Крема за сунчање: чек. Боца за воду: проверити. Лопта за плажу: чек. Хладњак за инзулин….? Да. За оне који користимо инсулин, летња врућина ствара додатни ниво сложености и бриге.
Право питање које си сви постављамо у јеку лета је да ли ће нам забава на сунцу скухати инсулин и оставити нас да се не забављамо у климатизованој јединици ЈИЛ?
Почетком 2019. године, наш сопствени Вил Дубоис слетео је у хитну службу са ДКА (дијабетичка кетоацидоза) која је наизглед дошла ниоткуда. Ово је био позив за буђење за њега да поново посети основама управљања дијабетесом типа 1, укључујући важност одржавања инсулина безбедним на температури како бисте знали да он правилно функционише.
Препознавање покварјеног инсулина
Шта се дешава када комад сировог основног ребра оставите на сунцу? Јел тако. После неког времена почиње да смрди. Погоди шта? Инсулин је исти. Као и прво ребро, то је протеин. И баш као основно ребро, може се покварити на високим температурама.
Наравно, размажени инсулин не мирише на ужегло. Још мирише на фластере. И то не мења боју нити даје било какве друге назнаке да је покварјено. Једноставно престаје да делује, или у најмању руку престаје да ради правилно, остављајући вам шећере у крви који почињу да се пењу и потребу за вишеструким дозама корекције за које изгледа да немају никаквог утицаја.
Вероватно сте то знали или сте бар својевремено знали. Али да ли знате колико је вруће превруће? Или колико дуго инсулин може да победи врућину? У данашње време постоји много опција за одржавање нашег инсулина на идеалним температурама, било да смо код куће, путујемо авионима и возовима или смо вани у дивљини где временски екстреми могу представљати различите изазове лекова.
Која је најбоља температура за складиштење инсулина?
Три главна произвођача инсулина - Ели Лилли, Ново Нордиск и Санофи - кажу нам да се „температура производа у хладњаку између 36 ° и 46 ° Ф одржава за инсулинске производе током производног процеса“ и да то остаје препоручени опсег. Такође снажно упозоравају да се инсулин не ставља у замрзивач или непосредно уз елемент за хлађење фрижидера, јер замрзавање чини инсулин одмах неефикасним.
Према Цонсумер Репортс, слатко место за кухињски фрижидер је 37 ° Ф - очигледно идеално за одржавање поврћа попут зелене салате без кристала леда, док истовремено сузбија ширење бактерија. Али то је прилично близу дна идеалног опсега температуре инсулина, тако да морамо бити опрезни.
Многи људи са дијабетесом имају навику да инсулин узимају директно из апотеке у кухињски фрижидер. Иако је ово генерално довољно добро, важно је бити опрезан у хладнијим угловима и знати да укупна температура пуног фрижидера може бити нижа од температуре у готово празном. Испоставило се да је одељак за путер углавном добар избор за постављање инсулина у фрижидеру.
Сада ћемо се окренути одређеном инсулину који можда користите.
Циљне температуре према марки инсулина
Да ли различити инсулини имају различите препоручене температуре за сигурно складиштење? Почевши од компаније Ново Нордиск, компаније која производи више врста инсулина од било кога другог, ево званичне речи о складиштењу производа:
Дуготрајни (базални) инсулин Левемир, треба држати у фрижидеру на тој слаткој тачки између 36 ° и 46 ° Фахренхеита.
Ново нам каже да се неотворене бочице или оловке могу безбедно чувати на собној температури све док су заштићене од извора топлоте и директне сунчеве светлости и да ће лек и даље функционисати до 42 дана. Очигледно се на 43. дан претвара у тикву. Чекај шта? Како се дефинише температура собе?
Па, проблем може бити у томе што је Ново Нордиск данска компанија, а у Данској је хладније него у Фениксу у Аризони или на многим другим местима. Њихова званична температура у сигурној соби за инсулин не топлију од 86 ° Ф. У међувремену, отворене оловке и бочице у употреби, „НЕ СМЕЈУ се чувати у фрижидеру“ (нагласак је написан великим словом Ново), и имају исти животни век од 42 дана ту неотворену собну температуру коју има Левемир.
Брзо делујући (болус) инсулин Новолог има исти опсег температура, како неотворен, тако и у употреби, али краћи (дански) животни век на собној температури: 28 дана. Такође има додатну занимљиву напомену: Шестодневни животни век у резервоару инсулинске пумпе, осим ако није изложен температурама већим од 98,6 ° Ф, у ком случају га треба одложити.
Пумперс: Не гурајте се уз некога ко трпи благу грозницу.
ОК, а шта је са најновијим формулацијама инсулина од Ново? Да ли су робуснији од наших старих приправности? Јок. Фиасп ултра брзог дејства има потпуно исте препоруке као и Новолог. Изузетно дуго делујући базални инсулин Тресиба има исте температуре и правила као Левемир, осим што очигледно траје пуних 56 дана на данским собним температурама.
