрене пре или током периода, након порођаја или у годинама које претходе менопаузи.
Читајте даље да бисте сазнали о улози коју хормони могу играти у симптомима мигрене, као и о неким доступним третманима.
Естроген може осетити ваше ћелије
Стручњаци и даље проучавају улогу коју хормони играју у мигрени.
Али према студији из 2018. године, промене нивоа естрогена могу осетити одређене ћелије у вашем телу на окидаче мигрене. Ово би могло повећати ваше шансе за појаву симптома мигрене.
Студија се ослањала на ин витро и животињске моделе, а не на људска истраживања. Потребно је више истраживања на људима да би се сазнало како естроген и други хормони утичу на мигрену.
Ниво естрогена може да варира
Већина жена у репродуктивном добу пролази кроз менструални циклус. Током тих циклуса, ниво естрогена у вашем телу варира. Ове промене у естрогену могу допринети развоју симптома мигрене у одређеним тачкама вашег живота.
Менструална мигрена
Према Америчкој фондацији за мигрену, више од две трећине жена са мигреном развија симптоме пре или током периода. Ово би могло бити повезано са падом нивоа естрогена који се јавља пре почетка менструације.
Студија из 2016. године открила је да ниво естрогена може брже да опадне пре менструације код жена које имају историју мигрене у поређењу са онима које немају.
Постпартална мигрена
Хормонске промене током трудноће такође могу утицати на симптоме мигрене.
Ако затрудните, ниво естрогена у вашем телу ће порасти и остати висок током вашег другог и трећег тромесечја трудноће. Ово може смањити учесталост симптома мигрене које имате током трудноће.
Након порођаја, ниво естрогена ће вам пасти и можда ћете развити постпарталну мигрену.
Мигрена током перименопаузе
Ниво хормона такође варира у годинама које претходе менопаузи, које су познате као перименопауза.
Током перименопаузе можда ћете имати чешће или озбиљније симптоме мигрене него обично. После менопаузе, симптоми мигрене често постају ређи и озбиљни.
Хормонска контрола рађања може утицати на ваше симптоме
Ако имате историју мигрене, разговарајте са својим лекаром о потенцијалним ефектима које хормонска контрола рађања може имати на ваше симптоме.
Многе врсте хормонске контроле рађања, укључујући комбиноване пилуле за контролу рађања, садрже естроген.
Неке жене почињу да имају симптоме мигрене након што почну да користе хормонску контролу рађања. Други доживљавају ређе или блаже симптоме док узимају хормонску контролу рађања.
Ако узимате комбиноване пилуле за контролу рађања, могло би вам помоћи да следите режим продуженог или континуираног циклуса. Већина паковања комбинованих таблета садржи 21 активну и 7 плацебо таблета.
У режиму продуженог или континуираног циклуса, прескачете плацебо таблете и узимате активне таблете без паузе. Ово ће вам помоћи да ограничите пад нивоа естрогена и може спречити симптоме мигрене.
Према клиници Маио, такође би могло помоћи:
- скратите свој плацебо интервал
- носите фластер за кожу естрогена током плацебо интервала
- изаберите контрацепцијске пилуле које садрже мање дозе естрогена
- узмите „мини таблету“ која садржи само прогестин
Лекар вам може помоћи да разумете потенцијалне користи и ризике сваког приступа.
Терапија заменом хормона може помоћи
Ако се током перименопаузе појаве симптоми мигрене, лекар може препоручити хормонску терапију (ХРТ).
Током ХРТ-а, лекар ће вам прописати оралне лекове, фластере на кожи или гелове који садрже облик естрогена познат као естрадиол.
Овај третман може помоћи у стабилизацији нивоа естрогена, што може ублажити симптоме мигрене. Међутим, ХРТ такође може да изазове потенцијалне нежељене ефекте.
Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали више о потенцијалним предностима и нежељеним ефектима ХРТ-а.
Доступни су лекови против мигрене
Да би вам помогао у лечењу мигрене у било ком тренутку, лекар вам може прописати један или више лекова против мигрене. Доступно је много различитих лекова за спречавање и ублажавање симптома мигрене.
Ако имате менструалну мигрену, лекар ће вас можда подстаћи да пратите менструални циклус и узимате лекове против мигрене пре почетка сваког периода.
У неким случајевима могу вам саветовати да узимате лекове против мигрене током сваког периода, као и неколико дана касније. Неки људи могу имати користи од узимања ових лекова сваки дан.
Ваш лекар може такође препоручити промене начина живота, когнитивну бихевиоралну терапију или друге третмане како би спречио или ублажио симптоме мигрене.
За понети
Ако сумњате да промене у нивоу хормона могу да допринесу симптомима мигрене, обратите се свом лекару.
Они вам могу помоћи да научите о потенцијалној улози коју хормони могу играти у вашим симптомима. Такође вам могу помоћи да разумете своје могућности лечења.
