Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Сјајна кожа може бити сметња. А када покушате да ублажите проблем - „Можда треба да поново оперем лице?“ - можете несвесно погоршати већ надражену кожу.
Нажалост, није увек лако открити шта вашем лицу даје мало додатног сјаја. А то такође отежава откривање како то поправити.
Добра вест је да уље које изазива сјај није лоше. У ствари, то је савршено здрав део баријере ваше коже.
Али понекад животна средина, производи које користите, па чак и ваши хормони могу одбацити природну равнотежу коже.
Ево шта је тачно сјајна кожа, плус како управљати сјајем без обзира на то што га узрокује.
Шта је сјајна кожа и да ли је здрава?
У свету дерматологије, израз „сјајна“ односи се на масну или влажну кожу, каже др. Хооман Кхорасани, главни емеритус одељења за дерматолошку и козметичку хирургију у здравственом систему Моунт Синаи у Њујорку.
Уље долази из лојних жлезда. Често се појављују око фоликула длаке, лојне жлезде луче себум, масну супстанцу упаковану у керамиде.
У основи, церамиди су масне киселине које помажу у формирању заштитне баријере ваше коже. Ова баријера је намењена за одбрану од стресова у окружењу попут сунца или загађења. Керамиди такође помажу вашој кожи да регулише ниво влаге.
С обзиром на то да је кожа мало дубока, уље се на површини може појавити као филм, каже Стаци Цхименто, др. Мед., Сертификовани дерматолог из Риверцхасе Дерматологи у Мајамију на Флориди.
Имати сјајну кожу не мора нужно значити да ваша кожа није здрава.
„Сасвим је здраво и нормално да кожа има сјај - недостатак сјаја или сјаја може бити знак лоше прехране, недовољног сна и дехидрације“, каже Цхименто.
„Међутим, ако вам се лице до поднева изузетно уљеси или сјаји, велика је вероватноћа да имате мали проблем са производњом себума.“
Шта узрокује сјајну кожу?
Постоји неколико различитих узрока сјајне коже.
Као прво, ако имате више лојних жлезда, можда ћете једноставно имати маснију кожу од некога ко има мање ових жлезда које производе уље.
Ваш број лојних жлезда је генетски одређен. Велики број је чешћи код људи светле пути, каже Кхорасани.
Ваша Т-зона - позната и као чело, нос, брада и око уста - такође је препуна лојних жлезда, па има тенденцију да буде најмаснији део вашег лица, додаје Кхорасани.
Поред вишка себума, други фактори могу допринети масноћи и сјају, као што су:
- хормони, посебно током адолесценције или трудноће
- лекови
- анксиозност или стрес
- Фактори животне средине
- знојење
Један изненађујући потенцијални фактор је сува кожа.
Прекомерно пилинг, на пример, може променити природну функцију баријере ваше коже, што доводи до дехидрације и затегнутости коже, каже Цхименто. Оштри производи који скидају кожу са природних уља такође могу допринети проблему.
„Када нашој кожи недостаје влаге, може се осећати затегнутом и сврбежом, али изгледа масно“, каже Цхименто.
Рецимо да пречесто перете лице и не влажите. Ваше тело може покренути прекомерну производњу уља како би покушало да то надокнади, објашњава Алик Ј. Цхарлес, др. Мед., Дерматолог из Хинсдале-а, Илиноис.
Шта је рошена кожа?
Роса се мало разликује од сјајне или масне коже. Обично се односи на кожу која има сјај или кожу која је добро хидратизована без хиперпигментација или мрља, каже Кхорасани.
Ово бисте могли приметити након доброг пилинга и хидратантног сеша или ласерског поступка где се уклања слој мртве коже.
Како смањити и спречити сјај
Без обзира да ли је ваша кожа сјајна, сува или масна, свако треба да има свакодневну рутину чишћења лица, каже Чарлс. „Правилна рутина увек укључује употребу хидратантне креме за лице након чишћења како би кожа била здрава.“
Постоје неки јединствени приступи, међутим, у зависности од тога које врсте кожних проблема примећујете.
Сува и сјајна кожа
Ако приметите да је ваша кожа сјајна и сува, користите хидратантну крему дизајнирану за дехидрирану кожу.
„Ако након чишћења користите хидратантну крему, можете да„ преварите “кожу тако да поверује да има праву количину уља, тако да не прекомерно производи“, каже Чарлс. Ограничите сесије прања лица на један или два пута дневно (или три пута ако се озбиљно ознојите).
Производи са керамидима могу помоћи у обнављању влаге на кожи, каже Кхорасани.
Неколико популарних опција које можете купити на мрежи су:
- ЦераВе хидратантна крема
- СкинМедица ТНС крема за лечење керамиком
- СкинЦеутицалс троструко обнављање липида 2: 4: 2
Масна и сјајна кожа
Осећате се као да сте сјајни и масни? Средство за чишћење на бази салицилне киселине и воде или средство на бази гликолне киселине радиће на подстицању пилинга и растварању остатака коже који зачепљују поре, каже Цхименто.
Као опште правило, ако имате масну кожу, најбоље је користити гелове и креме (који имају тенденцију да се више исушују) преко уља и омекшивача, каже Кхорасани. Препоручује Цханел Хидра Беаути Гел Цреме.
Купите крему Цханел Хидра Беаути Гел преко Интернета.
Савети за пријаву
Што се тиче хидратантних крема, припазите где наносите производ. На пример, ваш нос има довољно уљних жлезда које не треба да влажите, каже Цхименто.
Да бисте управљали сјајем током дана, марамице су најефикаснији начин уклањања уља са чела, носа и браде. „Користите их ујутру и увече“, предлаже Кхорасани.
Купите марамице за чишћење лица на мрежи.
Поред тога, витамин А (ретинол) је одличан састојак за негу коже који помаже у регулисању промета ћелија коже и поправљању заштитне функције коже, каже Цхименто.
„Коришћење серума са ретинолом може дати ефекат пилинга без потребе за пилингом коже - а да не спомињемо, витамин А такође помаже у регулисању производње себума, нудећи благодати без обзира да ли је вишак себума део проблема или не.“
Купите ретинолни серум на мрежи.
Можете ли спречити сјајну или масну кожу?
Мало прилагођавање рутине неге коже може вам помоћи да спречите сјајну кожу.
Ако сте забринути за масну кожу, разговарајте и са дерматологом који има сертификат.
Постоје неки поступци за негу коже, укључујући микроиглице са радиофреквенцијом, које могу помоћи код подмазивања, каже Кхорасани.
Микро иглице укључују употребу малих игала за продирање у горње слојеве коже, док радиофреквенција укључује употребу радиофреквентног таласа за смањивање лојних жлезда.
Али запамтите, можда неће бити 100 посто могуће (или неопходно) спречити мало сјаја, јер је помало масноћа нормалан тип коже, каже Цхарлес.
Одузети
На крају, постоји много различитих фактора који играју улогу у томе колико је ваша кожа масна. Неки, попут генетике, могу бити ван ваше контроле. Друга, на пример колико често рибате, можете нешто да измените.
Мале промене у вашој рутини неге коже често могу да вам помогну да управљате сјајем.
Будући да је кожа свих другачија, ако имате недоумица, треба да разговарате са дерматологом који има сертификат. Они вам могу помоћи да смислите најбољи план акције за ваш појединачни случај и тип коже.