Шта је са другим брендовима и формулацијама? Они све имају исти опсег од 36 ° до 46 °: Санофијева Апидра која пости, и Лилли-ин Хумалог / Адмелог, Лантус / Басаглар и Тоујео који дуго делују.
Шта је са мешавинама инсулина? А лекови против дијабетеса који се не убризгавају у инсулин? Да, сви они препоручују потпуно исти температурни опсег за сигурно складиштење. Само пређите на одељак 16 листа са информацијама о прописивању (у основи Библија за сваки лек) да бисте потврдили његов идеалан опсег температуре.
Ипак, само из забаве, погледајмо стари школски инсулин. Да ли је пионирски инсулин био тврђи?
Гледајући податке за Новолин Р и Н - претече претеча данашњих инсулина - и они имају магични опсег од 36 ° и 46 ° Ф, али претпостављам да је због глобалног загревања собна температура тада била хладнија: 77 степени . А шта даље у прошлости? Шта кажете на животињски инсулин? Нисмо могли да пронађемо податке за њих на мрежи (јер су ови инсулини претходили Интернету), али Мерцков Ветсулин, ветеринарски инсулин за мачке и псе на бази свиња, занимљиво је да има потпуно исти опсег привремених температура.
Испитали смо све главне играче инсулина о пореклу овог температурног стандарда, али нисмо добили много информација. Ново је била једина компанија која се одазвала, а њихов директор за дијабетес комуникације Мицхаел Бацхнер написао је да не може да пронађе ниједан извор зашто се температура складиштења „није мењала током година са новијим формулацијама инсулина“.
Алати за одржавање инсулина на хладном
Добра вест је да радни инсулин - отворене бочице и оловке које активно користите - не треба држати на хладном, заиста изван типичних сценарија собне температуре. У употреби нема користи од стварног одржавања инсулина хладним.Нити ће му продужити живот, нити ће побољшати рад, плус хладни убод инсулина када га убризгате. Трик није толико у одржавању отвореног инсулина хладним током употребе, већ у томе да не дозволите да се загреје.
Да бисте то урадили, потребно је само да ваша кућа, радно место, аутомобил, торбица / торба и џеп никада не постану топлији од највишег нивоа данске собне температуре (од 86 ° Ф), који готово свака кућа ради. место, аутомобил, ташна / торба и џеп сигурно ће доћи на лето овде у САД.
Па ста да радим?
Облоге са ледом биле су традиционално решење. Али иако су облоге са ледом одличне за постхируршко отицање и још увек могу бити корисне у лечењу мамурлука, као средство за одржавање хладног инсулина оне су крајње неефикасне. Лед се брзо топи, неуредни су, плус заправо држе инсулин хладнијим него што је потребно, бар за радни инсулин. Пакети леда могу бити добро решење за транспорт залиха инсулина на дан на базену или плажи, или чак продужени одмор, али то је отприлике то.
Срећом, постоји неколико сјајних производа који помажу у решавању овог проблема:
- Медицоол, који постоји већ дуже време, специјализован је за широк спектар изолованих хладњака са обликованим уметком који треба замрзнути, а затим поново замрзнути да би се поново користио. То је мали корак од вреће с ледом, барем у погледу мање неуредности, али за замрзавање је потребно време. Компанија такође продаје мали преносни фрижидер.
- Фрио новчаници за хлађење су лагани, једноставни, компактни и једноставни за употребу. Користе хлађење испаравањем да би задржали инсулин у том опсегу испод 80 сати 48 сати, чак и када су спољне температуре знатно изнад 100 степени. Да бисте је поново користили, само намочите унутрашњу чауру у воду и спремни сте за полазак. Фриос има предност и у обрнутом раду, штитећи инсулин да се не прехлади по леденом времену.
- Зхенгзхоу Дисон Елецтриц Цо, Лтд. производи разне моделе преносних фрижидера за лекове. Колика је разноликост? Како вам звуче 62 различита модела?
- Нови тренд у контроли температуре инсулина је употреба технологије нерђајућег термоса, попут Инсулин Сафе-а и његових рођака, који се могу наћи на Амазону, еБаи-у и Алиекпресс-у / Алибаби.
- Нови Виви производи замењују поклопац већине оловки за једнократну употребу инсулина на тржишту и користе материјал за промену фазе како би инсулин задржао на стабилним температурама до 12 сати без струје, воде или хлађења. Магично почиње да делује на око 84 ° и држи инсулин на 82 ° један или два дана, у зависности од модела. Такође праве верзију свог уређаја за бочице са инсулином.
- МедАнгел, компактни Блуетоотх термометар помоћу којег можете да надгледате температуру залихе инсулина током путовања.
Дакле, иако комад сировог основног ребра не можете предуго лежати на сунцу, можете га бацити у замрзивач и отопити месецима касније за добар оброк. То нажалост није тачно за инсулин, зато запамтите основе: немојте га замрзавати и не дозволите да вам се инсулин загреје.
Лето може бити кључно време да се ови савети имају на уму за оне вруће и влажне дане на сунцу, па припазите где држите инсулин када сте напољу.
